Teal Swan Transcripts 668
Cách những “người đàn ông tử tế” huỷ hoại
người khác
29-07-2023
Trong xã hội
loài người, những người được yêu thích nhất chính là những người “tử tế”. Đây
là những người dễ chịu, lịch sự, thân thiện, biết quan tâm, hiền hòa và làm người
khác vui lòng. Chúng ta thích người tử tế vì rất dễ tìm được sự hòa hợp với họ,
từ đó tránh được xung đột. Ta cảm thấy thoải mái và thậm chí an toàn khi ở cạnh
họ. Có thể nói người tử tế là những người giỏi nhất trong việc giữ gìn sự gắn kết
xã hội, duy trì hòa bình và sự yên ổn. Nhìn bề ngoài, tử tế là điều tốt. Nhưng
mặt tối của sự tử tế cũng tồn tại. Và mặt tối đó có thể gây hại đến mức khiến
những người xấu tính công khai trông… còn tốt hơn.
Đối với đàn ông,
dù người tử tế luôn được yêu thích, nhưng trước đây họ không phải là nhóm đàn
ông được xem trọng nhất chỉ vì họ “tử tế”. Điều này đang thay đổi - và đó là một
xu hướng mới đang phát triển trong xã hội. Và tin tôi đi, đây là một xu hướng cực
kỳ, cực kỳ nguy hiểm. Điều tôi muốn bạn nhận ra hôm nay là: mặt tối của những
người đàn ông tử tế, những cách họ làm tổn thương người khác, và hệ quả nếu xã
hội cứ tiếp tục đề cao “sự tử tế” ở đàn ông ngày càng nhiều.
Hãy nhớ: trong tập
này, tôi không giúp bạn hiểu hay cảm thông cho nguồn gốc của “người tử tế”,
cũng không đưa ra giải pháp. Tôi chỉ đơn giản cho bạn thấy cách mà “những người
đàn ông tử tế” huỷ hoại người khác.
#1. Đừng nhầm lẫn
giữa tử tế và nhân hậu.
Một người có thể
tử tế mà không nhân hậu. Hoặc nhân hậu mà không tử tế. Sự khác nhau giữa “tử tế”
và “nhân hậu” lớn như khác nhau giữa ngày và đêm.
Tử tế thực chất
là một mô thức hành vi mang tính tập trung vào bản thân, trong đó bạn cư xử sao
cho người khác thích bạn và để tránh xung đột.
Nhân hậu là hành
vi vị tha, thể hiện khả năng hành động vì lợi ích của người khác.
Người nhân hậu thực
sự làm điều tốt cho người khác. Bạn không cần phải “tử tế” để là người nhân hậu.
Thậm chí, việc cố trở thành người “tử tế” rất dễ - và tôi muốn nói là cực kỳ dễ
- khiến bạn hành động ngược lại lợi ích của người khác, chỉ để được yêu thích
hoặc tránh xung đột.
Tóm lại:
Người tử tế: tập
trung vào bản thân và có xu hướng ái kỷ.
Người nhân hậu:
có sự đồng cảm và hành động vì lợi ích của người khác.
Người tử tế biểu
hiện sự yếu đuối.
Người nhân hậu
biểu hiện sức mạnh.
Người tử tế hành
động từ nỗi sợ.
Người nhân hậu
hành động từ tình yêu và sự quan tâm.
Hãy ngừng nhầm lẫn
hai điều này.
#2. Một người
đàn ông tử tế chưa chắc sẽ hành động vì lợi ích của bạn.
Tôi sẽ nói lại lần
nữa: Một người đàn ông tử tế chưa chắc sẽ hành động vì lợi ích của bạn. Anh ta
sẽ hành động vì lợi ích của chính anh ta.
Điều anh ta quan
tâm nhất chính là lợi ích có được khi được yêu thích và khả năng tránh xung đột.
Điều này khó nhận ra vì xã hội mặc định rằng “người tử tế = người tốt”. Và cách
họ gây tổn thương người khác không phải bằng việc thô lỗ, tấn công hay cư xử kiểu
“một mất một còn” - mà bằng cách rất tinh vi.
Ví dụ: Angelica
được sinh ra trong một gia đình có mẹ là người ái kỷ, hay lạm dụng bằng lời
nói, và cha là người “tử tế”. Khi mẹ cô quát mắng cô, người cha chỉ đứng im,
nhìn mọi chuyện xảy ra. Sau khi cô bị đuổi vào phòng, cha cô lại ngồi với mẹ để
làm bà bình tĩnh. Khi mọi chuyện tạm yên, Angelica được ra khỏi phòng và người
cha lập tức giả vờ như chưa hề có gì xảy ra, rồi đi làm việc vặt trong nhà. Ông
sẽ rủ Angelica làm cùng.
