Teal Swan Transcripts 490
Sự tử tế... Phương thuốc chữa trị sự thù
địch
20-06-2020
Tôi phải bắt đầu
video này bằng cách nói rằng: để tôi quyết định làm một video về lòng tử tế,
thì tình hình thế giới phải thật sự rất, rất tệ. Tại sao ư? Vì đây không phải
là một khái niệm mới. Đây là điều mà các bậc thầy tâm linh đã dạy chúng ta từ
bao đời nay. Đây cũng là điều mà người ta đã dạy chúng ta từ thời mẫu giáo, nhớ
không? Kiểu như “hãy tử tế với hàng xóm”, “hãy mỉm cười với mọi người”, “hãy
chia sẻ kẹo ngọt và hoa hồng” - kiểu Pollyanna đầy
ánh nắng và niềm vui đó. Và rồi, chúng ta nghĩ rằng mình đã hiểu hết về lòng tử
tế. Nhưng thật ra, chúng ta chưa hiểu đâu. Con người không thật sự hiểu được bản
chất của lòng tử tế.
Lòng tử tế...
Công thức để chấm dứt thù địch trên thế giới.
Video này có ý
nghĩa dù thế giới đang ở trong hoàn cảnh nào, nhưng đặc biệt là trong thời hiện
đại ngày nay, nó càng trở nên cấp thiết. Khi tôi quay video này, thế giới đang
phải đối mặt với một cuộc khủng hoảng đại dịch, chồng lên đó là một cuộc suy
thoái kinh tế, và thêm nữa là bạo loạn, biểu tình vì nạn phân biệt chủng tộc và
bạo lực của cảnh sát.
Nếu tôi phải tóm
gọn bóng tối chủ đạo của nhân loại ngày nay, thì đó chính là: Sự thù địch. Và
thật trùng hợp, liều thuốc giải cho sự thù địch chính là lòng tử tế.
Khi phần lớn con
người bước vào tuổi trưởng thành, họ đã thích nghi và trở nên tê liệt cảm xúc
trước mức độ thù địch và khắc nghiệt của thế giới cũng như của xã hội loài người.
Có thể bạn không nhớ, nhưng tôi nói thật - quá trình thích nghi đó đã từng vô
cùng đau đớn.
Quá trình đó chất
chứa đầy ắp những cảm xúc như: xấu hổ, cô đơn, thất vọng, vỡ mộng, chấp nhận những
sự thật đau đớn, cảm giác bất an, hình thành sự nghi ngờ, và sự chia tách bên
trong như một cơ chế để sinh tồn.
Nhưng phần bi
thương nhất của quá trình đó là: bạn đã tách rời chính mình. Bạn chôn vùi phần
yếu mềm, dễ tổn thương của mình. Bạn trở nên cứng rắn. Nhiều người trong các bạn
đã trở nên thô ráp và thù địch, chỉ để có thể tồn tại trong một thế giới khắc
nghiệt và thù địch. Nhưng khi làm như vậy, bạn đã trở thành một phần của vấn đề,
và khiến thế giới này thêm khắc nghiệt hơn.
Nếu bạn chưa
xem, tôi muốn bạn xem video của tôi có tên: Sự
Phân Mảnh – Căn Bệnh Toàn Cầu. Trong đó, tôi mô tả quá trình bạn tách rời
chính mình: bạn giấu đi những phần dễ bị tổn thương, những phần trong bạn rất
khao khát được tử tế và có khả năng thể hiện lòng tử tế, và thay vào đó, bạn
đưa ra bên ngoài những phần trong ý thức có thể giúp bạn sống sót và tự bảo vệ
mình.
Vấn đề là: những
phần đó, mà bạn phơi bày ra thế giới, chỉ quan tâm đến sự an toàn của bản thân.
Khi an toàn cá nhân trở thành ưu tiên hàng đầu của một con người trong thân thể
vật chất, thì thế giới đó sẽ trở nên giả tạo và vị kỷ.
Tại sao?
