Teal Swan Transcripts 784
Điều cản trở lớn nhất đến sự sung túc về
tài chính của bạn
11-10-2025
Khi nói đến sự sung
túc - mà trong thế giới ngày nay, tiền bạc là một phần không thể tách rời - thì
vấn đề không chỉ nằm ở việc tìm cách để có được điều bạn muốn. Mà còn nằm ở chỗ:
điều gì đang ngăn cản bạn có được điều bạn muốn. Mỗi người đang sống đều có những
rào cản nội tại đối với việc đạt được điều mình mong muốn. Và gần như ai cũng
có những rào cản nội tại liên quan đến tiền bạc. Nhưng hôm nay, tôi sẽ tiết lộ
cho bạn điều số một đang chặn đứng sự sung túc tài chính.
Tôi sẽ nói cho bạn
biết đó là gì trước, rồi sau đó giải thích thật chi tiết để bạn thực sự hiểu và
có thể áp dụng kiến thức này vào chính cuộc sống của mình.
Điều số một ngăn
cản sự sung túc tài chính của con người chính là những niềm tin - cùng với các
hành vi đi kèm - vừa chặn đứng điều bạn muốn, vừa duy trì những sự trung thành
tiêu cực với những người mà bạn quan tâm. Chúng ta gọi đây là các mô thức trung
thành tiêu cực.
Con người là một
loài phụ thuộc rất sâu sắc vào các mối quan hệ. Khả năng sống còn và phát triển
của chúng ta phụ thuộc vào các mối quan hệ đó. Đây là một điều đẹp đẽ, vì nó có
thể biến chúng ta thành bậc thầy của sự tương thuộc và cộng sinh. Nhưng ngược lại,
nó cũng có thể mở ra cánh cửa cho những sự rối loạn nghiêm trọng. Với tư cách
là một con người, cảm giác an toàn sinh tồn - và xa hơn nữa là hạnh phúc - của
bạn gắn chặt với mức độ gần gũi và đồng điệu của bạn với những người trong cuộc
sống.
Vì vậy, ở một tầng
hoàn toàn vô thức, bạn tiếp nhận những niềm tin và kể cho chính mình (và cho
người khác) những câu chuyện giúp bạn duy trì sự đồng điệu, hòa hợp, gần gũi và
liên minh với người khác - đặc biệt là với những người chăm sóc đầu đời của bạn
như cha mẹ. Nhưng những niềm tin và câu chuyện đó có thể gây hại cho hạnh phúc
và lợi ích tốt nhất của bạn, nếu chúng ngăn cản bạn có được điều bạn muốn và điều
bạn cần. Rõ ràng, nếu chúng làm điều đó, thì chúng là có hại.
Để nói cho thật
rõ ràng: một mô thức trung thành tiêu cực có thể xuất hiện dưới rất nhiều hình
thức khác nhau, nhưng chức năng thì luôn giống nhau. Đó là một niềm tin và/hoặc
hành vi giúp bạn duy trì sự đồng điệu, hòa hợp, gần gũi và liên minh với một
người khác - một lần nữa, đặc biệt là với những người chăm sóc đầu đời - nhưng
lại gây tổn hại đến hạnh phúc và lợi ích tốt nhất của bạn. Nếu bạn muốn tìm hiểu
sâu hơn về điều này, tiện thể nói luôn, bạn có thể xem video của tôi có tựa đề:
Mô
thức trung thành tiêu cực là gì?
Bây giờ, có lẽ bạn
đang tự hỏi: “Vậy cụ thể thì chuyện này vận hành như thế nào? Một mô thức trung
thành tiêu cực chặn đứng sự sung túc tài chính ra sao?”
Để giải thích điều
đó, tôi sẽ đưa ra vài ví dụ.
Giả sử bạn có một
người mẹ cảm thấy việc có bạn là một gánh nặng. Bà thực sự không muốn chăm sóc
một đứa trẻ. Mà rất nhiều yếu tố của việc chăm sóc liên quan đến việc chu cấp.