Toàn bộ thời
gian đó, ông hành xử rất tử tế - nhưng hoàn toàn không vì lợi ích của con gái
hay vợ. Ông đang duy trì sự rối loạn trong chính gia đình mình. Ông dung túng
cho hành vi lạm dụng.
Ông ngăn cản vợ
mình nhìn vào và chữa lành những mô thức tiêu cực của bà - những thứ sẽ gây hại
cho bà và cho người khác. Và ông bỏ rơi con gái mình, dù ông vẫn ở ngay trong
nhà.
Ông dạy cô rằng
cô phải tự lo cho mình. Rằng cô không xứng đáng được bảo vệ hay được đứng lên
bênh vực. Điều này sẽ khiến cô lớn lên và tiếp tục chọn những người đàn ông
không bảo vệ cô, không thực sự ở bên cô - những người sẽ “ở đó nhưng không ở
đó”, luôn đặt lợi ích bản thân lên trên.
Những người đàn
ông tử tế là những người rất nguy hiểm. Nhưng điều tệ nhất là: không ai nhìn thấy
điều đó. Sự dễ chịu, lịch sự, thân thiện của họ khiến cả thế giới đứng về phía
họ và phủ nhận tổn thương của bạn.
#3. Người đàn
ông tử tế thường là “kẻ dung túng” đúng nghĩa tệ nhất của từ này.
“Kẻ dung túng”
là người:
- khuyến khích,
- gián tiếp ủng
hộ,
- biện minh
- và tạo điều kiện
cho hành vi tiêu cực ở người khác, dù đó là hành vi gây hại cho người khác hoặc
tự hủy hoại bản thân.
Và họ sẽ làm điều
đó bất cứ khi nào nó phục vụ lợi ích của họ: khi nó giúp họ được yêu thích, hoặc
khi nó giúp họ tránh xung đột, hoặc khi nó giúp họ tránh bị ghét và tránh hậu
quả tiêu cực.
#4. Người đàn
ông tử tế là người không chân thật, không thành thật, và đôi khi là kẻ nói dối.
Vì họ phải luôn
giữ hình ảnh “dễ chịu – lịch sự – thân thiện – hiền hòa – dễ làm hài lòng”, họ
phải che giấu suy nghĩ thật, cảm xúc thật và bất kỳ hành vi nào có thể khiến
người khác không thích họ.
Họ: không tiết lộ
sự thật về bản thân nếu điều đó có thể khiến họ mất đi sự yêu thích của người
khác, không nói thật nếu điều đó gây xung đột, luôn che giấu những gì người
khác có thể coi là tiêu cực.
Họ sống trong một
mô thức lừa dối - và đôi khi còn tự lừa dối chính mình, không dám thừa nhận suy
nghĩ, cảm xúc và sự thật cá nhân của họ.
Bạn có thể xem thêm
trong video của tôi: Mô
Thức “Dấu Gạch Nối” Ở Con Người
Người đàn ông tử
tế sẽ khiến bạn “sập bẫy”. Những gì bạn nghĩ rằng bạn đang có với anh ta -
không phải là con người thật của anh ta. Bạn thậm chí không hề biết anh ta là
ai, nên thật ra… bạn đâu có đang ở trong mối quan hệ với “người đàn ông tử tế”
đó.
#5. Người đàn
ông tử tế thường là kẻ “hai mặt”.
Làm sao một người
có thể giữ hình ảnh dễ chịu – thân thiện – lịch sự – hiền hòa – biết quan tâm
khi đứng giữa hai người có quan điểm trái ngược nhau?
Họ chỉ có 2 lựa
chọn: im lặng, hoặc tìm cách công nhận quan điểm của cả hai theo cách không làm
bên kia phật ý.
Nhưng nếu hai
người đó ngồi ở hai phòng khác nhau?
À, không còn vấn
đề gì nữa.
Họ sẽ nói và
hành xử thế này với người A, và nói hoàn toàn khác hoặc thậm chí ngược lại với
người B. Những người đàn ông tử tế cực kỳ giỏi trong việc này.
Họ (những người
đàn ông tử tế) chính là “điệp viên hai mang” lý tưởng. Cuối cùng thì bạn sẽ chẳng
bao giờ biết điều gì về họ là thật: họ thật sự nghĩ gì, cảm thấy gì, quan điểm
thật của họ là gì, và chuyện gì đang thật sự diễn ra. Vì vậy, sự hòa hợp và cảm
giác đồng điệu mà bạn trải nghiệm với họ thực chất là giả tạo. Và kiểu hành vi
hai mặt này rất dễ trở thành sự phản bội.
