Teal Swan Transcripts 626 - ✨💔➡️🌱Chấn thương đóng vai trò như thế nào trong mục đích sống

 

Teal Swan Transcripts 626

Chấn thương đóng vai trò như thế nào trong mục đích sống

 

08-10-2022

Khi bạn bước vào cuộc đời này, bạn mang theo một ý định - hoặc nhiều ý định. Chính ý định đó là một trong những lý do lớn khiến bạn đầu thai vào những hoàn cảnh cụ thể mà bạn gọi là cuộc sống của mình.

 

Ví dụ: những người cha mẹ cụ thể đó, những tiềm năng trên hành trình đời sống cụ thể đó, vào đúng thời điểm đó, đúng thành phố đó… và tất cả những động lực mà những yếu tố này tạo ra.

 

Mục đích sống của bạn hoàn toàn phù hợp với ý định mà bạn đã đặt ra trước khi sinh. Nhưng khi tôi nói đến “mục đích sống”, tôi cần bạn nhớ rằng mục đích sống của một người có thể có - hoặc không - liên quan đến sự nghiệp mà họ “được sinh ra để làm”.

 

Chúng ta thường nghĩ về chấn thương tâm lý như một lực đối nghịch với mục đích sống. Chúng ta thích nghĩ rằng nó khiến ai đó lệch khỏi mục đích sống của họ. Và dù đúng là chấn thương có thể khiến một người bị lệch hướng, thì chấn thương cũng thường định hình con người ta một cách mạnh mẽ để họ tiến tới đúng mục đích sống của mình.

 

Điều này có thể thú vị với nhiều bạn: một số người thậm chí còn có chủ ý bước vào một cuộc đời mà những chấn thương họ trải qua sẽ khiến họ lạc hướng khỏi mục đích sống, để rồi họ trở nên “lạc lối”. Bởi vì khi họ “lạc lối”, điều đó sẽ khởi động hành trình khám phá bản thân. Họ muốn tìm ra sự thật cá nhân của họ. Và chính hành trình tự khám phá đó dẫn họ đến việc dùng ý chí tự do để chọn điều họ thật sự khao khát và, với những gì họ hiểu được về chính mình, chọn hướng đi cho cuộc đời.

 

Về bản chất, họ dùng ý chí tự do để sống đúng với con người thật của mình.

 

Mục đích sống của một người được sinh ra từ cả bóng tối lẫn ánh sáng - cả chấn thương lẫn niềm vui. Điều cực kỳ quan trọng là bạn phải hiểu rằng chấn thương không chỉ đóng vai trò trong sự rối loạn, điểm yếu hay vấn đề của một người. Nó cũng đóng vai trò trong khả năng vận hành, sức mạnh và lợi thế của họ.

 

Nên có thể nói: nếu chấn thương thường nằm ở gốc rễ của thất bại, thì nó cũng thường nằm ở gốc rễ của thành công của con người.

 

Để hiểu rõ hơn về điều này, bạn có thể xem video của tôi: Nghịch lý chữa lành chấn thương là gì?

Bạn cũng có thể xem video: Bạn có thể giữ được tính nhị nguyên không? Tư duy khách quan

 

Là con người, chúng ta có xu hướng xem chấn thương là “sai”. Và khi chúng ta cho rằng chấn thương là sai, thì bất cứ điều gì phát sinh từ chấn thương cũng bị xem là sai luôn. Và khi ta làm vậy, ta gặp phải một trở ngại rất lớn.

 

Khi ta xem mọi điều xuất phát từ chấn thương là sai, ta thường làm một việc như thế này: khi ta phát hiện ra rằng một chấn thương nào đó nằm ở gốc rễ của việc ta đang làm, hoặc gốc rễ của mục tiêu ta đang theo đuổi, ta sẽ quyết định rằng lẽ ra mình không nên làm điều đó, hoặc không nên theo đuổi mục tiêu đó.

