Teal Swan Transcripts 714 - 💔😞🧍‍♂️➡️📚✨Mặt tối của những lời dạy về sự tự trao quyền

 

Teal Swan Transcripts 714

Mặt tối của những lời dạy về sự tự trao quyền

 

22-06-2024

Lĩnh vực tâm linh, tâm lý học, huấn luyện cuộc sống, tự cải thiện bản thân và phát triển bản thân - tất cả đều nhằm dạy cho công chúng một phiên bản nào đó của việc tự trao quyền. Đây là một điều rất tốt. Tự trao quyền là một yếu tố then chốt của hạnh phúc trong cuộc sống. Nhưng đồng thời, có một cái bóng đang ẩn nấp trong chính những người dạy về tự trao quyền, trong cộng đồng của họ. Một cái bóng đã trở thành một căn bệnh tập thể, và rất dễ lây sang bạn. Trong tập hôm nay, tôi sẽ phơi bày cái bóng đó ra thế giới, để bạn không sa vào cái bẫy nghĩ rằng một thứ cực kỳ có hại lại là thứ cực kỳ tốt.

 

Tôi nghĩ nhiều người trong chúng ta đang không nhận ra rằng thực hành tâm linh thực sự là thứ diễn ra ngay trong phút giây này. Nếu bạn bắt đầu cảm thấy nhẹ nhõm, đừng cảm thấy tội lỗi. Để thấy được bóng tối, chúng ta phải rất thành thật về điều gì khiến một người bị thu hút vào những lĩnh vực hứa hẹn một dạng tự trao quyền nào đó. Câu trả lời chính là một dạng bất lực. Gốc rễ của quyền lực là khả năng mang lại thứ bạn muốn. Vậy điều khiến người ta đi tìm những lĩnh vực hứa hẹn tự trao quyền chính là họ đang trải nghiệm điều gì đó không mong muốn, và họ không biết cách mang lại điều mình muốn. Chính nỗi đau đẩy họ đi tìm.

 

Giờ hãy đi sâu hơn một lớp nữa về sự thật này. Điều số một gây ra đau đớn và khổ sở cho con người - nói cách khác là những trải nghiệm không mong muốn - chính là người khác. Điều này có nghĩa là yếu tố khiến phần lớn, và ý tôi là phần lớn, con người tìm đến bất kỳ lĩnh vực nào hứa hẹn một dạng tự trao quyền chính là sự bất lực trong mối tương quan với người khác. Và những người làm thầy trong các lĩnh vực này cũng không ngoại lệ. Họ chỉ đơn giản là những người đã tìm được các triết lý, niềm tin, kỹ thuật và chiến lược giúp họ bớt bất lực hơn - đặc biệt là bớt bất lực trước người khác. Và giờ họ đang dạy lại những điều đó cho thế giới.

 

Chính vì thế mà có một cái bóng đang ẩn nấp. Và cái bóng đó là: Khát khao không bị người khác làm cho bất lực có thể dẫn chúng ta thẳng vào ảo tưởng và sự tôn vinh thái quá về độc lập, và bằng cách đó rơi vào một cái bẫy bản ngã - một cái bẫy được ngụy trang rất khéo. Chúng ta có thể trở nên tách rời dưới danh nghĩa “kết nối hơn”, và nghĩ rằng mình ngày càng “hòa hợp hơn” trong khi thật ra ngày càng lệch khỏi sự hòa hợp thật sự.

 

Những người dạy trong các lĩnh vực tâm linh, tâm lý học, huấn luyện cuộc sống, cải thiện bản thân và phát triển bản thân… đều đã trải qua chấn thương liên quan đến quan hệ - tức là chấn thương trong bối cảnh tương tác giữa con người. Điều này nghĩa là họ không cảm thấy an toàn ở một khía cạnh nào đó với người khác. Và khi như vậy, việc phụ thuộc vào người khác, hoặc thậm chí gắn kết sâu sắc với họ, trở thành điều cực kỳ không an toàn. Vì vậy, việc đi tìm những con đường không phải phụ thuộc vào ai, thậm chí không phải gắn kết sâu với ai, trở nên hợp lý. Những con đường này có thể mang hình thức của các niềm tin, triết lý, kỹ thuật hay chiến lược.