Vì vậy, mẹ bạn chính là trải nghiệm đầu tiên của bạn về sự sung túc. Bạn rất có
thể sẽ tiếp nhận niềm tin rằng bạn không xứng đáng với sự sung túc, chỉ để giữ
cho mình cảm giác gần gũi với mẹ. Rốt cuộc, nếu bạn tin rằng mình xứng đáng với
sự sung túc, thì điều đó sẽ nói lên điều gì về mẹ bạn và mối quan hệ của bà với
bạn?
Hoặc một ví dụ cực
kỳ phổ biến khác: giả sử khi bạn còn là một đứa trẻ chập chững biết bò, bạn bò
về phía những thứ mình muốn, nhưng những người xung quanh liên tục bế bạn lên
và kéo bạn ra khỏi những thứ bạn đang cố với tới. Bạn có thể hình thành niềm
tin: “Mình sẽ không có được điều mình muốn trong cuộc đời này đâu. Chẳng có ích
gì khi cố gắng cả.” Nhưng niềm tin đó giúp bạn không phải đối diện với sự thật
rằng những người trong cuộc sống của bạn liên tục đóng vai trò là lực cản đối với
mong muốn của bạn, thay vì là lực hỗ trợ cho mong muốn đó. Nó giữ cho bạn đứng về
phía họ, liên minh với họ.
Hoặc một ví dụ nữa:
giả sử bạn lớn lên trong một gia đình giàu có, và suốt tuổi thơ bạn luôn thấy cha
mình làm việc và kiếm tiền, nhưng không bao giờ có thời gian cho bạn. Thế là bạn
hình thành niềm tin rằng kiếm tiền sẽ khiến người ta xa rời các mối quan hệ. Kết
quả là bạn cảm thấy kháng cự với việc tập trung vào tiền bạc, và bạn trở thành
người trong gia đình không mấy thành công về mặt tài chính. Nhưng điều bạn
không nhìn ra là: niềm tin này, câu chuyện mà bạn kể cho chính mình, có thể
đang che đậy sự thật rằng cha bạn vốn dĩ không thực sự tận tâm với các mối quan
hệ nói chung - và có lẽ là đặc biệt không tận tâm với mối quan hệ với con cái.
Bạn không bao giờ
ghép nối được rằng cha bạn luôn có thời gian cho việc chơi golf. Ông luôn có thời
gian cho những thứ ông muốn làm. Niềm tin về tiền bạc này có thể che lấp thực tế
rằng cha bạn đã không thật sự muốn bỏ năng lượng, thời gian và công sức vào mối
quan hệ với bạn.
Niềm tin rằng tiền
bạc khiến người ta xa rời các mối quan hệ đã giới hạn sự sung túc của bạn. Vì
sao?
Vì bạn sẽ không
theo đuổi tiền bạc - bởi việc tập trung vào tiền khiến bạn cảm thấy cô đơn. Nó
giống như một cơ chế sốc được cài sẵn, một chiếc vòng sốc vô hình gắn với tiền
bạc. Nhưng đổi lại, nó giữ cho bạn cảm thấy gần gũi với cha mình hơn, đứng về
phía ông hơn, thay vì phải thừa nhận rằng không phải tiền bạc đã khiến ông xa bạn
- mà là lựa chọn của chính ông. Ông ấy đã luôn tự mình lựa chọn như vậy ngay từ
đầu.
Cần đặc biệt nhấn
mạnh rằng: những niềm tin xoay quanh việc bạn có xứng đáng hay đáng được nhận
những gì bạn muốn hay không có mối liên hệ trực tiếp và rất mạnh với các mô thức
trung thành tiêu cực đang ảnh hưởng đến sự sung túc.
Một điều quan trọng
bạn cần hiểu là: suy nghĩ - đặc biệt là niềm tin - định hình cách chúng ta nhìn
nhận thực tại, và chúng ta hành động dựa trên cách mình nhận thức thực tại đó.
