Teal Swan Transcripts 338 - 😔🔫🏫🔗🤝Những kẻ xả súng trong trường học (Tìm hiểu về những kẻ xả súng trong trường học và những việc cần làm để ngăn chặn những vụ xả súng trong trường học)

 

Teal Swan Transcripts 338

Những kẻ xả súng trong trường học (Tìm hiểu về những kẻ xả súng trong trường học và những việc cần làm để ngăn chặn những vụ xả súng trong trường học)

 

31-03-2018

Thế giới ngày nay đã khác rất nhiều so với trước kia. Trước đây, những hành động bạo lực ngẫu nhiên hay thậm chí là khủng bố đều hiếm khi xảy ra. Nhưng giờ đây dường như bạn không thể đọc một bài báo nào mà không bắt gặp tin tức về một vụ bạo lực hay một hành động khủng bố nào đó trên thế giới. Kết quả là chúng ta đang sống trong một thế giới khiến con người cảm thấy vô cùng mất an toàn.

 

Nhưng hôm nay tôi sẽ giúp bạn cảm thấy thế giới này có phần nào dễ đoán hơn, bằng cách giúp bạn làm sáng tỏ hiện tượng những kẻ xả súng ở trường học.

 

Khi đi qua nội dung của tập này, tôi muốn bạn ghi nhớ rằng mục đích tôi tạo ra tập này không phải là để biện minh cho hành động của những kẻ xả súng học đường. Những gì chúng gây ra là một chuỗi dài đau khổ không gì sánh được. Và sự thật là, không một ai từng chịu đau khổ bởi tay kẻ xả súng học đường lại bắt buộc phải cảm thông hay tha thứ cho chúng. Điều đó hoàn toàn tùy thuộc vào việc khi nào hoặc liệu nó có xảy ra trong quá trình chữa lành của riêng họ hay không.

 

Nhưng vấn đề là, cách chúng ta cần tiếp cận để giải quyết nghịch lý về những kẻ xả súng học đường có liên quan trực tiếp đến khả năng của chúng ta trong việc hiểu chúng.

 

Nhiều người ngoài kia rất muốn nghe tôi nói rằng: “Đừng lo, những kẻ xả súng học đường chỉ là những kẻ mắc bệnh tâm thần nặng thôi. Chúng hoàn toàn khác bạn.” Chúng ta, tất nhiên, rất ghét ý nghĩ rằng mình có thể có bất kỳ điểm chung nào với những kẻ có khả năng gây ra những hành động như vậy. Nhưng thật không may, để hiểu được những kẻ xả súng học đường, chúng ta phải khiến cái tôi của mình chịu nhiều sự khó chịu hơn. Chúng ta phải ngừng đặt họ vào một nhóm “họ” đối lập với “chúng ta”. Vì cách nhìn đó không chính xác, và nó sẽ ngăn chúng ta hiểu được chuyện gì thực sự đang diễn ra bên trong họ.

 

Một trong những điều tôi ghét nhất là khi nghe nói các trường học đang thực hiện những buổi diễn tập đối phó kẻ xả súng. Như thể kẻ sẽ bước vào trường và bắn mọi người trong lớp không phải cũng chính là một phần của những buổi diễn tập đó. Và chính tư duy này đã hình thành nên cách nhìn méo mó của chúng ta về những kẻ xả súng học đường. Chúng ta không muốn thấy rằng chúng cũng là một phần của “chúng ta”, nhưng chúng ta phải bắt đầu nhìn nhận điều đó.

 

Sự bất lực của chúng ta trong việc hiểu những kẻ xả súng học đường bắt nguồn từ sự bất lực trong việc hiểu về sự thờ ơ về mặt cảm xúc và nỗi cô đơn sâu sắc. Lý do khiến chúng ta khó hiểu về điều này là vì sự thờ ơ về mặt cảm xúc và nỗi cô đơn sâu sắc không phải là thứ dễ thấy, mà là thứ không hiện diện, thứ bạn không nhìn thấy. Khi hầu hết chúng ta tìm hiểu về các trường hợp kẻ xả súng học đường, chúng ta tìm kiếm những thứ có thể nhìn thấy. Chúng ta tìm những bằng chứng về sự lạm dụng. Chúng ta tìm dấu hiệu của một loại bệnh tâm thần nào đó có thể được chẩn đoán.

 

Nhưng thứ nằm ẩn sâu bên dưới tất cả bọn họ lại là thứ vô hình. Đây chính là lý do chính khiến chúng ta thất bại trong việc xác định một đặc điểm hay một tình trạng chung cho mọi kẻ xả súng học đường. Và sự bực bội nảy sinh khi chúng ta nhận ra: khoan đã, dường như những con người này quá khác biệt nhau. Nhưng vẫn có một yếu tố chung tồn tại bên trong mỗi người trong số họ. Và đó chính là điều tôi sắp nói với bạn.