 

Về cơ bản, nếu ta nhận ra rằng chấn thương đóng vai trò trong lý do vì sao ta chọn nghề này, mục tiêu này, nhu cầu cụ thể này, mong muốn cụ thể này, hay mục đích cụ thể này, ta sẽ tự bảo rằng mình không nên làm nghề đó, không nên theo đuổi mục tiêu đó, hoặc mình phải chữa lành để mình không còn cái nhu cầu hay mong muốn đó - rằng nó không phải mục đích thật sự của mình, mà chỉ là cơ chế đối phó.

 

Khi ta làm vậy, ta hiểu sai hoàn toàn. Ta gán sai ý nghĩa cho nhận thức của chính mình.

 

Để hiểu sâu hơn, bạn sẽ được lợi khi xem video: Bạn không thể tự chữa lành để loại bỏ một ham muốn!

 

Bạn sẽ rất khó tìm được ai có mục đích sống được sinh ra chỉ từ niềm vui, tài năng tự nhiên và sự hứng thú tự phát. Và tin tôi đi, khi ai đó khẳng định mục đích sống của họ thuần khiết như vậy và không có chút chấn thương nào liên quan, điều đó chỉ có nghĩa là họ chưa đào đủ sâu vào tuổi thơ của mình.

 

Vì vậy, tốt hơn là hãy chấp nhận điều sau: chấn thương chắc chắn đóng vai trò trong mục đích sống của con người.

 

Bạn sẽ thấy nó là một “thành phần” trong mục đích của một người. Bạn sẽ thấy nó là thành phần lý giải tại sao họ lại quan tâm đến điều họ quan tâm, tại sao họ lại chọn làm điều họ làm, mục tiêu của họ là gì, và những mong muốn - nhu cầu - của họ là gì.

 

Thật ra, đối với một số mục đích sống cụ thể, chỉ có chấn thương cực độ mới tạo ra được động lực đủ mạnh để thúc đẩy họ vượt qua những thử thách mà họ phải vượt qua để hoàn thành mục đích đó - những thử thách mà theo lẽ thường vượt xa giới hạn của hầu hết mọi người, đến mức những người ít động lực hơn sẽ từ bỏ.

 

Vấn đề là thế này: khi ta phát hiện ra rằng chấn thương là gốc rễ của những gì ta đang làm và mục tiêu ta theo đuổi, ta phải nhận thức rằng có thể tồn tại những “bóng tối” rất lớn nằm bên trong việc ta đang làm hoặc cách ta đang làm nó.

 

Vì vậy, khi ta phát hiện chấn thương ở gốc rễ của hành động của mình, ta phải bắt đầu quá trình nhận thức về nó. Và khi ta đã nhận biết nó, ta phải quyết định xem mình sẽ làm gì với nó, và phải chủ động chữa lành nó như thế nào.

 

Chính trong quá trình chữa lành chấn thương đó, ta mới thanh lọc bản thân để hòa vào đúng mục đích sống của mình.

 

Nếu ta chữa lành chấn thương nằm ở gốc rễ của điều ta đang làm, thì sẽ xảy ra một trong hai khả năng:

 

#1. Sau khi chữa lành, ta nhận ra lý do duy nhất khiến ta làm điều đó là vì chấn thương. Và giờ khi chấn thương không còn tạo ra động lực nữa, ta không còn ý muốn nội tại để tiếp tục làm điều đó. Vì vậy ta sẽ có một lời kêu gọi mới, và rất có thể ta sẽ từ bỏ việc đang làm.

 

Hoặc…

 

#2. Ta chữa lành chấn thương, nhưng ngay cả sau khi chấn thương được chữa lành, động lực nội tại vẫn còn. Tuy nhiên, khi ta thanh lọc những cách mà trước đây ta làm mọi thứ một cách vô thức từ chấn thương, cách ta làm việc đó sẽ thay đổi. Ta vẫn làm điều đó, nhưng theo một cách khác - theo một nguồn năng lượng khác. Và vì vậy, thường là ta sẽ càng thành công hơn.