Niềm tin tạo ra hành vi. Vì vậy, nếu bạn có những niềm tin đi ngược lại với điều
bạn muốn, bao gồm cả tiền bạc, thì bạn sẽ đưa ra quyết định và hành động theo
cách đi ngược lại với việc đạt được những điều mình muốn. Nói cách khác, bạn sẽ
hành xử theo cách chống lại tiền bạc.
Về bản chất, đây
là một dạng mà chúng ta thường gọi là tự phá hoại. Nhưng thực ra, tự phá hoại
chỉ đơn giản là một phần nào đó trong bạn tin rằng một hành vi nhất định là vì
lợi ích tốt nhất của bạn, cho dù nó đi kèm với những hậu quả nghiêm trọng. Nếu
bạn muốn tìm hiểu sâu hơn về điều này, bạn có thể xem video của tôi có tựa đề: Không
hề tồn tại thứ gọi là tự phá hoại.
Ai trong chúng
ta cũng có những niềm tin giúp mình duy trì sự kết nối với những người mà mình
yêu thương nhất. Và đừng để cơn giận hay sự phản kháng của bạn đánh lừa bạn. Rất
có thể bạn vẫn đang duy trì sự trung thành với những người mà bạn từng yêu
thương, từng bị họ làm tổn thương, những người mà bạn nghĩ rằng mình ghét hoặc
thậm chí đã “buông bỏ” rồi.
Vậy thì làm sao
để bạn tìm ra những niềm tin này? Và khi đã tìm ra rồi, bạn cần làm gì với
chúng?
Điều đầu tiên là
hãy nhìn vào những mong muốn của bạn. Là một con người, bạn luôn luôn có mong
muốn. Hãy xác định một điều mà bạn muốn, rồi tự hỏi: “Tại sao tôi lại không thể
có được điều đó?”
Tôi không cần bạn
có câu trả lời đúng. Điều tôi muốn là bạn liệt kê ra một loạt những lý do, những
cái cớ cho việc vì sao bạn không có được điều đó. Có thể sẽ có rất nhiều câu trả
lời. Cứ ghi ra bất cứ điều gì bật lên trong đầu bạn. Bạn không cần phải đúng. Mục
tiêu là để bạn “ói” ra hết tất cả những suy nghĩ mà bạn đã và đang nghĩ.
Ví dụ, giả sử bạn
viết xuống: “Tôi muốn trở thành triệu phú.”
Rồi bạn hỏi:
“Tại sao tôi lại
không thể có được điều đó? Tôi là ai mà có thể trở thành triệu phú chứ?”
“Ai cũng muốn
làm triệu phú, đâu có nghĩa là ai cũng làm được.”
“Tôi chẳng có ý
tưởng hay ho nào cả.”
“Xác suất trúng
xổ số của tôi là một trên 80 triệu. Cách duy nhất để tôi làm được điều đó là
trúng xổ số.” “Mọi triệu phú tôi từng gặp đều có tính cách xông xáo, quyết liệt
hơn tôi nhiều…”
Bạn hiểu ý rồi
đó. Một danh sách dài như vậy.
Và đây là điều mấu
chốt: bất kỳ câu hỏi nào bạn từng hỏi bản thân về lý do vì sao bạn không có tiền,
hay vì sao bạn không có được điều mình muốn, đều đang chỉ thẳng vào những niềm
tin này.
Ví dụ, tự hỏi:
“Tại sao những người khác có của cải - bất kể họ có phải là người tốt hay không
- còn tôi thì không?” là một câu hỏi rất đáng để bạn tự hỏi.
Điều quan trọng
là phải thực sự hiểu rằng tiền chỉ là một công cụ mà con người dùng để có được
thứ họ muốn. Vậy nên, vấn đề không nằm ở tiền. Vấn đề nằm ở những gì bạn muốn.