Bởi vì khi ưu
tiên của bạn là “bản thân mình”, và bạn không xem người khác là một phần của
chính mình, thì bạn chỉ còn nghĩ đến lợi ích riêng của mình. Và thế là thế giới
trở thành một chuỗi những trò chơi thắng–thua, nơi ai cũng chỉ muốn mình là người
thắng.
Bất cứ khi nào
ai đó cảm thấy bị đe dọa, thì những cảm giác trong cơ thể liên quan đến mối đe
dọa đó sẽ kích hoạt những phần ý thức được thiết kế để bảo vệ bạn, và chúng bước
ra chiếm quyền điều khiển. Cho nên, khi bạn nhìn thấy sự thù địch lan tràn
trong thế giới hôm nay, thực ra bạn đang chứng kiến vô số những “phần bảo vệ”
trong ý thức con người đang tương tác, va chạm với nhau.
Giờ hãy cùng tôi
xem xét những nguyên mẫu phổ biến của các phần ý thức có nhiệm vụ bảo vệ bạn -
nói cách khác, những kiểu người điển hình với chiến lược riêng để giữ mình an
toàn:
- Một tướng
quân, luôn “phát động chiến tranh” với người khác.
- Một người quản
lý, luôn điều khiển và kiểm soát mọi người.
- Một nạn nhân,
luôn tìm cách khiến người khác phải bảo vệ họ.
- Một kẻ hoài
nghi, tự bảo vệ mình khỏi thất vọng bằng cách phủ đầy thế giới bằng sự tiêu cực.
- Một kẻ cô độc,
rút lui khỏi tất cả để tránh xa mọi mối đe dọa.
Giờ hãy tưởng tượng:
khi một nhóm người bị đe dọa, thì mỗi người trong họ sẽ chuyển sang một nguyên
mẫu trong số này. Và thế là, bạn sẽ thấy một thế giới nơi tướng quân chạy quanh
cùng kẻ hoài nghi, đi với người né tránh, đi với người đang chơi trò nạn nhân –
kiểm soát...
Giờ thì bạn hiểu
vì sao thế giới hôm nay lại rối loạn như vậy chưa?
Vấn đề là, mỗi
người trong họ đều cho rằng chính người khác làm họ mất an toàn, chứ không phải
họ đang làm người khác thấy bất an. Và thế là ai cũng ở trong thế phòng thủ. Nhưng
khi một người ở trong thế phòng thủ, người ngoài nhìn vào sẽ thấy đó là tấn công.
Và thế là vòng lặp vô tận bắt đầu: ai cũng cảm thấy mình phải tự vệ, và bằng
chính hành động đó, họ khiến người khác cảm thấy bị đe dọa hơn, nên người khác
cũng phải bật “chế độ bảo vệ” của họ lên.
Lòng tử tế là điều
duy nhất có thể giải phóng con người khỏi vòng lặp đó, giúp phần dễ tổn thương
và nhân ái bên trong được trỗi dậy trở lại - điều này sẽ khiến thế giới trở nên
an toàn hơn cho tất cả mọi người.
Vì vậy, chúng ta
phải thực hành lòng tử tế. Chúng ta phải là người đầu tiên hành động một cách tử
tế, thay vì đòi hỏi thế giới tử tế với mình trước.
Nếu không, chúng
ta sẽ chỉ mãi chơi trò:
- “Anh bỏ khiên
xuống trước đi!”
- “Không, là anh
phải bỏ trước!”
Và trò chơi đó sẽ
chẳng bao giờ kết thúc.
Để giúp bạn thực
hành lòng tử tế, tôi sẽ cho bạn một danh sách những việc bạn có thể làm.
#1. Điều đầu
tiên tôi muốn bạn làm là: Làm việc với những phần trong bạn không muốn tử tế. Hoặc
những phần chỉ giả vờ tử tế để phục vụ lợi ích riêng.
Nói cách khác,
hãy làm việc với những phần bảo vệ trong bạn - những phần đã phát triển cách
sinh tồn bằng việc tăng thêm sự khắc nghiệt, lạnh lùng, chia rẽ, suy nghĩ cứng
nhắc, bạo lực, tính vị kỷ, keo kiệt, thờ ơ và thiếu thân thiện trong thế giới
này. Nhưng hãy làm việc với chúng bằng lòng tử tế.