 

Phải cần đến cả một tập hợp nhiều yếu tố khác nhau để tạo ra một kẻ xả súng học đường. Nhưng thủ phạm chung gắn kết tất cả bọn họ, yếu tố có mặt ở tất cả, chính là sự “thờ ơ về mặt cảm xúc”. Đây là điều không thể nhìn thấy, bởi vì nó là nỗi đau đến từ những gì không xảy ra chứ không phải từ những gì đang xảy ra. Và điều đồng nhất ở họ, thường là hệ quả của sự thờ ơ về mặt cảm xúc, chính là “một cảm giác bị cô lập”, ngay cả khi họ đang ở giữa đám đông. Đây là lý do tại sao không phải kẻ xả súng nào cũng bị cô lập về mặt xã hội theo nghĩa vật lý. Nhưng tôi có thể khẳng định chắc chắn 100% rằng họ đều bị cô lập về mặt cảm xúc.

 

Giờ đây, nếu chúng ta nhìn vào một kẻ xả súng học đường và nhận diện những khía cạnh hoặc hoàn cảnh trong đời sống có thể dẫn đến việc họ trở thành như vậy, ví dụ như sự lạm dụng, thì đó luôn là yếu tố làm tăng thêm sự thờ ơ về mặt cảm xúc. Để hiểu rõ hơn về sự “thờ ơ cảm xúc”, tôi muốn bạn xem video của tôi có tên “Đại dịch Lớn Nhất Ngày Nay (Và Cách Chữa Lành Nó)” (Teal Swan Transcripts 176).

 

Chúng ta hiện đang sống trong một thời kỳ đen tối về mặt cảm xúc. Điều này rất giống như thời xưa khi con người hoàn toàn không hiểu chuyện gì đang diễn ra với các mầm bệnh. Ví dụ, chúng ta từng đổ lỗi cho gái mại dâm hoặc cho rằng Chúa tức giận với chúng ta là lý do khiến dịch hạch lan rộng, vì khi đó chúng ta không hề biết vi trùng lây lan như thế nào. Và hiện nay, chúng ta đang ở trong một thời kỳ tương tự đối với cảm xúc. Chúng ta cũng hoang mang y như vậy. Đó là lý do vì sao chúng ta không thấy được điều gì thực sự đang xảy ra với những người như kẻ xả súng học đường.

 

Chúng ta không hiểu cảm xúc, không hiểu làm thế nào để tạo ra điều kiện cảm xúc đúng đắn để một người có thể cảm thấy kết nối với người khác. Chúng ta không nhận ra những gì mình không nhìn thấy rõ ràng hoặc chưa từng tự trải nghiệm. Và đó chính là lý do vì sao sự thờ ơ cảm xúc không phải là thứ mà cha mẹ ý thức được rằng họ đang làm với con mình, bởi ngay cả những bậc cha mẹ tốt nhất hiện nay cũng thường vô tình làm vậy với con cái họ. Nó không phải là điều chúng ta nhận ra rằng mình đang làm với nhau.

 

Mọi hành động trong vũ trụ này đều được thực hiện chỉ vì một lý do duy nhất: người thực hiện tin rằng làm vậy sẽ giúp họ cảm thấy dễ chịu hơn. Điều này cũng đúng với những kẻ xả súng ở trường học. Đó là một nỗ lực tuyệt vọng để tìm kiếm sự giải thoát. Dù mỗi trường hợp kẻ xả súng học đường đều bao gồm một “công thức hỗn hợp” độc nhất của các trải nghiệm và ảnh hưởng khiến họ hành động, trong khi người khác thì không, thì sự thật vẫn là tất cả họ đều có một điểm chung: không thể thực sự kết nối cảm xúc với người khác.

 

Để giải thích điều này vận hành như thế nào, tôi sẽ đưa bạn vào thế giới của một kiểu kẻ xả súng học đường khó hiểu nhất. Đây là kiểu mà chúng ta không thể xác định được sự lạm dụng trong gia đình, và cũng không thấy sự cô lập xã hội rõ ràng.

 

Hãy tưởng tượng bạn là một đứa trẻ lớn lên trong một gia đình trung lưu hoặc thượng lưu. Ở đó, bạn được ăn uống đầy đủ, được mặc quần áo đẹp, mọi nhu cầu vật chất đều được đáp ứng. Nhưng sâu bên trong, bạn không cảm thấy được thấu hiểu, không được nhìn thấy, không được lắng nghe. Gần như toàn bộ thế giới nội tâm của bạn vô hình trước mắt mọi người xung quanh. Chính vì vậy, những người trong trải nghiệm của bạn, đặc biệt là gia đình, lại gây ra cho bạn nỗi đau cảm xúc. Họ không hòa điệu với bạn.