Bạn có thể làm bài tập này với một điều cụ thể mà bạn muốn, và/hoặc làm bài tập
này trực tiếp với tiền bạc. Nếu bạn là người thực sự muốn cải thiện tài chính của
mình, tôi khuyên bạn nên làm cả hai.
Những niềm tin
này ẩn chứa trong mọi điểm kháng cự mà bạn gặp phải trên con đường đến với điều
bạn muốn.
Tôi muốn… (điền
vào chỗ trống) → giới hạn, giới hạn, ngăn chặn, chặn đứng.
Ví dụ: Tôi muốn
có tiền. → Tiền làm xã hội băng hoại. → Tiền rất khó kiếm. → Cách duy nhất để
tôi kiếm thêm tiền là làm việc nhiều hơn. → Mà tôi thì đã quá kiệt sức vì công
việc rồi. → Không ai có thể kiếm tiền nhanh như vậy. → Và chẳng ai tôi quen có
tiền cả… v.v.
Bạn hiểu ý rồi
đó.
Tôi muốn thứ này
→ rào cản → cản trở → rào
cản → cản trở → rào cản → cản trở …
Khi bạn đã tìm
ra những niềm tin này, với mỗi niềm tin, hãy tự hỏi: Nếu tôi duy trì niềm tin
này để bảo vệ hình ảnh của ai đó, hay cách tôi nhìn nhận về ai đó, thì người đó
là ai?
Và: Niềm tin này
đã làm được điều đó bằng cách nào?
Bạn cũng có thể
tự hỏi: Nếu tôi có được thứ mà tôi muốn - thậm chí là có được mọi thứ tôi từng
mong muốn - thì điều đó sẽ là vấn đề đối với ai? Và vì sao nó lại là vấn đề với
họ?
Dựa trên câu trả
lời, rất có thể bạn cũng sẽ nhận ra thêm những niềm tin khác mà bạn đã tiếp nhận
để duy trì sự đồng điệu và liên kết với họ.
Tin vui là: khi
bạn nhìn ra được “mục đích keo dính cảm xúc” phía sau những niềm tin này, chúng
bắt đầu lỏng ra bên trong bạn. Rốt cuộc, nếu bạn đang tự nói với mình những điều
đó chỉ để duy trì sự gần gũi và trung thành với ai đó, thì liệu chúng có thật sự
đúng không?
Lúc này, bạn có
thể thay đổi những niềm tin đó.
Để thay đổi, với
mỗi niềm tin, hãy tự hỏi: “Tôi có thể biết chắc chắn 100%, không còn bất kỳ
nghi ngờ nào, rằng điều này là đúng không?”
Thành thật mà
nói, đa số chúng ta không thể trả lời “có” cho câu hỏi đó.
Bạn cũng nên
dành chút thời gian để suy ngẫm về: những kiểu suy nghĩ mà bạn thường nghĩ, bạn
cảm thấy thế nào, bạn đưa ra những quyết định gì, bạn hành động ra sao, những
hành động bạn đã làm và vẫn đang tiếp tục làm, hoặc những hành động bạn đã
không làm - và cả những hành động mà bạn kiên quyết từ chối không làm.
Khi bạn tin vào
một suy nghĩ nào đó, điều bạn cần làm là thực sự khắc sâu vào bên trong mình việc
niềm tin cụ thể đó đã gây hại cho bạn như thế nào - và đang gây hại ra sao.
Từ đó, bước đầu
tiên bạn cần làm là đưa ra những bằng chứng và dẫn chứng thay thế để phá vỡ niềm
tin này, đồng thời phá vỡ luôn lợi ích cảm xúc mà bạn đang nhận được khi giữ lấy
niềm tin đó. Nói cách khác, hãy chứng minh rằng niềm tin này không hề giúp bạn
giữ được sự gần gũi hay trung thành với người mà nó vốn được hình thành để phục
vụ.
Bước thứ hai,
hãy chọn một niềm tin mới mà bạn muốn dùng để thay thế niềm tin cũ.