Lòng tử tế không
khiến bạn yếu đuối, dễ tổn thương, dễ dãi, ngu ngốc hay ngây thơ. Những suy diễn
mà ta thường có về những người tử tế đều hoàn toàn sai lệch.
Để hiểu rõ điều
này - và biết cách thực hành - tôi muốn bạn xem hai video của tôi: Công
việc với các phần bên trong (Công việc với các phần bên trong là gì và cách thực
hiện) và Không
có thứ gọi là Tự phá hoại bản thân
#2. Hãy bắt đầu
với chính mình.
Trong cấu trúc
phản chiếu của thực tại – mà chính là không–thời gian bạn đang gọi là “cuộc sống
vật chất của con người” – thì sẽ chẳng có nghĩa lý gì nếu bạn đối xử tệ với bản
thân nhưng lại tử tế với người khác. Vậy làm sao bạn có thể trở nên nhẹ nhàng,
mềm mại, thấu hiểu, ấm áp, trắc ẩn, trìu mến, thân thiện, rộng lượng và biết
quan tâm hơn với chính mình?
Một cách để tìm
ra câu trả lời là hãy nghĩ xem lòng tử tế với người khác trông như thế nào, rồi
thực hiện điều đó với chính bản thân mình.
Tôi sẽ đưa ra
vài ví dụ:
- Hiểu cho bản
thân thay vì chỉ trích chính mình.
- Giúp chính
mình (hoặc tìm sự giúp đỡ) thay vì xấu hổ vì cần được giúp.
- Tham gia vào
những hoạt động nuôi dưỡng và làm dịu tâm hồn bạn.
- Làm những điều
mang lại niềm vui cho bạn.
- Đảm bảo các phần
trong bạn được thống nhất trước khi hành động, thay vì ép buộc bản thân.
- Chăm sóc chính
mình và những nhu cầu của bạn.
- Nhắc lại cho bản
thân những phẩm chất tuyệt vời mà bạn có.
- Xem mỗi ngày
như một khởi đầu mới.
Và còn nhiều điều
khác nữa.
#3. Sẽ dễ dàng
hơn nhiều để hạ thấp phòng bị và tử tế với những gì dễ tổn thương.
Nhưng sẽ khó hơn
rất nhiều khi bạn cảm nhận điều gì đó là đe dọa, nguy hiểm hoặc thù địch. Đó là
lý do tại sao “yêu kẻ thù” lại là một trong những bài thực hành khó nhất.
Tuy nhiên, trước
khi đạt được điều đó, bạn có thể áp dụng một “mẹo nhỏ”: Hãy bắt đầu tìm kiếm phần
yếu mềm, dễ tổn thương đang ẩn nấp phía sau phần “bảo vệ” trong ý thức của người
mà bạn đang tiếp xúc.
Ví dụ: Nếu ai đó
tránh né bạn, không nhìn vào mắt bạn, và không đáp lại khi bạn chào, hãy cố
nhìn thấy phần trong họ đang sợ hãi con người, kể cả bạn - phần đang trốn trong
góc, không biết phải làm gì ngoài việc cô lập chính mình.
Nếu ai đó đang
hét lên, tức giận với người khác, hãy nhìn thấy phần trong họ đang tuyệt vọng,
bất lực, đang đập vào cánh cửa không bao giờ mở.
Khi bạn ra ngoài
thế giới, hãy tập thói quen tìm kiếm phần yếu mềm bị che giấu đó, rồi sống theo
câu hỏi này: “Nếu tôi muốn thể hiện tình thương và lòng tử tế với phần yếu mềm
đó, tôi sẽ hành động như thế nào?”
#4. Hãy cam kết
làm mọi điều cần thiết để thật sự hiểu được một ai đó.