$6. Một người
đàn ông tử tế sẽ hòa giải những mâu thuẫn nội tại bằng cách tách chúng thành
các “ngăn riêng” trong đầu.
Anh ta sẽ trở
thành một người bị phân mảnh, chia tách mạnh mẽ. Anh ta sẽ cực kỳ “ngăn kéo
hóa” bản thân. Khi bạn bắt đầu nhận ra những điểm mâu thuẫn và trái ngược trong
cách anh ta nói hoặc hành xử, bạn sẽ có cảm giác như mình đang ở cạnh một người
có nhiều nhân cách khác nhau.
Nếu bạn muốn hiểu
thêm về sự phân mảnh, bạn có thể xem video của tôi: Sự
phân mảnh (Căn bệnh toàn cầu)
Sau đó, người
đàn ông tử tế sẽ tự tạo ra những câu chuyện “khẳng định hình ảnh người tốt” để
biện minh cho các mâu thuẫn trong chính mình.
Ví dụ: Jim không
muốn phải “báo cáo” với ai trước khi đưa ra quyết định làm gì. Nhưng anh ta biết
điều đó không phù hợp trong một cuộc hôn nhân, và một phần trong anh ta thật sự
muốn có cuộc hôn nhân này. Vì vậy, anh ta khiến vợ rơi vào mô thức “củng cố
gián đoạn” - lúc có, lúc không.
Một ngày, anh ta
quyết định đi cắm trại mà không hề nói với vợ mình. Ngày hôm sau, anh ta lại ép
vợ phải đưa ra mọi quyết định cho cả hai.
Trong ngày anh
ta đi cắm trại, một người bạn của anh ta bị tai nạn xe hơi. Khi đang ở trong rừng,
Jim gọi điện hỏi xem người bạn đó có cần giúp gì không. Khi về nhà, Jim kể lại
câu chuyện ấy cho cả chính mình và cho vợ, theo hướng rằng: anh ta cần phải ở cạnh
người bạn kia trong “tình huống khẩn cấp” này, và đó là lý do anh ta phải vào rừng
- để tập trung hoàn toàn vào bạn mình mà không bị ai làm phiền.
Anh ta xin lỗi vợ
rất nhiều. Nhưng điều Jim không nhận ra là anh ta vừa tự viết lại lịch sử, và
hoàn toàn không đối mặt với những mâu thuẫn nội tại dẫn đến hành động đó ngay từ
đầu.
#7. Một người đàn ông tử tế không biết bảo vệ.
Đây chính là lý
do vì sao “đàn ông tử tế” không giành được trái tim người phụ nữ, và vì sao người
ta nói rằng phụ nữ thích đàn ông biết bảo vệ.
Để bảo vệ ai đó,
bạn không thể chỉ tử tế, bạn phải nhân hậu. Bạn phải hành động vì lợi ích của
người kia, ngay cả khi điều đó khiến bạn đối đầu hoặc bị người khác không
thích. Bạn phải dám bước vào xung đột.
Những người đàn
ông tử tế không dám làm điều đó - nó đi ngược lại mục tiêu của họ là được yêu
thích và tránh xung đột.
Bảo vệ là một
trong những yếu tố quan trọng nhất của năng lượng nam tính. Đây là thứ mà phụ nữ,
trẻ em, đàn ông khác và cả xã hội đều cần từ đàn ông.
Nếu muốn hiểu rõ
hơn, bạn có thể xem ba video của tôi:
- Tại
sao phụ nữ lại thích những gã “tồi”
- Những
điều đàn ông cần biết về phụ nữ
- Sự
bao bọc - Điều phụ nữ cần ở đàn ông trong một mối quan hệ
Điều bạn cần hiểu
là: từ chối bảo vệ kéo theo hậu quả cực kỳ nghiêm trọng. Không bảo vệ chính là
tiếp tay cho mối đe dọa - tạo ra nguy hiểm, gây tổn hại và tàn phá.
#8. Một người
đàn ông tử tế sẽ bỏ mặc bạn.
Anh ta sẽ để bạn
một mình và buộc bạn phải tự xoay sở theo nhiều cách. Và anh ta làm điều đó mà
không cần rời khỏi bạn. Anh ta làm điều đó ngay trước mắt cả thế giới - những
người luôn nghĩ rằng anh ta “tử tế” và vì vậy là “người tốt”.