 

Giờ hãy xem thử một số niềm tin, triết lý, kỹ thuật và chiến lược có thể trở thành công cụ của sự tách rời, cái bẫy bản ngã, và cuộc hành trình bước vào ảo tưởng tuyệt đối của độc lập:

 

- Khái niệm rằng mọi thứ bạn cần đều nằm trong thực hành không bám chấp.

 

- Triết lý cho rằng toàn bộ thế giới chỉ là sự phản chiếu của bản thân bạn - nên bạn kiểm soát mọi thứ và mọi người bên ngoài.

 

- Kỹ thuật sử dụng sự tập trung vào điều tích cực như một phương tiện để tạo ra hiện thực của chính bạn.

 

- Lời dạy rằng tình yêu duy nhất bạn thật sự cần là tình yêu bản thân. (Nhân tiện, nếu bạn muốn hiểu thêm về điểm này, hãy xem video của tôi: Phá vỡ huyền thoại về “Yêu bản thân trước”.)

 

- Thay thế sự kết nối với con người bằng kết nối với các thực thể phi vật chất - vì chúng “đáng tin hơn người”.

 

- Các kỹ thuật giúp bạn không bị ảnh hưởng bởi việc người khác làm hay không làm.

 

- Triết lý rằng cảm xúc của bạn và sự an lành của bạn không phải trách nhiệm của ai khác, chỉ của riêng bạn.

 

- Ý tưởng rằng bạn không cần phải cảm thấy cô đơn nếu “cả vũ trụ nằm trong bạn”.

 

- Niềm tin rằng phụ thuộc cảm xúc là điều đối lập hoàn toàn với sức mạnh cảm xúc.

 

- Lời dạy: “Đừng để hành vi của người khác phá hoại sự bình yên bên trong bạn.”

 

- Thực hành không phụ thuộc vào ai cho bất cứ điều gì bạn có thể tự làm.

 

- Mọi thực hành tự chăm sóc đều có thể vận hành theo hướng tiêu cực này.

 

- Thực hành định hình lại, dựa trên quan điểm rằng hạnh phúc không liên quan đến điều gì bên ngoài, mà chỉ liên quan đến cách bạn nhìn nhận.

 

- Thực hành tách khỏi danh tính của bạn.

 

- Chỉ học từ thực vật, không học từ con người.

 

- Triết lý rằng mọi câu trả lời đều nằm bên trong bạn.

 

- Tự điều chỉnh cảm xúc.

 

- Thực hành khẳng định.

 

- Làm việc với gương.

 

- Thực hành chịu trách nhiệm 100%.

 

- Tập quen với việc ở một mình.

 

- Các kỹ thuật tăng tự tin.

 

- Lời dạy rằng “người nào ở lại với bạn là người thuộc về bạn, đừng bận tâm người rời đi.”

 

- Ý tưởng rằng suy nghĩ của người khác về bạn không phải vấn đề của bạn, mà là của họ.

 

- Triết lý rằng một người phải tự trọn vẹn và hạnh phúc một mình thì mới bước vào mối quan hệ được.

 

Thành thật mà nói, danh sách này có thể kéo dài mãi. Và bạn có thể tự thêm hàng ngàn ví dụ khác.

