Teal Swan Transcripts 656
Đây là lời nói dối lớn nhất bạn từng
nghe về các mối quan hệ
13-05-2023
Khi bạn lớn lên,
xã hội đã bán cho bạn một “lớp phủ” – một thực tại giả vờ được đặt chồng lên thực
tại thật. Và lớp phủ mà bạn được bán chính là ảo tưởng rằng tồn tại một mối
quan hệ không có sự tương phản.
Để bạn hiểu rõ
hơn khi tôi nói “tương phản”, hãy định nghĩa nó trước: đó là một trong những yếu
tố cốt lõi của thực tại không-thời gian này. Tương phản là sự tồn tại và cảm nhận
về các mặt đối lập như tích cực và tiêu cực, điều muốn và điều không muốn, bóng
tối và ánh sáng, đau đớn và dễ chịu.
Lời nói dối mà bạn
được nghe chính là: có thể tìm được một mối quan hệ – bất kỳ mối quan hệ nào –
mà không có mặt tiêu cực, không có điều khó chịu, không có những điểm “mặt
trái”. Thật ra bạn còn được làm cho tin rằng “mối quan hệ đúng” với bạn là mối
quan hệ không có tương phản – rằng nó chỉ toàn tích cực và chỉ mang lại cảm
giác dễ chịu.
Thay vì chỉ nghe
tôi nói, tôi muốn bạn dừng lại một chút và thật sự suy nghĩ về điều này. Hãy thử
nhận ra lớp phủ đó đang tồn tại trong chính kỳ vọng của bạn và trong hành trình
tìm kiếm “mối quan hệ phù hợp”.
Kết quả của việc
tin vào lời nói dối này là rất nhiều người trên Trái Đất rơi vào một cuộc truy
tìm vô tận đầy thất vọng – cái vòng lặp ngày càng đau đớn hơn qua từng mối quan
hệ mà họ trải qua. Với nhiều người, ngay khi họ gặp phải “tương phản” trong mối
quan hệ, họ liền nghĩ đó là dấu hiệu cho thấy mối quan hệ này “không đúng”. Bởi
nếu là đúng, thì đâu có tương phản… đúng không? Hoặc họ tin rằng khi có tương
phản, người còn lại “không nên như vậy”, và vì thế, người đó cần phải thay đổi.
Các lớp phủ cực
kỳ nguy hiểm vì chúng là trò chơi của sự giả vờ. Chúng ngăn bạn sống một cuộc đời
có sức mạnh thật sự, và chúng là một trong những vấn đề lớn nhất trong chuyện
tình cảm. Nếu bạn muốn hiểu thêm về điều này, bạn có thể xem video của tôi có
tên: LỚP
PHỦ (Điều Gì Ngăn Cản Bạn Có Một Mối Quan Hệ Thật Sự)
Rồi, vậy sự thật
là gì? Hãy thắt dây an toàn nhé: không có thứ gọi là mối quan hệ không có tương
phản. Mỗi con người và mỗi mối quan hệ đều đi kèm với tương phản. Điều này có
nghĩa là trong bất kỳ ai và bất kỳ mối quan hệ nào cũng có mặt tích cực và tiêu
cực; có ưu điểm và nhược điểm; có điều bạn muốn và điều bạn không muốn. Về bản
chất, điều đúng với các mối quan hệ cũng đúng với chính cuộc sống.
Nếu bạn muốn hiểu
thêm nữa, bạn có thể xem video của tôi mang tên: Lời
nói dối lớn nhất mà ngành công nghiệp Tự cải thiện bản thân/Tâm linh bán cho bạn.
Dù việc tháo gỡ
một lớp phủ có thể đau đớn, nhưng sự thật này về các mối quan hệ không có nghĩa
là bạn phải chìm vào tuyệt vọng và nghĩ rằng bạn “phải chấp nhận những điều
mình không muốn”. Nó cũng không có nghĩa bạn nên từ bỏ niềm tin rằng các mối
quan hệ có thể tốt đẹp, hoặc thôi không cố gắng cải thiện chúng nữa.
Bạn hoàn toàn có
thể làm rất nhiều điều – trong khi vẫn nhận biết sự thật này – để tối đa khả
năng tìm được một mối quan hệ tốt đẹp. Dưới đây là một vài điều:
#1. Bạn có thể
chủ động chọn loại tương phản mà mình chấp nhận.
Bạn có thể
nghiêm túc nhìn vào những mặt tiêu cực và điểm khó chịu mà bạn thật sự có thể
nói “có”, và những điều mà bạn không thể nói “có”. Cái hay của việc chúng ta
khác nhau là: có những điều với người này là “giới hạn không thể vượt”, nhưng với
người khác thì không phải. Một số người bị tổn thương nặng với một số điều,
nhưng người khác lại không cảm thấy gì với chính những điều đó.
Để tôi lấy ví dụ:
tưởng tượng bạn yêu một người cam kết sống và làm việc ở một nơi mà bạn không
thích. Một người có thể chọn “tương phản” đó – chọn ở lại một nơi họ không
thích – và từ đó hành trình phát triển của họ sẽ là tìm những điều tích cực hơn
hoặc tạo ra những thay đổi để thích nghi với lựa chọn đó. Còn một người khác
thì không. Làm vậy sẽ tạo ra quá nhiều uất ức và bất mãn, đến mức chính mối
quan hệ sẽ bị phá vỡ.