Rất nhiều điều
mà một đứa trẻ cần từ cha mình, mà một người phụ nữ cần từ người đàn ông của
mình, mà một người bạn đời cần từ đối phương, mà một người bạn cần từ bạn mình -
anh ta sẽ không làm. Không phải vì anh ta không thể làm - mà vì anh ta chọn
không làm. Anh ta chọn không làm vì nếu làm, anh ta sẽ mất đi sự dễ chịu của bản
thân, hoặc có nguy cơ bị không thích, hoặc phải đối mặt với xung đột.
Bạn có thể cần
những điều như:
- cảm giác an
toàn
- sự tin tưởng
- sự ổn định
- sự bao bọc
- được nhìn nhận
- sự trấn an
- lòng trung
thành
- có thể dựa vào
- sự kết nối thật
sự
- sự thấu hiểu
- sự chân thật
- sự ưu tiên
- sự đồng cảm
- bảo vệ
và thông tin thật
để bạn có thể đưa ra quyết định đúng trong mối quan hệ.
Nhưng vì làm những
điều này có thể khiến anh ta bị ghét hoặc phải đối mặt với xung đột với bạn hoặc
với người nào đó anh ta sợ, anh ta sẽ… không làm.
Kết quả: theo thời
gian, bạn sẽ nhận ra anh ta chẳng cung cấp bất kỳ điều gì trong số đó. Và nỗi
đau này không chỉ là “thiếu hụt nhu cầu”. Không chỉ là “không có” hay “bị bỏ
đói cảm xúc”. Nó còn là hậu quả nghiêm trọng do sự bỏ mặc gây ra. Ít ai chịu ngồi
xuống để nghĩ về hậu quả dây chuyền này.
Ví dụ: Một người
chồng tử tế có thể thất bại trong việc “cung cấp sự che chở” đối với người vợ. Kết
quả, cô ấy trở nên lo âu, mang năng lượng nam tính quá mức, phòng thủ, kiểm
soát. Điều này khiến cô ấy cư xử theo cách thiếu nuôi dưỡng với con.
Những đứa trẻ lớn
lên trong môi trường đó sẽ nhìn thế giới như một nơi nguy hiểm, thiếu ấm áp, và
có thể phát triển những mô thức tự-vệ mạnh mẽ đến mức làm hỏng các mối quan hệ
trưởng thành của chúng - và ảnh hưởng tới chính con cái của chúng.
Có những hậu quả
cực kỳ nghiêm trọng từ mọi dạng bỏ mặc. Không làm điều cần thiết đôi khi gây hại
không kém, thậm chí nhiều hơn việc làm điều có hại.
#9. Những người
đàn ông tử tế thường đảo ngược vai trò trong mối quan hệ và giữ nguyên “năng lượng
tâm lý trẻ con”.
Điều này đặc biệt
dễ thấy trong các mối quan hệ nam – nữ. Họ dần dần khiến người phụ nữ hoặc đứa
trẻ gái phải cung cấp cho họ những thứ mà họ đáng lẽ phải cung cấp.
Ví dụ: Anh ta
khiến con gái mình chịu trách nhiệm đảm bảo nhu cầu an toàn cảm xúc cho anh ta
bằng cách bắt cô bé luôn động viên anh ta. Anh ta đặt người phụ nữ trong vị trí
phải “nuôi dưỡng” anh ta. Anh ta thụ động đến mức mọi chủ động và vai trò dẫn dắt
đều rơi vào tay người phụ nữ.
Khi gặp vấn đề,
anh ta cư xử như một đứa trẻ: trốn chạy, sụp đổ, hoặc nói rằng mình “không làm
được”, để mặc người phụ nữ phải giải quyết cho cả hai.
Một người phụ nữ
không thể duy trì nữ tính của mình khi ở trong mối quan hệ với một “người đàn
ông tử tế”. Để giữ được nữ tính, cô ấy buộc phải tạo khoảng cách với anh ta.
Tôi cũng cần nhắc
bạn rằng, nhìn chung, “sự tử tế” là một hành vi thích nghi - nó xuất hiện khi
ai đó buộc phải làm cho người có quyền lực hơn thích mình, để được an toàn và để
nhu cầu của họ được đáp ứng. Vì thế, có thể nói rằng tử tế là hành vi của một cậu
bé con, không phải là hành vi mang tính nam tính trưởng thành.
#10. Nếu ở với một
“anh chàng tử tế”, bạn sẽ kiệt sức và “cháy sạch” cảm
xúc.