 

Bất cứ khi nào chúng ta không hòa điệu với ai đó, ta sẽ gây ra nỗi đau cho họ. Đó cũng giống như một đứa trẻ chưa biết hòa điệu với một chú mèo con, nên thường bế nó bằng cổ một cách vô ý.

 

Trong cuộc sống và trong gia đình này, những điều gây đau khổ vẫn luôn xảy ra. Nhưng vấn đề là, với những người không hòa điệu với bạn, sẽ không có ai ở đó giúp bạn vượt qua những trải nghiệm đau đớn ấy. Không có cách nào để tạo ra sự giải tỏa cảm xúc thật sự. Và khi bạn cảm thấy đau đớn, nó bị phủ nhận ngay khi nó xuất hiện, bởi không ai nhìn thấy, thậm chí họ còn khiến bạn xấu hổ vì cảm giác đó. Thế là bạn phải học cách che giấu nó.

 

Hận thù là một lớp cảm xúc che phủ cho nỗi đau. Bất cứ khi nào chúng ta không thể giải quyết được nỗi đau, hận thù sẽ chen vào như một lớp bảo vệ khiến ta bớt cảm thấy bất lực. Bạn bắt đầu cảm thấy cô độc ngay cả khi ngồi cùng mọi người trong bữa ăn gia đình, bạn cảm thấy mình không có ý nghĩa, thậm chí nghi ngờ liệu mình có thật sự tồn tại hay không. Vì nỗi đau sâu sắc này, bạn bắt đầu ghét con người. Nhưng bạn giữ kín sự thù ghét đó. Bạn chỉ đơn giản nhận ra rằng cảm thấy hận thù dễ chịu hơn nhiều so với cảm thấy đau khổ ,thứ mà bạn bất lực, không thể thay đổi.

 

Vì bạn học được sự kết nối, hay đúng hơn là sự thiếu vắng kết nối cảm xúc chân thật ngay từ gia đình, nên bạn mang theo khuôn mẫu này vào những mối quan hệ bên ngoài. Với trẻ em, điều này có nghĩa là trường học. Và với bạn, đoán xem? Bạn cũng không tìm được cách nào để kết nối cảm xúc thật sự với bạn học. Bạn không cảm thấy được nhìn thấy, được lắng nghe, được thấu cảm bởi họ. Và điều này, một lần nữa, lại gây ra đau khổ.

 

Như bạn thấy, khi không có cách nào để giải tỏa nỗi đau, nó cứ dồn nén và tích tụ mãi, giống như một nồi áp suất. Một nồi áp suất mà dường như chẳng ai nhận ra. Điều đó lại khiến nó tồi tệ hơn. Nhưng rồi bạn bắt đầu nhận ra một điều: bạn nhận thấy rằng khoảnh khắc bạn cảm thấy gần gũi nhất về mặt cảm xúc với ai đó là khi họ cũng đang đau khổ giống bạn. Khi ai đó đang chịu đựng, bỗng nhiên họ trở nên gần gũi, và rồi khi họ vui trở lại, họ lại rời xa bạn. Khi bi kịch xảy ra, con người mới bắt đầu cảm thấy giống bạn, và chính lúc đó bạn mới cảm thấy mình thật sự tồn tại. Phần lớn thời gian, họ sống trong một thực tại khác, một thực tại không quan tâm đến nỗi đau mà bạn đang chịu đựng. Điều này khiến bạn cảm thấy bị tổn thương bởi họ, và càng cảm thấy cô độc hơn.

 

Giờ thì, có bao nhiêu người trong số bạn đã từng ở trong một tình huống mà bạn bị ai đó làm tổn thương thật nhiều, và bạn chỉ mong họ cũng trải qua đúng điều đó để họ có thể hiểu bạn? Chúng ta thường nghĩ rằng: “Ôi trời, cái kiểu suy nghĩ đó chẳng có gì nguy hiểm cả. Nó chẳng liên quan gì tới lối suy nghĩ của một kẻ xả súng học đường.” Nhưng chính kiểu suy nghĩ ấy là khởi đầu của cả chuỗi phản ứng.

 

Nói rằng nó nguy hiểm thì đúng, nhưng thật ra nó là một suy nghĩ tự nhiên. Đó là một khao khát về sự đồng cảm. Mà đồng cảm chính là một khao khát được chia sẻ cùng một thực tại. Bạn bắt đầu tưởng tượng đến việc ép họ phải nhìn thấy bạn, ép họ phải ở trong cùng một thực tại với bạn, để bạn không còn phải đơn độc trong thực tại của mình nữa. Bạn mơ đến việc ép họ phải cảm thấy sự đồng cảm thông qua việc trải qua một tình huống buộc họ phải cảm thấy những gì bạn đang cảm thấy. Tất nhiên, tất cả điều này không hẳn là có ý thức. Bạn bắt đầu suy tính trước về nó.