Chúng ta thường
dành vô số thời gian cố gắng học cách yêu thương người khác sao cho họ cảm nhận
được tình yêu đó, nhưng cách đó không hiệu quả. Muốn ai đó cảm thấy được yêu,
hay cảm nhận lòng tử tế của bạn, thì trước hết bạn phải hiểu họ.
Tôi thậm chí muốn
nói rằng: Hãy ngừng cố gắng yêu người khác, mà hãy bắt đầu cố gắng hiểu họ. Bởi
vì khi bạn thật sự hiểu ai đó, bạn đã biết rõ họ cần gì, muốn gì, và biết cách
khiến họ cảm thấy được quan tâm, được nhìn nhận. Để hiểu sâu hơn, bạn có thể
xem video của tôi có tựa: Đừng
cố yêu họ nữa, hãy cố hiểu họ
Một lý do khác
khiến phương pháp này hiệu quả là: Càng hiểu điều gì đó, bạn càng ít sợ nó, và
càng ít xem nó là mối đe dọa. Không phải ngẫu nhiên mà các chuyên gia về cá mập
lại có thể yêu thương loài cá mập đến vậy.
#5. Hãy cho đi để
cho đi, chứ không phải để nhận lại.
Lòng tử tế thuần
khiết không phụ thuộc vào người chứng kiến hay vào việc được đáp lại.
Đúng là khi bạn
coi ai đó như một phần của chính mình, thì lợi ích của họ cũng trở thành lợi
ích của bạn. Tuy nhiên, con người thường có xu hướng giao dịch trong lòng tử tế,
như thể ta gắn những “sợi dây vô hình” để đảm bảo rằng bằng cách tử tế, ta vẫn
nhận lại được thứ mình cần.
Vì lý do đó, tôi
khuyên bạn xem video của tôi có tên: Cắt
những sợi dây vô hình.
Nhưng lưu ý
thêm: Rất quan trọng là bạn phải tìm ra những phần trong mình đang dùng lòng tử
tế như một công cụ để thỏa mãn nhu cầu cá nhân, và học cách đáp ứng những nhu cầu
đó một cách yêu thương và trung thực, để chúng không cần phải thao túng người
khác nữa.
#6. Trong cuộc sống
hằng ngày, hãy chủ động tìm kiếm, nắm bắt hoặc tạo ra những cơ hội để tử tế với
người khác.
- Khi ở quầy
thanh toán, hãy khen ngợi hoặc bắt chuyện với nhân viên thu ngân.
- Hãy nhường đường
cho ai đó.
- Mỉm cười với mọi
người.
- Tìm điểm chung
khi có mâu thuẫn.
- Giúp đỡ ai đó.
- Trao cho ai đó
một cái ôm.
- Nâng tinh thần
ai đó bằng một lời nói hoặc hành động.
- Làm việc tốt
mà không cần chụp hình hay khoe khoang.
- Lắng nghe người
khác và đặt câu hỏi với năng lượng muốn hiểu họ.
- Khiến một đứa
trẻ cảm thấy được bạn nhìn thấy và công nhận.
- Nhặt rác mà bạn
không hề vứt ra.
-Quyên góp...
Có vô số danh
sách về những hành động tử tế ngẫu nhiên mà bạn có thể tham khảo. Hãy tìm kiếm
cơ hội để thể hiện sự an toàn và thân thiện với mọi người.
Khi cơ hội đến, hãy
cư xử nhẹ nhàng, mềm mại, trìu mến, thấu hiểu, ấm áp, từ bi, thân thiện, hào
phóng và chu đáo. Một câu hỏi hay để tự hỏi mình là: “Làm sao để tôi khiến người
khác cảm thấy an toàn khi ở bên tôi?”
Có thời điểm và
không gian thích hợp cho mọi dạng năng lượng trong vũ trụ, kể cả những năng lượng
mà con người thường dán nhãn là “không tử tế”. Ví dụ, nhiều người nghĩ sự trung
thực thẳng thắn, đôi khi tàn nhẫn, không phải là tử tế. Nhưng có những tình huống,
nó lại hoàn toàn đúng đắn và cần thiết - vì lợi ích tốt nhất cho người khác.