Một “anh chàng tử tế” luôn cho đi để nhận lại. Hầu hết những
gì anh ta làm đều kèm theo điều kiện. Cuối cùng thì anh ta tử tế và làm điều tốt
vì lợi ích cá nhân mà anh ta nghĩ mình sẽ nhận được khi làm vậy. Nếu không được
thứ mình muốn, anh ta sẽ tìm những cách thao túng khác để đạt được nó.
Kết quả là dần dần
bạn sẽ cảm thấy mình bị anh ta hút cạn năng lượng. Và cả bối rối: Anh ta quá tử
tế, quá dễ chịu… nhưng bằng cách nào đó, bạn lại cảm thấy đây là một mối quan hệ
một chiều. Điều đó phù hợp như thế nào?
#11. Bạn rất có
thể sẽ bị đặt vào thế phụ thuộc hoặc luôn ở trong xung đột với một người nào đó
trong cuộc sống của anh ta.
Bạn không hề an
toàn khi ở với một “anh chàng tử tế” nếu bạn là người mà anh ta đang cố được
thích và cố hòa hợp. Ban đầu, bạn sẽ tưởng như mình an toàn.
Nhưng khi một
người khác trở thành người mà anh ta muốn được yêu thích và hòa hợp, bạn sẽ: hoặc
bị đặt vào thế phải chịu đựng người kia, hoặc bị đẩy vào xung đột trực diện với
người kia, như thể bạn và người đó đang “đấu” với nhau vì anh ta.
Ví dụ: Ethan là
một người đàn ông rất tử tế. Anh luôn có mối quan hệ cực kỳ thân thiết với mẹ -
bà như “bạn thân nhất” của anh. Ethan cưới Isabelle. Và Isabelle cảm thấy mình
luôn phải chịu đựng nhu cầu và mong muốn của mẹ Ethan.
Dù Ethan thừa nhận
rằng mẹ mình đòi hỏi quá mức, thậm chí còn trợn mắt khi bà yêu cầu điều gì đó…
nhưng bằng cách nào đó, bà luôn được như ý - dù điều đó đi ngược lại lợi ích của
Isabelle.
Lý do?
Mẹ Ethan là người
mà anh sợ làm phật lòng nhất và là người mà anh cần được yêu thích nhất. Vì vậy
Ethan buộc Isabelle phải chiều theo mẹ anh - vì anh.
Nhiều lần, những
mâu thuẫn này đã leo thang thành xung đột giữa Isabelle và mẹ chồng. Điều
Isabelle cần tỉnh ra là: không hề tồn tại “con người thật của Ethan” trong tình
huống này. Anh ta không hề nói rõ mong muốn thật sự của mình. Anh ta không đặt
ra ranh giới cho mẹ cũng như cho vợ. Anh ta không dám làm vậy - vì điều đó sẽ
khiến cả hai không thích anh và sẽ gây xung đột. Khi đó, anh ta sẽ không còn là
“người tử tế”.
Vì vậy, Ethan
rút mình ra khỏi phương trình và bắt vợ và mẹ đối đầu nhau - như thể anh ta
hoàn toàn không liên quan. Anh ta trình bày mong muốn của mẹ như thể đó là lập
trường của anh.
#12. Những “anh
chàng tử tế” thật ra rất thích kiểm soát - họ kiểm soát một cách âm thầm.
Họ muốn thế giới
vận hành êm ả, tránh xung đột, tránh tiêu cực, duy trì sự hòa hợp và năng lượng
tích cực. Và để làm được điều đó, họ thao túng người xung quanh theo nhiều cách
tinh vi.
Họ tạo ra những
hậu quả có vẻ như nằm ngoài tầm kiểm soát của họ - nhưng thực tế lại hoàn toàn
nằm trong khả năng kiểm soát của họ.
Ví dụ: Một người
đàn ông cảm thấy bị đe dọa trước sự xuất hiện của một người đàn ông khác trong
cuộc sống bạn gái mình.
Anh ta sẽ nói: “Anh
nghĩ thật tốt khi em có người đó trong đời. Em đâu thể sống tách biệt mãi được.”
Nhưng mỗi lần
người đàn ông kia xuất hiện, anh ta lại tắt cảm xúc và rút lui. Bạn gái anh ta
không cần phải ý thức về điều đó - nhưng ở mức năng lượng, cô ấy sẽ học được rằng
hậu quả của việc tiếp xúc với người đàn ông kia chính là sự rút lui và lạnh nhạt
của bạn trai. Từ đó, cô ấy sẽ phát triển sự lo âu khi ở gần đàn ông khác, và dần
dần trở nên cô lập - chỉ gắn với anh ta.