 

Mức độ đau khổ và mất kết nối về mặt cảm xúc mà một người phải trải qua để rơi vào trạng thái này sẽ dẫn đến một trong hai khả năng: hoặc là tự sát, hoặc là giết người khác, hoặc cả hai. Với mức độ cô lập và giày vò cảm xúc cực độ mà không thể nào giải quyết được, thì chỉ cần một loạt sự kiện xảy ra cũng có thể đẩy bạn vượt qua giới hạn. Bạn mất hết hy vọng về việc được kết nối thật sự. Có thể ai đó chia tay bạn, bạn bị thầy cô chấm điểm kém, bạn nhận một tờ vé phạt đậu xe. Tất cả những điều này khiến bạn cảm thấy ngày càng xa cách với mọi người, và thấy như không còn chút hy vọng nào cho sự gắn kết hay để không bị đơn độc nữa.

 

Và đến một ngày, bạn quyết định rằng mình chẳng còn gì để mất. Bởi vì những phần trong bạn từng giữ vai trò “phanh hãm” cho những xung động bạo lực, chính là những phần còn tin rằng sự kết nối vẫn có thể xảy ra, giờ đây nhận ra rằng nó vô vọng, và thế là chúng bị cơn đau trong bạn áp đảo. Vậy bạn làm gì? Bạn bước ra thế giới ngoài kia, quyết định rằng mình chẳng còn gì để mất, và bạn thực hiện vụ tấn công.

 

Với một học sinh, “thế giới ngoài kia” chính là trường học. Nếu bạn có những người cụ thể đã gây tổn thương cho mình, chẳng hạn như nhân viên trong trường, hay một cô gái đã chia tay bạn, bạn sẽ nhắm vào họ trực tiếp. Nhưng nếu bạn có cảm giác chung rằng cả thế giới này là “họ” chống lại “tôi”, thì bạn sẽ lao ra điên cuồng nhắm vào tất cả. Trong khoảnh khắc đó, bạn trở nên quan trọng. Ngay giây phút ấy, cho dù họ không ý thức rõ ràng, bạn đã thành công trong việc buộc họ phải bước vào thực tại của bạn.

 

Và đây là chỗ tôi cần bạn mở rộng suy nghĩ: chúng ta rất dễ cho rằng khi ai đó xông vào trường học và xả súng vào tất cả, thì đó là một hành vi “xua đuổi”, một nỗ lực đẩy mọi người ra xa. Nhưng thực tế lại hoàn toàn ngược lại. Loại hành động này là một nỗ lực tuyệt vọng, khi mọi hy vọng khác đều đã mất, để tạo ra một sự kết nối cảm xúc mà không thể có được bằng bất kỳ cách nào khác.

 

Trong khoảnh khắc bạn làm tổn thương hoặc giết họ, họ cảm nhận được mất mát của bạn, cảm nhận sự bất lực của bạn, cảm nhận nỗi đau của bạn, nỗi đau nghiêm trọng đến mức cảm giác như cuộc sống không thể tiếp diễn được nữa. Họ cảm nhận sự kinh hoàng trong thế giới cảm xúc của bạn. Họ cảm nhận và nhìn thấy thế giới nội tâm của bạn, cái thế giới vẫn ẩn giấu dưới bề mặt, đằng sau lớp vỏ bọc mà bạn phô ra. Có thể trước đó bạn đã từng cố gắng khiến họ thấy điều đó, bạn đã từng ra dấu hoặc kêu gọi sự giúp đỡ, nhưng không ai nhìn thấy. Vậy nên bạn buộc họ phải thấy. Và giờ thì họ hiểu. Nhưng rồi họ lại biến bạn thành một con quái vật.

 

Trong khi bạn cảm nhận rằng không phải bạn làm điều đó với họ, mà chính họ đã làm điều đó với bạn, và giờ thì họ chỉ đang nếm trải chính “liều thuốc cảm xúc” mà họ đã dành cho bạn. Đây chính là điều xảy ra trong cuộc đời của một kẻ xả súng học đường mà chẳng ai có thể lý giải, bởi không có gì trong con người hay cuộc sống của họ khiến họ khác biệt rõ ràng với bất kỳ ai khác.

 

Mọi kẻ xả súng học đường khác đều dễ hiểu gấp mười lần so với trường hợp mà tôi vừa mô tả. Vì ở họ, bạn có thể thấy đủ loại yếu tố góp phần.