 

Hy vọng bạn nhận ra rằng ngay cả những niềm tin và kỹ thuật vốn rất có ích cũng có thể bị bóp méo bởi cái bóng. Trong các lĩnh vực này, cả thầy lẫn trò, rất nhiều người từng bị người khác làm tổn thương, bị bỏ rơi, bị thất bại… và do đó cực kỳ dễ bị cám dỗ bởi những niềm tin hay chiến lược làm họ cảm thấy “mạnh mẽ hơn” vì không cần ai hết. Và rồi họ biện minh rằng điều đó là đúng - chỉ vì nó bớt đau và mang lại cảm giác kiểm soát cá nhân. Nhưng điều đó không có nghĩa là nó đúng sự thật. Và cũng không có nghĩa là nó lành mạnh hơn.

 

Hãy nhìn sâu thêm. Khi một người bị bỏ rơi hết lần này đến lần khác, họ cảm thấy “mạnh mẽ hơn” khi chấp nhận rằng người ta sẽ đến rồi đi - nên tốt hơn là đừng gắn bó, mà hãy gắn bó với “Nguồn”, với “Chúa”, hoặc một “người bạn tưởng tượng”. Tin tôi đi, khái niệm thiên thần hộ mệnh hay người hướng dẫn linh hồn của nhiều người thực chất chỉ là như vậy. Vì sao? Vì nó đáng tin hơn con người.

 

Khi một người bị nhấn chìm trong sự hỗn loạn của gia đình - nơi không ai thật sự quan tâm đến lợi ích của họ - họ cảm thấy mạnh mẽ hơn khi trở thành chuyên gia tâm lý học, phân loại người thành các nhóm dựa trên hành vi để có thể dự đoán được họ, rồi tìm các phương pháp tự chăm sóc để làm chủ tình huống.

 

Khi một người bị bỏ rơi về mặt cảm xúc, họ sẽ cuối cùng rơi vào tình trạng thiếu thốn tất cả những thứ họ cần để cảm thấy ổn về mặt cảm xúc. Và rồi không có ai ở đó để giúp họ. Thế nên hy vọng duy nhất còn lại là tìm đến các phương pháp tự giúp mình. Nơi mà người ta cảm thấy đầy hy vọng khi đọc một câu như: “Nguyên nhân gốc rễ của sự phụ thuộc cảm xúc là lòng tự trọng thấp. Hãy chữa lành lòng tự trọng của bạn và bạn sẽ không cần gì ngoài cảm giác an toàn bên trong chính mình.”

 

Khi bạn đã bị bắt nạt, bị hạ nhục hoặc bị xem nhẹ bởi người khác suốt cả đời, việc đọc được một câu như “Người duy nhất có thể kéo bạn xuống là chính bạn” sẽ khiến bạn cảm thấy khá là được trao quyền. Vấn đề nằm ở chỗ: những niềm tin, triết lý, kỹ thuật và chiến lược mang màu sắc của cái bóng này sẽ lây nhiễm cho bất kỳ ai tiếp xúc với chúng. Vì sao? Vì chúng ngay lập tức thu hút những người từng trải qua các dạng chấn thương quan hệ tương tự. Ngay cả những điều cực kỳ không lành mạnh cũng có thể được cảm nhận như là đầy sức mạnh - bởi vì chúng loại bỏ yếu tố “người khác” đáng sợ trong cuộc sống. Chúng xóa đi cảm giác bất lực và không an toàn mà chúng ta có về người khác.

 

Khi nói đến bất kỳ niềm tin, triết lý, kỹ thuật, chiến lược hay thực hành nào, chúng ta phải rèn thói quen nhìn vào những hệ quả tiêu cực hoặc bất lợi, song song với những mặt tích cực của nó. Đối với bất cứ điều gì đưa chúng ta đến gần hơn với sự tự trao quyền, chúng ta phải cực kỳ - và ý tôi là cực kỳ - cẩn thận để nó không trở thành công cụ trốn chạy khỏi nỗi sợ về người khác; để nó không khiến chúng ta càng tách rời khỏi người khác; và để nó không kéo chúng ta rời khỏi sự thật tuyệt đối của tính tương hỗ phụ thuộc, mà rơi vào căn bệnh tin rằng độc lập là điều có thật.