Anh ta đã kiểm
soát hành vi “đe dọa” đó của cô mà cô không hề nhận ra điều gì đang xảy ra. Kiểu
kiểm soát này sẽ khiến bạn phải chịu trách nhiệm cho: cảm xúc và lòng tự trọng
của anh ta, sự “êm đẹp” của thế giới nội tâm anh ta …để anh ta có thể tiếp tục
là người tử tế với cô ấy.
#13. Những “anh chàng tử tế” luôn bị thu hút bởi “người khó ưa” -
và còn nuôi dưỡng sự khó ưa đó.
Họ bị thu hút bởi
những người khó ưa vì hai lý do:
1. Người khó ưa
là hình ảnh phản chiếu bên ngoài những gì họ đang kìm nén, chối bỏ và không dám
sở hữu trong chính mình.
2. Khi đứng cạnh
người khó ưa, họ trở nên dễ thương hơn, tử tế hơn, lịch sự hơn - trong mắt người
khác và cả trong mắt họ.
Càng đứng cạnh
người: khó chịu, thô lỗ, không thân thiện, ích kỷ, hung hăng, gây phiền hà… …thì
họ càng trông “tốt đẹp”, “lễ phép”, “dễ chịu” và “đáng yêu”.
Nếu bạn ở trong
mối quan hệ với một “anh chàng tử tế”, bạn luôn có nguy cơ bị xem là: người xấu,
người sai, người khó ưa.
Đây là vị trí cực
kỳ nguy hiểm, vì điều đó có nghĩa là: anh ta có thể dễ dàng biến bạn thành “kẻ
chịu tội thay”, và mọi người sẽ đứng về phía anh ta, vì họ mặc định rằng người
tử tế là người tốt.
Và đoán xem? Các
“anh chàng tử tế” biết điều đó.
Không chỉ vậy, họ
còn nuôi dưỡng sự khó ưa của người kia - vì họ được lợi từ điều đó. Người càng
khó ưa bao nhiêu, họ càng được xem là “người tốt bụng thánh thiện” bấy nhiêu,
vì vẫn chịu đựng được người đó.
Kết luận: Nếu bạn
ở với một “anh chàng tử tế”, hãy chuẩn bị sẵn tinh thần rằng anh ta là vấn đề,
nhưng mọi người sẽ xem bạn là vấn đề. Hãy chuẩn bị để bị xem là “người xấu”.
Đừng rơi vào bẫy
xin lỗi kiểu: “Anh xin lỗi… Anh nhận trách nhiệm… Anh tệ quá…”
Những người thật
sự nhận trách nhiệm sẽ thay đổi hành vi. Còn “anh chàng tử tế” thì không.
Họ chỉ xin lỗi
hoặc “nhận trách nhiệm” khi bị phát hiện - vì họ biết điều đó giúp: kết thúc
xung đột, thoát khỏi áp lực bị ghét, và khiến họ được yêu thích hơn. Điều đó
không hề có nghĩa là họ sẽ thay đổi.
#14. Khi bước
vào quan hệ với một “anh chàng tử tế”, bạn sẽ bước vào một vòng lặp độc hại đặc
biệt.
Theo định nghĩa,
“anh chàng tử tế” là những người kìm nén. Cảm xúc và nhu cầu đáng lẽ phải được
nhìn nhận và bộc lộ. Khi chúng bị kìm nén, chúng sẽ tìm lối thoát khác.
Áp lực, sự thất
vọng và oán giận bắt đầu tích tụ. Họ sẽ kìm nén tất cả - không bao giờ thể hiện.
Họ kìm nén mọi thứ tiêu cực…
Điều này có
nghĩa là người bạn đời của họ đang bị “gánh chịu thay”. Người bạn đời và những
người xung quanh họ sẽ cảm nhận và biểu lộ tất cả những gì họ không dám thừa nhận
và những gì họ kìm nén. Nó như thể các cảm xúc đó “bật ngược lên” qua những người
khác. Điều này khiến những người quanh họ ngày càng trở nên bùng nổ, thiếu ổn định
hơn.
Thêm vào đó, áp
lực bên trong tích tụ đến mức nó rò rỉ ra ngoài dưới dạng: hành vi thụ động gây
hấn, những lời châm chọc khó chịu, những quyết định kỳ lạ và không nhất quán với
những gì họ nói, mỉa mai, than phiền, thúc vào điểm yếu của người khác, các triệu
chứng bệnh lý cơ thể, v.v...