 

Một điều cực kỳ quan trọng cần hiểu, và chúng ta phải nắm được điều này nếu muốn hiểu về cảm xúc, đó là: góc nhìn của mỗi người khác nhau một cách khó tin. Và chưa ở đâu điều này rõ ràng hơn so với sự khác biệt giữa góc nhìn của một người lớn và góc nhìn của một đứa trẻ. Tôi sẽ cho bạn một ví dụ đơn giản.

 

Giả sử một người cha hay mẹ mang một em bé mới về nhà, nhưng họ đã có một đứa trẻ tập đi. Trong tình huống như vậy, đứa trẻ này sẽ trải qua một cú sốc tâm lý rất lớn. Nhưng chúng ta thường không coi đó là chấn thương. Tại sao?

 

Bởi vì việc có anh chị em là điều bình thường. Từ góc nhìn của cha mẹ, đây chỉ là chuyện mà đứa trẻ phải làm quen và phải vượt qua, còn việc cảm thấy ghen tị là bình thường.

 

Nhưng để tôi cho bạn thấy góc nhìn của đứa trẻ, nếu tình huống này không được xử lý khéo léo. Hãy tưởng tượng bạn có một người bạn đời, chồng hoặc vợ. Đây là gia đình, là người gắn bó với bạn nhất. Giờ hãy hình dung, hôm nay người đó bước vào nhà và nói: “Em biết không, anh đã tìm thấy một người khác và anh cũng sẽ gắn bó với họ. Và vì đây là mối quan hệ mới, có lẽ anh sẽ tập trung vào họ nhiều hơn. Anh xin lỗi vì điều đó khó khăn cho em. Em sẽ quen dần thôi. À, và đừng ghen tuông, vì người xấu mới ghen tuông.”

 

Đây chính là trải nghiệm cảm xúc của một đứa trẻ khi cha mẹ không biết cách giới thiệu em bé mới vào gia đình. Và nếu bạn chưa nhận ra, đó là một cú sốc cực lớn. Trớ trêu thay, nhiều người trưởng thành còn chẳng bao giờ vượt qua được nó.

 

Bạn có thấy gì không?

 

Điều bạn nên nhận ra là, từ góc nhìn của đứa trẻ, điều đó thật sự mang tính lạm dụng. Nhưng từ góc nhìn của cha mẹ, nó chẳng có gì là lạm dụng cả.

 

Vậy nên, bài học rút ra là: nếu chúng ta cố gắng hiểu con người dựa trên việc nhìn vào điều kiện sống và mức độ lạm dụng mà theo tiêu chuẩn của chúng ta là “đủ nghiêm trọng” để khiến ai đó đau khổ và mất kết nối đến mức đi gây ra những hành động như vậy, thì chúng ta sẽ không bao giờ hiểu nổi. Bởi vì chúng ta chỉ tìm kiếm những dấu hiệu lạm dụng theo tiêu chuẩn bên ngoài. Cũng giống như cha mẹ chẳng bao giờ nghĩ việc mang một em bé mới về nhà với một đứa trẻ tập đi là hành vi lạm dụng.

 

Những kẻ xả súng ở trường học thường có một khoảng trống cảm xúc bên trong, nơi mà lẽ ra phải có sự kết nối thật sự và sự thân mật giữa con người với nhau, nhưng lại không có. Và sự kết nối này không phải chỉ đơn giản là ở gần người khác về mặt thể xác. Điều mà tương lai sẽ chứng minh là: chính chấn thương, dù là loại chấn thương mà phần lớn người ta không nhận ra, mới là nguyên nhân tạo ra cả đặc điểm tính cách tự ái lẫn loạn thần. Đây là hai đặc điểm thường thấy nhất ở những kẻ xả súng trường học, những người mà chúng ta không thể chỉ ra một trải nghiệm chấn thương rõ ràng để giải thích cho hành vi của họ. Tôi sẽ nói kỹ hơn về vấn đề này trong tương lai, vì ngay cả các nhà tâm lý học cũng chưa bắt kịp.

 

Có một số lý do khiến việc xả súng ở trường học ngày nay trở nên phổ biến. Thứ nhất, chúng ta đang ở giữa một sự chuyển dịch lớn về ý thức tập thể. Một phần của điều này là cái “bóng tập thể” của con người không còn có thể trốn trong bóng tối nữa. Nó đang trồi lên rõ ràng để tất cả chúng ta phải đối diện và tích hợp. Một lý do khác là chúng ta đang dần trở nên vô cảm trước bạo lực ở quy mô lớn. Tôi biết điều này làm nhiều người khó chịu vì rất dễ đổ lỗi cho truyền thông, nhưng chúng ta thật sự phải chấp nhận rằng đây là một yếu tố lớn. Truyền thông đang khiến việc giết chóc trở nên bình thường, và nhiều trò chơi điện tử mà con người chơi hàng giờ liền khiến người chơi nhập vai vào kẻ đang thực hiện hành vi bạo lực. Trong nhiều trường hợp, điều đó đồng nghĩa với việc xả súng.