 

Để bạn có thể hiểu sâu hơn về khái niệm này, tôi có hai ví dụ;

 

Ví dụ thứ nhất, hãy nhìn vào Gatik. Gatik hiện là một diễn viên - và nói thế nào nhỉ - rất thành công. Nghề nghiệp của anh ấy mang lại cho anh rất nhiều tiền, rất nhiều sự chú ý và rất nhiều cảm giác quan trọng.

 

Gatik gần đây trải qua một cơn khủng hoảng liên quan đến sự nghiệp của mình. Anh nhận ra rằng cơn khát danh tiếng của anh bắt đầu từ khi anh còn nhỏ. Nó là kết quả của việc lớn lên cùng những người ba mẹ mà với họ, bất cứ điều gì anh làm cũng không bao giờ đủ tốt. Ba mẹ khiến anh xấu hổ vì anh cần sự chú ý của họ. Họ có những kỳ vọng riêng về việc anh phải làm gì và thật sự chẳng quan tâm anh là ai.

 

Kết quả là, Gatik chưa bao giờ có không gian để khám phá chính mình. Điều duy nhất anh biết là mỗi khi anh nhập vai thành một người khác, anh cảm thấy nhẹ nhõm - cái cảm giác nhẹ nhõm khi được chìm vào một câu chuyện khác và một cuộc đời khác. Và anh có một khao khát không thể nguôi để chứng tỏ bản thân.

 

Diễn xuất trở thành một cách rõ ràng để anh tìm thấy cảm giác thoát khỏi sự trống rỗng bên trong - cái sự trống rỗng của việc không có bản ngã - và thoát khỏi nỗi đau của cảm giác mình không có giá trị và không được chú ý.

 

Khi Gatik bắt đầu gỡ rối chấn thương trong quá khứ và bắt đầu chữa lành những chấn thương đó, rồi bước vào một nhóm bạn thật sự quan tâm đến con người thật của anh - những người mà giá trị lớn nhất là sự chân thật - anh nhận ra anh không còn chút động lực nào để diễn xuất nữa.

 

Dù Gatik rất biết ơn vì chương trước trong cuộc đời - tức là giai đoạn làm diễn viên - đã mang đến cho anh nhiều điều, thứ mà trước đây anh xem là “mục đích sống” giờ đây trông giống như một dạng “để mà”. Không phải vì anh thích nó. Thật ra anh ghét rất nhiều thứ trong nghề diễn, ghét đến mức không tưởng tượng nổi. Vấn đề là: điều mà những việc anh ghét đó mang lại cho anh - tức là những điều mà chấn thương trong quá khứ đã khiến anh khao khát một cách tuyệt vọng.

 

Và có một điều vẫn còn ở Gatik: một khao khát mãnh liệt được chú ý.

 

Giờ, hãy quay lại thời điểm Gatik đang trải qua khủng hoảng cuộc đời. Anh phải “quay lại tờ giấy trắng” trong đời mình và nhận ra rằng từ khi còn nhỏ, anh đã có hứng thú với việc nấu ăn. Thế là anh quyết định đăng ký vào một trường dạy nấu ăn. Ở đó, anh bắt đầu rất thích thú với việc thu hái và bảo tồn các loại hạt và đậu cổ xưa đang sắp tuyệt chủng, rồi tạo ra các món ăn từ chúng.

 

Và anh tìm thấy tiếng gọi đích thực của đời mình.

 

Vài năm sau, anh không chỉ mở một nhà hàng phục vụ những loài cây gần như tuyệt chủng đó, mà còn có cả chương trình nấu ăn của riêng anh.