Hoặc như cạnh
tranh, nhiều người cho rằng nó không tử tế và cần bị loại bỏ khỏi Trái Đất. Nhưng
thật ra, trong một số hoàn cảnh, cạnh tranh lành mạnh lại rất tốt và đúng với tự
nhiên.
Thực tế là, những
phần bị phân mảnh trong ta thường hiểu sai và gán nhãn sai cho các tình huống. Nên
khi ta cho rằng điều gì đó “hòa hợp” hay “lệch lạc”, thật ra chưa chắc ta đã
đúng.
Về bản chất, ta
thường hiểu sai tính thích hợp của hoàn cảnh, trong đó những năng lượng mà xã hội
cho là “không tử tế”, thật ra có thể đang đúng chỗ, hoặc ngược lại - đang sai
chỗ. Khi điều đó xảy ra, ta chỉ hành động vì lợi ích cá nhân, thay vì tìm kiếm
giải pháp đôi bên cùng thắng.
Tôi nói tất cả
những điều này là vì tôi không muốn bạn phạm phải sai lầm mà hầu hết mọi người
mắc phải: Đa số cho rằng việc đúng đắn là loại bỏ tất cả những đặc tính, yếu tố
hoặc năng lượng mà ta dán nhãn là “không tử tế” - và trục xuất chúng ra khỏi bản
thân.
Thật ra, điều đó
không thể thực hiện được. Tất cả những gì bạn đang làm chỉ là tạo ra thêm sự
phân mảnh, rồi sau đó đè nén, phủ nhận, chối bỏ và tách rời những phần đó trong
chính mình. Và nhân tiện, bất cứ điều gì bạn cố gắng đè nén thì nó sẽ càng lớn
hơn. Vì vậy, tôi không muốn bạn chối bỏ những năng lượng đó. Tất cả những gì
chúng ta đang làm khi thực hành lòng tốt là thêm năng lượng vào cực đối lập -
nghĩa là củng cố những đặc tính bên trong mình vốn gắn liền với lòng tốt.
Vậy nên bạn có
thể tóm gọn lại như sau: những gì chúng ta đang thực hành chính là xem lợi ích
tốt nhất của người khác như một phần lợi ích tốt nhất của chính mình, và hành xử
tử tế tương ứng với điều đó.
#7. Bạn có thể
“tràn ngập lòng tốt” trong tâm trí hướng đến người khác.
Để làm điều này,
trước tiên hãy nhắm mắt lại, hoặc nếu bạn đang ở nơi không thể làm vậy, thì chỉ
cần tưởng tượng trong đầu cũng được. Sau khi nhắm mắt (giả sử bạn có thể làm thế),
hãy nghĩ đến một người hay một điều gì đó mà bạn cảm thấy tràn đầy tình yêu,
lòng trắc ẩn và sự tử tế. Một điều khiến bạn ngập tràn cảm xúc ấm áp, dịu dàng,
yêu thương và nhân hậu. Rồi bạn tưởng tượng cảm giác đó đang lan tỏa trong cơ
thể mình - tất cả những cảm xúc ấy, năng lượng ấy - có màu sắc, có kết cấu, có
âm thanh.
Bạn hãy tập
trung để năng lượng này lớn dần lên, mạnh dần lên, cho đến khi toàn thân bạn ngập
tràn trong tần số thuần khiết của lòng tốt. Khi bạn cảm thấy như mình sắp “tràn
ra ngoài” với năng lượng ấy, hãy hướng năng lượng đó ra ngoài, tưởng tượng rằng
bạn đang gửi nó đến người hoặc đối tượng mà bạn muốn. Bạn có thể đang đi trong
cửa hàng và gửi năng lượng này đến những người đi ngang qua, hoặc hướng đến một
ai đó đang có một ngày tồi tệ.