Nó cũng có thể
thoát ra dưới dạng hành vi gây nghiện: mua sắm vô độ, uống rượu, cờ bạc…
Còn với phần lớn
“anh chàng tử tế”, tôi phải nói thật - đó là đồ ăn
nhanh, đồ ngọt, tinh bột, thức ăn gây nghiện giúp họ xoa dịu cảm xúc.
Khi bạn phản ứng
trước những hành vi rò rỉ đó, hay “sự thật bị tiết lộ” đó, hoặc những hành vi
gây nghiện đó bằng sự bất ngờ, khó chịu hay trời ơi đất hỡi… bằng sự giận dữ,
điều này thực chất củng cố niềm tin của họ rằng những cảm xúc tiêu cực hay sự
thật bên trong họ - những thứ người khác sẽ không thích - không bao giờ được thể
hiện.
Và như vậy, vòng
xoáy độc hại này ngày càng tồi tệ hơn.
Cuối cùng điều
này dẫn đến đâu?
Bạn sẽ thấy
mình: bối rối, tê liệt, không hiểu chuyện gì đang diễn ra, cảm thấy sự an toàn
của mình phụ thuộc hoàn toàn vào việc bạn phải tự giải mã “khối rubik” là con
người họ… và “khối rubik” của mối quan hệ này.
Bạn sẽ một mình
cố gắng tuyệt vọng để tìm hiểu: sự thật của họ là gì, điều gì là đúng với họ, bạn
phải làm gì để mọi chuyện tốt hơn, phần của bạn trong vòng xoáy độc hại là gì, họ
muốn gì, họ đang làm gì, vì sao họ làm như vậy…
Và tệ nhất là: Họ
sẽ không nói cho bạn biết.
#15. Những “anh
chàng tử tế” cực kỳ thao túng.
Họ không thể chấp
nhận xung đột hay nguy cơ bị nhìn nhận tiêu cực bằng cách nói thẳng nhu cầu của
mình. Thay vào đó, họ thao túng người khác và thao túng hoàn cảnh để nhu cầu của
họ được đáp ứng. Kết quả: bạn sẽ rơi vào những tình huống mà bạn không bao giờ
đồng ý nếu bạn biết trước.
Ví dụ 1 - Dwayne
là một “anh chàng tử tế”, nhưng anh ta không muốn rửa chén. Thay vì nói rằng
anh cần một thỏa thuận khác, anh sẽ: xếp bát đĩa sai cách để máy rửa chén không
chạy được, hoặc giả vờ “không hiểu” khi được nhắc rửa chén. Như vậy, anh ta buộc
người khác phải làm thay - một cách thao túng.
Ví dụ 2 - Oliver
cũng là “anh chàng tử tế”. Cả đời anh ta chỉ muốn được người khác hỗ trợ trong
mục tiêu thành công của bản thân - nhưng anh không bao giờ được phép làm vậy,
mà chỉ được phép hỗ trợ người khác.
Vậy anh ta làm
gì?
Anh ta xin vào một
đội hỗ trợ cho một vận động viên chuyên nghiệp. Nhưng dần dần, anh ta lật tình
thế, khiến cả đội phải hỗ trợ anh ta: họ chạy việc vặt cho anh để anh “tập
trung”, họ mua đồ ăn cho anh để anh “hiệu quả hơn”, họ che chắn lỗi lầm cho anh
để không ảnh hưởng đến vận động viên, họ còn phải hỗ trợ cảm xúc cho anh để anh
làm việc tốt hơn.
Oliver thuyết phục
họ rằng hỗ trợ anh chính là hỗ trợ vận động viên. Nhưng thực chất, cả đội cảm
thấy tức giận và kiệt sức - vì họ không hề ký hợp đồng để phục vụ… Oliver. Và
điều này làm đội yếu đi, vận động viên cũng kém thành công.
#16. Một điều nữa:
“anh chàng tử tế” không hiểu được mức độ nghiêm trọng trong niềm tin và hành vi
của mình - và họ không thấy được mức độ tổn thương mà họ gây ra.
Hãy tưởng tượng
bạn đang la hét, khóc lóc khi thấy ai đó đốt nhà của bạn. Nhưng khi bạn cố giải
thích, họ lại: đổ lỗi cho người khác hoặc hoàn cảnh khác, hoặc phản ứng như thể
họ chỉ mới “đóng cửa hơi mạnh”.
Theo định nghĩa,
điều này nghĩa là họ sống trong một thực tại khác so với người xung quanh - kể
cả bạn đời của họ.