 

Vậy nên, chúng ta có thể nói anh là ví dụ cho trường hợp: khi bạn chữa lành chấn thương, bạn phát hiện rằng mục đích sống thật sự của mình là một thứ hoàn toàn khác - và những gì bạn từng làm chỉ là con đường dẫn bạn đến đó, chứ không phải đích đến.

 

Ví dụ thứ hai: Kathy là một nhà trị liệu chuyên về trị liệu hôn nhân và gia đình. Gần đây, Kathy bắt đầu nhận ra rằng lý do khiến cô chọn làm nhà trị liệu lại liên quan rất nhiều đến sự rối loạn trong chính gia đình cô.

 

Chấn thương của cô là việc cô luôn cảm thấy vô cùng bối rối và sợ hãi trước những cuộc xung đột xảy ra liên tục. Động lực gia đình tạo ra sự bất ổn cực lớn, và việc cô thường xuyên bị gaslight (thao túng) khiến cô cảm thấy như mình sắp phát điên.

 

Thêm vào đó, khi ba mẹ cô ly hôn, cô không thể vượt qua nỗi ám ảnh phải tìm ra cách lẽ ra cô đã có thể ngăn chuyện đó xảy ra.

 

Khi Kathy tìm thấy ngành tâm lý học, cô tìm thấy lời hứa rằng mình có thể “giải mã” tất cả. Không chỉ vậy, cô tìm thấy một thứ có thể mang lại sự ổn định và tỉnh táo - và cô có thể mang sự ổn định và tỉnh táo đó đến cho người khác, để họ hành xử theo cách khiến cô cảm thấy an toàn hơn trong thế giới này.

 

Khi Kathy lần đầu nhận ra mức độ mà nỗi đau và sự bất an thời thơ ấu đã ảnh hưởng đến quyết định trở thành nhà trị liệu, cô bắt đầu nghi ngờ sự “thuần khiết” trong công việc của mình. Vì vậy cô quyết định tạm nghỉ để thật sự đối diện với yếu tố này trong nghề nghiệp của cô.

 

Trong quá trình này, Kathy phát hiện rằng bên dưới lớp chấn thương đó là một tình yêu thật sự đối với việc giải quyết vấn đề, tình yêu đối với sự thân mật và những cuộc trò chuyện sâu sắc mà cô có thể có với mọi người. Và một niềm yêu thích nội tại đối với việc thấu hiểu con người - cùng tất cả những nghiên cứu về tâm trí con người.

 

Kathy nhận ra rằng nếu không trải qua quá khứ như vậy, cô sẽ không có sự nắm bắt sâu sắc về chuyên môn - hay sự thấu cảm dành cho những người tìm đến cô - như hiện tại. Vì vậy, lúc này, cô có thể dễ dàng thấy rằng chấn thương đã đóng một vai trò cực kỳ quan trọng trong việc chuẩn bị cô cho mục đích cuối cùng: làm một nhà trị liệu.

 

Tuy nhiên, có vài điều đã thay đổi.

 

Khi bước vào hành trình chữa lành và trở nên nhận thức được những chấn thương đã ảnh hưởng đến lý do cô trở thành nhà trị liệu, cô bắt đầu nhận ra khi nào mình đang chiếu nhu cầu về sự ổn định, tỉnh táo và an toàn của chính mình lên khách hàng - và từ đó, đòi hỏi họ phải thay đổi điều gì đó để cô cảm thấy ổn định trở lại.

 

Và khi cảm nhận được sự chiếu đó, cô nhận trách nhiệm về nó. Và xử lý nó từ bên trong - thay vì vô thức đổ nó lên người khác như trước đây.

 

Bên cạnh đó, cô dành nhiều thời gian hơn cho trị liệu hôn nhân, vì đó là thứ cô thật sự thích nhất.