Và đây mới là điều
quan trọng: bây giờ, hãy làm điều đó với người hoặc tình huống đang khiến bạn
đau khổ, gặp rắc rối hoặc thử thách. Hãy tiếp tục giữ và gửi năng lượng lòng tốt
này vào người hoặc tình huống đó - “nhấn chìm” họ trong năng lượng ấy, miễn là
điều đó vẫn khiến bạn cảm thấy dễ chịu. Bạn thậm chí có thể làm điều này cho
toàn thế giới, nếu bạn muốn.
Khi kết thúc,
hãy chú ý xem cảm xúc của bạn về người hay tình huống đó đã thay đổi như thế
nào so với ban đầu. Và hãy mở lòng đón nhận bất kỳ sự thấu hiểu nào có thể xuất
hiện sau bài tập này.
#8. “Quét sự
trân trọng”
Tâm trí chúng ta
được lập trình ở chế độ tiêu cực. Tại sao? Vì chúng ta được “dây nối” để sinh tồn.
Nghĩa là bộ não luôn tập trung cao độ vào những thứ có thể là mối đe dọa, có thể
nguy hiểm. Điều đó cũng đồng nghĩa với việc chúng ta thường chú ý vào điểm khác
biệt, vào điều tiêu cực.
Tất cả những gì
cần làm trong bài tập “quét sự trân trọng” là chủ động hướng sự chú ý của mình
đến những điều mà ta thích, ta cho là tích cực, là tốt đẹp - bất cứ điều gì nằm
ở phía “tích cực” của thang cảm xúc. Hãy chơi một trò với chính mình: quét khắp
thế giới quanh bạn - nơi bạn đang ở, từng người bạn gặp, từng vật bạn chạm đến -
và tìm xem bạn trân trọng điều gì ở họ. Điều gì ở họ khiến bạn thấy tuyệt vời?
Bạn thích điều gì ở họ? Cái gì nơi họ là tốt đẹp? Cái gì giữa bạn và họ là giống
nhau?
Rồi hãy để ý xem
bài tập này khiến bạn cảm thấy và hành xử như thế nào, cũng như cách mà người
khác phản ứng lại với bạn.
Tôi muốn nhấn mạnh
rằng, bài tập này - và lòng tốt nói chung - không chỉ áp dụng với con người.
Ngày nay, con người rất kém trong việc duy trì các mối quan hệ, nên phần lớn sự
tập trung của tôi là giúp bạn hòa hợp hơn với người khác, để chúng ta không tạo
ra thêm xung đột. Tuy nhiên, lòng tốt là điều bao trùm mọi thứ.
Mọi thứ trong thế
giới bên ngoài này đều là bạn. Dù đó là sinh vật sống hay không sống, động vật,
thực vật, con người - tất cả đều là bạn. Vì vậy, lòng tốt không chỉ giới hạn
trong tương tác giữa người với người. Khi bạn tương tác với một con vật - hãy tử
tế. Khi bạn tương tác với thức ăn - hãy tử tế. Khi bạn chạm vào vật dụng, máy
tính hay điện thoại - hãy tử tế.
Tôi muốn kết
thúc tập này bằng một suy nghĩ để bạn chiêm nghiệm: bất cứ khi nào con người cư
xử không tử tế, là vì họ đang cố gắng sinh tồn. Rất nhiều người nghĩ, nói và
hành động theo những cách mà họ tin rằng sẽ giúp họ an toàn. Nhưng trong quá
trình đó, họ lại tạo ra một thế giới không đáng sống.
Bạn có thể sống
trong một căn phòng lót đệm, nhưng đó có thực sự là “sống” không? Có thật sự là
“phát triển” không? Sẽ đến lúc chúng ta phải nhận ra rằng để thật sự sống, thì
phải chấp nhận rủi ro. Nếu những phần trong ý thức của ta chịu trách nhiệm “bảo
vệ” lại là những phần ra quyết định và chỉ đạo cách ta hành xử với người khác,
thì ta sẽ tạo ra một xã hội thậm chí còn có hại hơn cho sức khỏe và sự an lành
của con người so với hiện nay.