Bước thứ ba, hãy
ghi lại những bằng chứng và dẫn chứng ủng hộ cho niềm tin mới này, để bạn dần dần
hình thành một niềm tin vững chắc vào nó.
Được rồi, tôi sẽ
cho bạn một bức tranh cụ thể để bạn hình dung quá trình này diễn ra như thế
nào.
Giả sử bạn phát
hiện ra niềm tin: “Kiếm tiền cần thời gian, vì phải trải qua rất nhiều bước.”
Và giả sử bạn nhận
ra rằng niềm tin này đang phục vụ cho cha bạn - bởi vì ông đã phải leo từng bậc
thang, làm việc rất vất vả và chậm rãi để đạt được thành công, và ông chắc chắn
đã khiến bạn ý thức rất rõ về điều đó trong suốt quá trình bạn lớn lên.
Nếu bạn có thể
kiếm được tiền nhanh chóng mà không cần phải nhảy qua những vòng rào mà ông từng
phải vượt qua, bạn có thể sẽ cảm thấy mất đi cảm giác thuộc về với ông. Mối
quan hệ cha–con mà bạn lớn lên cùng - nơi ông dạy bạn về thế giới và về cách
“làm đàn ông” - sẽ thay đổi. Bạn có thể cảm thấy như mình đã vượt qua cha mình.
Và điều đó thật đáng sợ, bởi vì đột nhiên bạn cảm thấy như mình chỉ còn lại một
mình trên đời, và có lẽ đó là cảm giác gần nhất mà bạn từng chạm đến với sự trần
trụi và phơi bày.
Bạn có thể cảm
thấy tội lỗi, hoặc cảm thấy mình là người xấu, vì có thể đã gây ra một cú sụp đổ
về lòng tự trọng cho cha mình. Vì vậy, bạn cố gắng duy trì cảm giác mình là người
tốt và cảm giác gần gũi với ông.
Bây giờ, liên
quan đến niềm tin đó, bạn sẽ tự hỏi: “Tôi có thể biết chắc chắn, không còn một
chút nghi ngờ nào, rằng điều này là đúng 100% không?”
Sau đó, bạn sẽ
xem xét tất cả những cách mà niềm tin này khiến bạn cảm thấy như thế nào, cư xử
ra sao, suy nghĩ thế nào, những hành động nó khiến bạn làm - hoặc không làm.
Tiếp theo, việc
bạn cần làm là đục lỗ vào những bằng chứng ủng hộ cho niềm tin “kiếm tiền cần
thời gian”, cũng như vào lợi ích cảm xúc mà bạn nhận được từ nó.
Ví dụ, điều này
có thể trông như sau:
Lao động chăm chỉ
và thời gian không phải là những yếu tố duy nhất tạo nên thành công tài chính.
Việc tạo ra giá trị và giải quyết một vấn đề có thể giúp bạn kiếm được nhiều tiền
hơn, nhanh hơn rất nhiều.
Hoặc: “Tôi không
thực sự là người tốt nếu tôi tự giới hạn mình, bởi vì điều đó cũng đồng thời giới
hạn cả cha tôi trong những gì ông có thể đạt được.”
Hoặc: “Tôi không
thực sự gần gũi với cha mình nếu ông cần tôi phải nhỏ bé hơn ông thì mới có thể
có một mối quan hệ tốt.”
Một ví dụ khác:
“Tôi biết có người kiếm được rất nhiều tiền chỉ trong vài phút, và điều đó đơn
giản là do công việc mà họ làm.”
Bạn hiểu ý rồi
đó. Bạn có thể tiếp tục theo hướng này trong một khoảng thời gian rất dài.
Bây giờ, giả sử
bạn chuyển sang niềm tin mới, và niềm tin mới mà bạn muốn có là: “Tiền có thể đến
nhanh chóng và dễ dàng khi tôi tạo ra giá trị.”