 

Ngoài ra, nếu cô gặp một khách hàng mà cô không thể hiểu nổi, hoặc người đó kích hoạt cô quá mức, giờ đây cô sẽ giới thiệu họ cho một đồng nghiệp phù hợp hơn - thay vì cố bám lấy hồ sơ với niềm tin rằng nếu cô không tự mình “giải mã”, thì cả cô và khách hàng đều sẽ “diệt vong”.

 

Kathy hiện đang sống đúng với mục đích của mình hơn bao giờ hết.

 

Quá trình chữa lành này không khiến cô đổi hướng - mà khiến cô giữ nguyên con đường, nhưng làm nó theo một cách khác.

 

Và rõ ràng cách cô đang làm bây giờ khiến cô trở thành một nhà trị liệu thành công hơn rất nhiều.

 

Vì chấn thương là một phần không thể tách rời của mục đích sống, bạn có cơ hội nhìn vào nó một cách có ý thức - xem xét nó - và quyết định bằng ý chí tự do rằng bạn muốn làm gì với nó.

 

Khi đối diện với chấn thương, việc chữa lành chấn thương, hãy loại bỏ những gì không còn phù hợp với bạn. Hãy buông những gì có hại hoặc đi ngược với điều bạn thật sự muốn. Và hãy mạnh mẽ nắm giữ những gì đang hỗ trợ bạn - những gì có lợi cho bạn - và những gì đang mang đến cho bạn điều bạn thật sự khao khát.

 

Khi bạn tìm thấy chấn thương ở gốc rễ của điều bạn đang làm, hãy tập trung trực tiếp vào chính chấn thương đó. Hãy giải quyết nó. Hãy tập trung vào việc chữa lành nó.

 

Đừng mặc định rằng khi có chấn thương ở gốc rễ của một mong muốn hay hành động nào đó, thì điều đó có nghĩa là bạn không nên làm nó.

 

Thay vào đó…Hãy mở lòng và tò mò.

 

Dù quá trình này dẫn bạn theo hướng nào, nó sẽ luôn dẫn bạn đến một điều gì đó khiến bạn cảm thấy tốt hơn.

 

Chính quá trình này sẽ giúp bạn nhận ra những điều bạn trước đây chưa hề biết về mình. Nó sẽ buộc bạn phân biệt điều gì thật sự phù hợp với bạn và điều gì không. Nó sẽ cho bạn thấy liệu bạn có cần đi theo một mục đích sống hoàn toàn khác, hay mục đích sống thật sự của bạn vẫn là những gì bạn đang làm - chỉ là nó sẽ được thực hiện theo một hình thức khác, đến từ một nơi khác bên trong bạn.

 

Có thể mục đích sống của bạn sẽ không thay đổi - mà chỉ trở nên sâu sắc hơn nhờ quá trình này.

 

Bạn chỉ có thể biết sự thật của mình nằm dưới lớp chấn thương khi bạn đủ dũng cảm để chữa lành nó và nhìn xem điều gì còn lại sau khi quá trình đó hoàn tất.

 

 

 

Chúc bạn một tuần tốt lành.

 

Nếu bạn thích video này, hãy nhấn nút thích 👍, đăng ký kênh của tôi và chia sẻ video này với bạn bè. Bạn cũng có thể nhấn vào biểu tượng 🔔 để được thông báo khi tôi đăng video mới.

 

Tôi muốn gửi lời cảm ơn chân thành đến bạn vì sự dũng cảm khi bước vào hành trình nhận thức của chính mình.

 

Hẹn gặp bạn trong video kế tiếp.

 

 

 

Link gốc của bài viết

 

https://www.youtube.com/watch?v=gfqClwpgxgE

 

https://tealswan.com/

 

 

 

 

 

Theo dõi trên Facebook

 

https://www.facebook.com/Go-With-The-Earth-110516891516479/

 

DANH SÁCH TẤT CẢ CÁC BÀI VIẾT CỦA TRANG

 

https://gowiththeearth.blogspot.com/2021/10/tat-ca-sach-co-tai-blogs.html