Mức độ tuyệt vọng
và đau khổ mà người quanh họ phải chịu đựng là không thể diễn tả bằng lời. Nhiều
người cuối cùng phải rời bỏ họ - vì họ quá khó để có thể làm việc cùng.
Lý do?
Vì họ đồng nhất
bản thân với việc là “người tử tế”.
“Anh chàng tử tế”
không thể chấp nhận rằng họ có thể làm điều gì tồi tệ đến mức khiến họ bị nhìn
như “người xấu”. Nó quá đe dọa đối với hình ảnh bản thân mà họ dựa vào để sống.
Họ tự hào về sự tử tế của mình đến mức họ từ chối nhìn vào sự thật về mức độ
nghiêm trọng của những gì họ đã làm. Và vì vậy, mọi nỗ lực sửa chữa của họ
không hề dựa trên thực tế.
Họ hiếm khi chạm
đến vấn đề thật sự - vì họ không sống trong thực tại nơi vấn đề tồn tại. Họ
không thấy mức độ nghiêm trọng của niềm tin, hành vi, những gì họ nói hoặc những
gì họ không nói, không làm. Đây chính là gaslighting (thao túng).
Nó không chỉ khiến
người xung quanh cảm thấy cô đơn, mà còn: cô đơn trong nỗi đau, nỗi đau do
chính họ gây ra, và cảm giác như bản thân đang mất dần nhận thức và bám víu vào
thực tại.
Và có một bức
tranh lớn hơn thế nữa. Không chỉ trong mối quan hệ cá nhân. Điều này còn liên
quan đến cả thế giới.
Chúng ta cần đàn
ông nhân hậu. Thế giới rất cần những người đàn ông nhân hậu - những người hành
động vì tình yêu sâu sắc với sự sống. Họ làm điều đúng đắn dù phải trả giá cá
nhân.
Đàn ông khi ở
trung tâm nam tính của họ: không độc ác, không tàn nhẫn, mà là nhân hậu.
Nhưng thế giới
không cần đàn ông tử tế. Nếu xã hội tiếp tục kỳ vọng đàn ông phải “tử tế”,
chúng ta sẽ tạo ra những người đàn ông không còn chút phẩm chất nam tính lành mạnh
nào - những phẩm chất mà xã hội cực kỳ cần. Sự thiếu vắng những phẩm chất này sẽ
gây hậu quả nghiêm trọng cho tất cả chúng ta.
Một “anh chàng tử tế” điều chỉnh hành vi theo cách mà anh
ta nghĩ người khác - đặc biệt là xã hội - sẽ xem là “dễ thương”, để mưu cầu lợi
ích cá nhân và tránh hậu quả cho bản thân. Và chính kiểu đàn ông này có thể là
nguy hiểm nhất, vì trong thời điểm mà hành động nam tính mạnh mẽ là cần thiết
nhất, anh ta sẽ: không làm, hoặc chọn không làm.
Nếu đàn ông của
một xã hội trở nên dễ chịu, lịch sự, dễ thương và yên ổn trong khi xã hội bị đe
dọa…Điều gì sẽ xảy ra với chúng ta? Và ai sẽ hưởng lợi từ điều đó?
Sự thật là: Chúng
ta đang bị làm yếu dần - một cách có hệ thống - và chính chúng ta đang tham gia
vào quá trình đó.
Và chúng ta sẽ
phải trả giá.
“Anh chàng tử tế”
không phải là người tốt.
“Anh chàng tử tế”
là người rất nguy hiểm.
Anh ta chỉ có một
kiểu khác để hủy hoại bản thân và hủy hoại người xung quanh.
Chúc bạn có một
tuần tốt lành.
Nếu bạn thích
video này, hãy nhấn nút thích 👍,
đăng ký kênh của tôi và chia sẻ video này với bạn bè. Bạn cũng có thể nhấn vào
biểu tượng 🔔 để được thông
báo khi tôi đăng video mới.
Tôi
muốn gửi lời cảm ơn chân thành đến bạn vì sự dũng cảm khi bước vào hành trình nhận thức của chính mình.
Hẹn gặp bạn
trong video kế tiếp.
Link gốc của bài
viết
https://www.youtube.com/watch?v=KMDmry4BXPQ
https://www.facebook.com/Go-With-The-Earth-110516891516479/
DANH SÁCH TẤT CẢ CÁC BÀI VIẾT CỦA TRANG
https://gowiththeearth.blogspot.com/2021/10/tat-ca-sach-co-tai-blogs.html
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét
Lưu ý: Chỉ thành viên của blog này mới được đăng nhận xét.