 

Thật không may, nhiều người đang chịu đựng sự cô lập cảm xúc và cảm giác bất lực thường bị cuốn hút vào các trò chơi điện tử, nơi họ có thể thoát khỏi thực tại và bản sắc của mình, đồng thời thực hiện các hành động bạo lực, vì điều đó khiến họ cảm thấy bớt bất lực. Những bộ phim và trò chơi điện tử bạo lực cho phép một người thấy rằng họ có thể biến từ một kẻ “vô danh tiểu tốt” không có quyền lực hay ý nghĩa thành một kiểu “thần thánh trần gian”, kẻ vượt lên trên luật pháp và có được sức mạnh thông qua sự hung hăng và bạo lực. Não bộ của con người khó phân biệt được hơn nhiều giữa những gì nó trải nghiệm trong thực tại vật chất và những gì nó nhìn thấy trên màn hình, khó gấp mười lần so với điều chúng ta muốn thừa nhận.

 

Khi chúng ta khiến não bộ trở nên vô cảm trước bạo lực, chúng ta không còn có phản ứng mạnh mẽ khi nhìn thấy nó nữa. Nó giống như một cơn nghiện: bạn phải liên tục tăng liều, nâng mức độ để cảm thấy cùng loại giải tỏa. Đồng thời, khi não bộ trở nên vô cảm với bạo lực, chúng ta cũng không còn nhìn thấy sự khác biệt rõ rệt giữa những gì xảy ra trong thực tế và những gì diễn ra trong tâm trí.

 

Đây là một vấn đề rất lớn đối với tôi, bởi vì rất nhiều người mà thế giới nội tâm của họ không được nhìn thấy do bị bỏ rơi về mặt cảm xúc, thường không cảm thấy rằng mình thật sự tồn tại. Thế nên họ đang sống trong một trạng thái phi thực tế hay tách rời khỏi chính mình. Vì vậy, họ lại càng ít có khả năng nhận thức được sự khác biệt giữa những gì họ làm trong trò chơi điện tử, hay thậm chí trong những tưởng tượng của chính họ, và những gì họ thực sự thực hiện ngoài đời.

 

Một lý do khác khiến những vụ xả súng và các hành động khủng bố ngày nay trở nên phổ biến, là vì chúng ta đang sống trong một thế giới hoàn toàn khác so với trước đây. Gần như mỗi thế hệ kế tiếp phải gánh chịu gấp 10 lần áp lực, nhưng lại có ít hơn 10 lần nguồn lực để đối phó với những áp lực đó. Hiện nay chúng ta bị ngập tràn trong căng thẳng. Cuộc sống của chúng ta không hề đơn giản. Tỷ lệ các vấn đề trong gia đình, các mái ấm tan vỡ, đang gia tăng theo cấp số nhân. Vậy nên những gì trẻ em phải đối mặt, và không chỉ trẻ em mà cả người lớn, là một khối lượng khổng lồ áp lực, quá nhiều thông tin đổ vào hệ thống của họ, khiến họ rất khó để xử lý.

 

Đồng thời, chúng ta ngày càng trở nên cô lập. Chỉ cách đây vài thế hệ, chúng ta vẫn còn sống chung với đại gia đình. Trước đó, chúng ta sống trong cộng đồng. Và xa hơn nữa, chúng ta sống trong bộ lạc. Điều đó có nghĩa là bất kỳ ai, nhất là trẻ con, khi gặp vấn đề, đều có rất nhiều người để tìm đến, để nhận những cách khác nhau giúp họ vượt qua đau khổ. Nhưng giờ đây, trẻ con không còn lựa chọn đó. Chúng gần như chỉ có thể hy vọng rằng mình may mắn nhận được nguồn lực tốt từ những người trong gia đình gần gũi nhất, vốn dĩ thường cũng không phải là một mái ấm nguyên vẹn. Nếu chúng không có được nguồn lực đó ở nhà, thì xem như xui xẻo. Và chúng ta phải thành thật mà nói rằng: trường học không phải là nơi cung cấp cho trẻ những nguồn lực này.

 

Khi có nhiều người để dựa vào, ta dễ dàng tìm thấy sự kết nối. Nếu không tìm thấy sự kết nối cảm xúc với người này, thì có thể thử với người khác. Nhưng ngày nay, điều đó không còn đúng nữa. Và hậu quả của nó sẽ vô cùng nghiêm trọng. Đây chính là vấn đề: thế giới ngày nay gần như bất khả đối với các bậc cha mẹ. Thực ra là khó với tất cả mọi người, nhưng đặc biệt là với cha mẹ. Nếu ngay cả chúng ta, những người trưởng thành, cũng đang kiệt sức, quá tải, thiếu thốn nguồn lực, thì làm sao có thể thật sự hiện diện đầy đủ cho con cái mình?