Và giả sử bằng
chứng của bạn cho niềm tin này là:
Có rất nhiều lần
tôi đã chốt được những hợp đồng lớn vì khách hàng của tôi quen biết ai đó đang
cần đúng giải pháp mà tôi cung cấp.
Hoặc: cách mà
công nghệ đang phát triển nhanh chóng đã biến nhiều người thành những người
thành công chỉ sau một đêm.
Hoặc: những người
giàu nhất thế giới mà tôi thường theo dõi đều nói rằng kiếm tiền không liên
quan đến thời gian, mà liên quan đến việc có ý tưởng đúng.
Điều tôi muốn bạn
ghi nhớ là: tôi chỉ đang đưa ra một ví dụ để bạn nếm thử việc mình cần làm.
Trên thực tế, bạn cần tìm nhiều bằng chứng hơn rất nhiều - cả để phá vỡ niềm
tin cũ lẫn để củng cố niềm tin mới. Bạn muốn đưa bản thân đến điểm mà bạn cảm
thấy niềm tin mới mạnh mẽ hơn hẳn niềm tin cũ. Thậm chí, khi nhìn lại niềm tin
cũ, bạn sẽ nghĩ: “Nghe cũng hơi ngớ ngẩn.”
Bạn cũng có thể
thực hiện các phép đảo chiều niềm tin. Ví dụ, nếu bạn có niềm tin: “Tiền rất
khó kiếm.”
Một vài cách đảo
chiều cho niềm tin này có thể là:
“Tiền dễ kiếm.”
“Nghèo mới là thứ
khó ‘kiếm’.”
“Tiền thì khó được
cho.”
“Tôi mới là người
khó ‘kiếm’.”
Và hãy thử thách
bản thân để nghĩ vượt ra ngoài khuôn khổ. Hãy đưa ra ít nhất bốn bằng chứng cho
mỗi ý tưởng đảo chiều, để chứng minh rằng suy nghĩ mới - hay cách đảo chiều đó -
là đúng bằng hoặc thậm chí đúng hơn so với niềm tin ban đầu.
Nếu bạn thực sự
muốn đào sâu vào cách làm việc với các phép đảo chiều niềm tin này, thì quy
trình của Byron Katie, được gọi là “The Work”, là một phương pháp rất tuyệt vời
cho việc này.
Vì các mô thức
trung thành tiêu cực là rào cản số một đối với tài chính, đừng quên thách thức
bất kỳ niềm tin nào cho rằng có tiền - hay có bất cứ điều gì bạn muốn - là đi
ngược lại với các mối quan hệ.
Ví dụ: “Nếu tôi
giàu, tôi sẽ không còn thuộc về đâu nữa.” Hoặc: “Tiền làm con người tha hóa.”
Nếu bạn quan
tâm, tôi có cả một kho thiền định được thiết kế để tái cấu trúc toàn bộ tư duy
và tần số cá nhân của bạn xoay quanh sự sung túc và tài chính. Đường liên kết đến
kho này sẽ nằm trong phần mô tả của video.
Ý định của tôi
là bài tập này sẽ giải phóng những thứ đang giữ bạn xa rời điều mà bạn khao
khát, để từ đó bạn lập tức thẳng hàng với bất cứ điều gì bạn đã và đang mong muốn.
Chỉ cần nhớ rằng:
tài chính là cánh cổng để bạn có được điều mình muốn - nhưng không phải khi bạn
tin rằng chính tiền bạc là giới hạn ngăn bạn có được điều đó.
Chúc bạn một tuần
thật tốt lành.
Link gốc của bài
viết
https://www.youtube.com/watch?v=v3BUJg9Lmzc
Theo
dõi trên Facebook
https://www.facebook.com/Go-With-The-Earth-110516891516479/
DANH
SÁCH TẤT CẢ CÁC BÀI VIẾT CỦA TRANG
https://gowiththeearth.blogspot.com/2021/10/tat-ca-sach-co-tai-blogs.html
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét
Lưu ý: Chỉ thành viên của blog này mới được đăng nhận xét.