Vì vậy, hãy
nghĩ, hãy nói và hãy hành động theo cách bạn muốn thế giới trở thành. Không có
lý do hay ý nghĩa nào lớn hơn thế. Một sinh thể không thể phát triển trong một
môi trường thù địch. Một người không thể thật sự sống trong bầu không khí đầy
thù hận. Càng cố gắng bảo vệ bản thân bằng thái độ gay gắt, thế giới này sẽ
càng trở nên thù địch hơn.
Điều đó có nghĩa
là: để tạo ra một thế giới thật sự đáng sống - một thế giới tốt cho sức khỏe
con người, một nơi mà bạn và các thế hệ tương lai có thể phát triển - bạn và
chúng ta phải quan tâm đến lòng tốt nhiều hơn gấp bội so với việc chỉ lo cho sự
an toàn cá nhân. Trớ trêu thay, đó lại chính là cách duy nhất để tất cả chúng
ta đều được an toàn.
Lòng tốt là điều
bẩm sinh trong mỗi con người. Khi bạn hành xử tử tế, cơ thể bạn tiết ra một “hỗn
hợp” các hóa chất khiến bạn cảm thấy hạnh phúc. Nhưng tiềm năng ấy cần được
phát triển như một kỹ năng - một kỹ năng giữa người với người, đòi hỏi sức mạnh
và lòng can đảm thật sự.
Đó chính là ý
nghĩa thật của câu nói mà có lẽ bạn đã từng nghe: “Tha thứ là hương thơm mà hoa
violet tỏa ra trên gót chân đã giẫm nát nó.”
Điều đó không có
nghĩa là “hãy hôn bàn chân đã đá bạn”. Nó không có nghĩa là buông bỏ mọi ranh
giới và để người khác chà đạp bạn. Nó không có nghĩa là “đừng cảm thấy buồn,
hãy yêu thương điều làm bạn đau”. Đây là những sự hiểu sai - và là những sai lầm
nghiêm trọng - về lời dạy ấy.
Điều nó thật sự
có nghĩa là: bạn đủ can đảm để sử dụng ý chí tự do của mình mà chọn năng lượng
đối lập. Bạn có thể đối diện với sự thù địch bằng lòng tốt. Nghĩa là bạn dùng ý
chí tự do để chọn những gì bạn sẽ mang đến cho thế giới, khác với những gì thế
giới đang mang đến cho bạn.
Nói cách khác,
phản ứng của bạn có thể độc lập với cách mà người khác đối xử với bạn. Nếu bạn
có thể làm được điều đó - nếu đủ nhiều người có thể làm điều đó - thế giới này
sẽ thay đổi.
Sẽ rất khó để
“trở thành lòng tốt mà bạn muốn thấy trong thế giới”, đặc biệt là khi bạn đang
phải đối diện với năng lượng ngược lại. Nhưng bạn hoàn toàn có khả năng làm được
điều đó. Và đã đến lúc mỗi người trong chúng ta thực hành lòng tốt một cách triệt
để - và dẫn đầu bằng tấm gương của chính mình.
Lòng tốt, sau
cùng, chính là viên đá nền vô hình của hạnh phúc con người. Và đừng bao giờ
quên: không có hành động tử tế nào là quá lớn hay quá nhỏ.
Chúc bạn một tuần
thật tốt lành.
Nếu bạn thích
video này, hãy chia sẻ, nhấn thích và đăng ký kênh của tôi để xem thêm nhiều nội
dung tương tự. Nhưng trước hết, tôi muốn chân thành cảm ơn bạn - vì đã có can đảm
và chủ động bước vào không gian của sự nhận thức, không chỉ cho chính bạn, mà
còn vì lợi ích của tất cả những người xung quanh.
Link gốc của bài
viết
https://www.youtube.com/watch?v=ALHDT1DLOJY
https://www.facebook.com/Go-With-The-Earth-110516891516479/
DANH SÁCH TẤT CẢ CÁC BÀI VIẾT CỦA TRANG
https://gowiththeearth.blogspot.com/2021/10/tat-ca-sach-co-tai-blogs.html
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét
Lưu ý: Chỉ thành viên của blog này mới được đăng nhận xét.