 

Điều này dẫn đến một thực trạng: ví dụ với một đứa trẻ, thì nguồn lực hay chiến lược duy nhất mà chúng có thể học được để đối phó với cảm xúc thường chỉ đến từ một người cha hoặc mẹ, hoặc có người nào đó ở bên.

 

Nhưng nếu chiến lược đó không hiệu quả thì sao?

 

Chẳng hạn, nếu ta dạy trẻ rằng cách xử lý cảm xúc là kìm nén và giả vờ như nó không tồn tại, chúng sẽ bắt chước, và rồi điều đó sẽ gây hại cho chúng. Nhưng chúng lại không có ai khác cho chúng thấy cách đối diện với cảm xúc một cách lành mạnh hơn, để cùng ngồi lại với chúng và thật sự giúp chúng hiểu và xử lý cảm giác của mình. Vậy thì chúng phải làm gì đây?

 

Trường học, vốn dĩ không phải là nơi cung cấp những nguồn lực đó, lại thường khiến nhiều trẻ cảm thấy bị cô lập hơn, bị tổn thương hơn, bất lực hơn, và bị kỷ luật nhiều hơn thay vì được hướng dẫn. Với hầu hết trẻ em ngày nay, trường học là nơi làm tăng thêm nỗi đau cảm xúc. Và điều này càng đúng hơn với hai nhóm trẻ cô lập nhất: một là những kẻ bị xã hội ruồng bỏ, bị cô lập trên mọi phương diện; hai là những “diễn viên xã hội”, những đứa trẻ có vẻ như được vây quanh bởi nhiều bạn bè, nhưng thực chất không ai thật sự nhìn thấy chúng, bởi vì mối quan hệ người khác có với chúng chỉ là với “vai diễn” mà chúng đang gánh, chứ không phải với con người thật của chúng.

 

Việc ngăn ngừa bạo lực kiểu này là hoàn toàn cần thiết, nhưng nó vượt xa khỏi chuyện chỉ “nhận ra những dấu hiệu” vốn thường thấy ở những kẻ xả súng học đường. Để tôi giải thích nhanh về các dấu hiệu này trước khi nói về giải pháp thực sự. Đa số kẻ xả súng học đường thường để lộ manh mối: chúng hay cố gắng rủ rê người khác tham gia, hoặc nói trước cho ai đó đừng đến trường vào một ngày nhất định, hoặc bộc lộ ý định, hoặc dần dần có hành vi bạo lực leo thang.

 

Chúng ta thực sự phải bắt đầu làm chủ con người trong chính xã hội của mình. Ý tôi là, phải có trách nhiệm với người khác như thể họ là một phần của chính mình. Nếu chúng ta bắt đầu nhìn thấy những dấu hiệu như vậy, thì cần phải hành động. Và phải hành động bằng tình yêu thương, chứ không phải bằng cách cô lập họ thêm nữa. Chúng ta cần mang đến nhiều nguồn lực hơn cho tất cả trẻ em, ở mọi tầng lớp. Chúng ta phải tạo ra những cấu trúc ngay trong xã hội, bao gồm cả trường học, sao cho nuôi dưỡng được đời sống cảm xúc của trẻ, nơi chúng thật sự được nhìn thấy, được lắng nghe, được thấu hiểu, nơi chúng cảm nhận rằng có những người sẵn sàng đồng hành cùng chúng vượt qua cảm xúc đau đớn, và nơi chúng cảm thấy rằng mình thật sự có một chỗ để thuộc về, để được coi trọng như là một phần của chúng ta. Đó mới là chiến lược mà trường học cần áp dụng, chứ không phải chỉ đơn giản là đưa súng vào tay giáo viên.

 

Điều tôi đã nói rất quan trọng, rằng chúng ta phải mang nguồn lực đến cho tất cả mọi tầng lớp trẻ em, bởi vì có một giả định cơ bản rằng những đứa trẻ thực hiện những hành vi như vậy đều đến từ hoàn cảnh kém may mắn, và điều đó hoàn toàn là vô nghĩa. Thực tế, nhiều khi những đứa trẻ ở khu vực kém may mắn lại có nhiều nguồn lực hỗ trợ hơn so với trẻ em ở tầng lớp trung lưu và thượng lưu. Lý do là bởi vì có nhiều chương trình tiếp cận tới nhóm người này hơn: nhiều hoạt động ngoại khóa, nhiều chương trình cộng đồng, nhiều sự kết nối hơn. Và vì vậy, rất nhiều lần, những đứa trẻ thiếu hụt các nguồn lực, đặc biệt là nguồn lực cảm xúc, lại không đến từ những khu vực kém may mắn. Dù vậy, chúng ta vẫn phải cung cấp những điều này cho nhóm kém may mắn.