 

Bạn đang sống trong một thời đại mà thế giới đã bị nhiễm bệnh. Một căn bệnh của ảo tưởng và sự tôn vinh quá mức về tính độc lập. Bạn đang sống trong một thời đại mà mọi hình thức phụ thuộc đều bị coi như yếu đuối và thiếu sót. Đây là một sự bi thảm - bởi vì, là con người, bạn thuộc một loài phụ thuộc về mặt quan hệ. Sự an lành của bạn phụ thuộc vào chất lượng các mối quan hệ - những mối quan hệ mà bạn có thể trông cậy vào. Và bạn không đến đây để phủ nhận nhân tính của mình hay vượt lên trên nó. Bạn đến đây để hòa nhập nhân tính của mình.

 

Điều này có nghĩa là bạn phải chăm sóc phần người của mình. Và chăm sóc phần người của mình nghĩa là gì? Nghĩa là - ở một phần lớn - phát triển sâu sắc các mối quan hệ gắn kết với người khác, những mối quan hệ tương hỗ phụ thuộc, hoàn toàn ngược lại với độc lập.

 

Nó cũng là một sự bi thảm vì tính độc lập hoàn toàn là ảo tưởng. Không hề tồn tại thứ gọi là tự cung tự cấp hoàn toàn, hay độc lập khỏi mọi thứ khác. Bạn sống trong một vũ trụ tương hỗ phụ thuộc. Và không chỉ vậy, bạn đang tham gia vào một thực tại đồng thuận. Điều này nghĩa là bạn đến đây để thành thạo việc xây dựng và duy trì các mối quan hệ. Và bạn không thể độc lập, kể cả khi bạn khát khao điều đó. Bạn là một phần của mạng lưới. Mỗi phần của mạng lưới đó ảnh hưởng đến mọi phần khác của mạng lưới. Và tùy vào mỗi chúng ta mà sự ảnh hưởng đó trở thành tích cực hay tiêu cực.

 

Điểm cân bằng của sự lành mạnh trong vũ trụ này - đối với chúng ta - nằm chính giữa hai sự thật:

 

- Chúng ta sống trong một vũ trụ tương hỗ phụ thuộc, nơi nhu cầu của chúng ta đến từ người khác và từ những thứ khác.

 

- Là con người, chúng ta cần các mối quan hệ sâu sắc, gắn kết, tương hỗ phụ thuộc với người khác để phát triển.

 

Và đồng thời, chúng ta vẫn có thể cam kết với sự tự trao quyền. Tự trao quyền không hề đồng nghĩa với việc tách khỏi người khác hay làm mọi thứ bất chấp hoặc chống lại người khác.

 

Chúng ta có thể thực hành nghệ thuật của yêu bản thân và hội nhập bản thân. Mối quan hệ của chúng ta với chính mình và khả năng mang lại điều mình cần và muốn - tức là yêu bản thân và tự trao quyền - sẽ không khiến bạn trở nên độc lập. Thay vào đó, nó sẽ phản chiếu ra ngoài trong hiện thực của bạn dưới hình thức các mối quan hệ cộng sinh.

 

Ý tưởng về tính tương hỗ phụ thuộc và tự trao quyền thực chất không hề mâu thuẫn với nhau.

 

Chúc bạn một tuần thật tốt lành.

 

 

 

 

 

 

Link gốc của bài viết

 

https://www.youtube.com/watch?v=M-iyPm8w-t0

 

https://tealswan.com/

 

 

 

 

Theo dõi trên Facebook

 

https://www.facebook.com/Go-With-The-Earth-110516891516479/

 

DANH SÁCH TẤT CẢ CÁC BÀI VIẾT CỦA TRANG

 

https://gowiththeearth.blogspot.com/2021/10/tat-ca-sach-co-tai-blogs.html