 

Điều đau lòng là chúng ta thích giả định rằng những đứa trẻ lớn lên trong gia đình giàu có, thượng lưu sẽ có đủ mọi nguồn lực cần thiết và thật may mắn, trong khi trên thực tế, chính những đứa trẻ ấy lại đang thiếu thốn về mặt cảm xúc.

 

Cách tốt nhất để giải quyết vấn đề này trong xã hội, cho dù đó là khủng bố, xả súng trong trường học hay thậm chí là tự sát, là chúng ta phải hiểu được cảm xúc. Chúng ta phải hiểu về sự kết nối, sự thân mật chân thật và phải tạo ra điều đó. Và mặc dù điều này tốt nếu xảy ra ở bất cứ giai đoạn nào, nhưng lý tưởng nhất là nó phải bắt đầu trước khi con người phát triển khoảng trống cảm xúc, vốn đi liền với sự thờ ơ về mặt cảm xúc. Nỗi đau không được giải quyết đúng cách sẽ bị hướng ra ngoài, hướng vào trong, hoặc cả hai. Trong những trường hợp tồi tệ nhất, điều đó có nghĩa là tự sát, giết người, hoặc cả hai. Để hiểu rõ hơn về điều này, hãy xem video của tôi có tiêu đề “Lời kêu gọi đánh thức cảm xúc” (Teal Swan Transcripts 143), trong đó tôi sẽ chỉ cho bạn cách để đối diện với cảm xúc của nhau.

 

Lý do thật sự mà những cuộc tấn công này diễn ra là vì con người cảm thấy một nhu cầu không thể thỏa mãn được: nhu cầu được kết nối, được trao quyền, và được cảm thấy mình quan trọng. Nhưng vì hoàn cảnh sống, họ không còn cách nào khác để tạo ra điều đó ngoài việc gieo rắc nỗi sợ hãi cho người khác. Tôi biết điều này khó chấp nhận, nhưng nếu chúng ta muốn giải quyết vấn đề trong xã hội, đó là sự thật mà chúng ta buộc phải chấp nhận.

 

Xả súng trong trường học không phải là vấn đề của một cá nhân. Đó là vấn đề do chính xã hội tạo ra. Chúng ta thất bại trong việc kết nối, thực sự nhìn thấy, cảm nhận, lắng nghe và thấu hiểu nhau. Và vì khoảng cách cảm xúc này, chúng ta cảm thấy thế giới không an toàn và khiến mình trở nên bất lực.

 

Và vì tâm lý vô thức của con người, khi bị đặt vào tình thế như vậy, chỉ còn hai vai trò để đồng nhất: kẻ thắng hoặc kẻ thua, kẻ mạnh hoặc kẻ yếu, nạn nhân hoặc kẻ gây hại. Vì tâm lý tập thể đó, chúng ta đang gửi đi một tín hiệu lẫn lộn khổng lồ, một thông điệp mâu thuẫn đến tất cả mọi người, kể cả trẻ em, những người dễ bị ảnh hưởng nhất.

 

Hãy thử nhìn vào một bộ phim siêu anh hùng. Trong một bộ phim điển hình ngày nay, siêu anh hùng làm gì? Giết rất nhiều người. Nhưng đó lại là “người tốt”. Và tôi có thể nói rằng khi mọi người ngồi trong rạp chiếu, ai cũng thích thú điều đó. Chúng ta có thể tuyên bố ở mức độ xã hội rằng giết chóc là không được phép, nhưng đó không phải điều chúng ta thấy trong giải trí. Đó cũng không phải điều chúng ta thể hiện khi cho rằng việc tham gia chiến tranh là đúng đắn và rằng chúng ta trở thành “người tốt” khi tấn công một quốc gia khác.

 

Sự chia rẽ giữa “người xấu” và “người tốt” ngày nay chính là hố ngăn cách khiến chúng ta xa nhau. Nó tạo ra sự cô đơn, sự tách biệt và cả sự bất lực đối với nhau. Và đó là một sự chia rẽ cần phải chấm dứt. Vì vậy, hãy chấm dứt nó trong chính bạn ngay hôm nay.

 

Chúc bạn một tuần tốt lành.

 

 

 

 

Link gốc của bài viết

 

https://www.youtube.com/watch?v=6eBi-cJzFXw

 

https://tealswan.com/

 

 

 

 

Theo dõi trên Facebook

 

https://www.facebook.com/Go-With-The-Earth-110516891516479/

 

DANH SÁCH TẤT CẢ CÁC BÀI VIẾT CỦA TRANG

 

https://gowiththeearth.blogspot.com/2021/10/tat-ca-sach-co-tai-blogs.html