Khi ý chí tự do
của bạn tham gia vào quá trình lựa chọn những loại tương phản mà bạn có thể và
không thể chấp nhận, bạn sẽ không còn cảm thấy mình là “nạn nhân” của những mặt
trái trong mối quan hệ. Ngược lại, bạn tiếp cận mối quan hệ từ một vị thế trưởng
thành và có sức mạnh hơn rất nhiều.
Nếu muốn tìm hiểu
thêm, bạn có thể xem hai video của tôi:
– Tại
sao bạn nên chủ động chọn hệ quả
– Muốn
thành công? Bạn sẽ chọn chịu đựng loại nỗi đau nào?
#2. Với những
tương phản mà bạn đã chọn, hãy nhận thức sâu sắc ý nghĩa của chúng và trở nên mạnh
mẽ hơn nhờ chúng.
Ví dụ: một người
phụ nữ chọn bước vào mối quan hệ với một người đàn ông chơi game rất nhiều. Anh
ấy không phải kiểu người muốn chơi game cùng cô. Anh ấy là kiểu người thật sự
muốn “biến mất” trong những khoảng thời gian nhất định. Vậy, tương phản ở đây
chính là việc anh ta “không có mặt” trong một khoảng thời gian trong ngày.
Việc trở nên mạnh
mẽ trong tình huống này có thể là: cô ấy dùng khoảng thời gian đó để làm những
điều mình thích; hoặc xây dựng mối liên kết với người nào khác có thể dành thời
gian cho cô; hoặc yêu cầu anh ấy chủ động tạo ra thời gian chất lượng cho cả
hai để tạo cảm giác an toàn hơn và tăng khả năng chịu đựng sự tự chủ của mỗi
người.
Mục tiêu ở đây
là bạn phải nắm thế chủ động và đi trước những dạng tương phản mà bạn chọn. Chấp
nhận tương phản không có nghĩa là thụ động chịu đựng nó hay để nó cứ thế tồn tại
một cách mặc định.
#3. Bạn có thể
chủ động tập trung tìm kiếm sự tương hợp trong từng mối quan hệ của mình.
Tương hợp nghĩa
là khi hai điều có thể cùng tồn tại hoặc cùng xảy ra trong trạng thái hài hòa,
không tạo xung đột. Nếu hai người tương hợp, sự đồng tồn tại của họ mang lại lợi
ích và góp phần nâng đỡ sức khỏe tinh thần – cảm xúc của cả đôi bên.
Ngược lại, sự
không tương hợp xảy ra khi hai thứ không thể cùng tồn tại mà không tạo ra xung
đột, hoặc gây tổn hại cho một trong hai (hoặc cả hai).
Khi bạn lấy
“tương hợp” làm nền tảng thiết yếu cho các mối quan hệ, bạn sẽ buộc phải tự
nhiên thích nghi với thực tế rằng mỗi người và mỗi mối quan hệ đều đi kèm tương
phản. Nếu một mối quan hệ có mức độ tương hợp cao, bạn sẽ trải nghiệm nhiều niềm
vui hơn và ít đau đớn hơn. Những dạng tương phản mà bạn chọn trong kiểu quan hệ
như vậy là những điều bạn có thể tự nguyện chấp nhận và có thể xử lý – chúng sẽ
không làm giảm sự ổn định hay hạnh phúc của bạn.
Nói cách khác, nếu
bạn đặt trọng tâm mối quan hệ vào sự tương hợp, bạn sẽ cảm thấy những điều tích
cực là phần chiếm ưu thế.
Nếu bạn muốn hiểu
rõ hơn về điều này, bạn có thể xem video của tôi có tên: Sự
không tương hợp (Một thực tế khắc nghiệt trong các mối quan hệ)
#4. Bạn có thể tập
trung vào việc xây dựng nhiều mối quan hệ và kết nối với nhiều người khác nhau,
đồng thời thiết lập những cách sắp xếp sáng tạo với họ.
Bạn có thể vận
hành từ góc nhìn rằng mỗi người đều có một vị trí nào đó trong đời bạn. Câu hỏi
chỉ là: họ phù hợp ở vị trí nào?
Điều này có thể
đòi hỏi bạn phải điều chỉnh cách sắp xếp các mối quan hệ và thay đổi niềm tin về
việc một mối quan hệ “nên” hay “không nên” trông như thế nào. Mô hình quan hệ
hiện nay khá hạn chế nếu xét trên nhu cầu xây dựng một cuộc sống thực sự phù hợp
với bạn.
Con người vốn là
loài sống theo bầy – chúng ta không bao giờ được thiết kế để được đáp ứng tất cả
nhu cầu chỉ bởi một người bạn đời duy nhất. Khi bạn ngừng ép buộc bản thân phải
cần một người đáp ứng tất cả, bạn sẽ có nhiều không gian cảm xúc hơn để chấp nhận
các điểm tiêu cực và mặt trái của mỗi người. Bạn cũng có nhiều không gian hơn để
sáng tạo trong việc sắp xếp ai phù hợp ở đâu trong cuộc đời mình, và điều này
giúp bạn có nhiều “điểm co giãn” hơn khi đối mặt với những mặt không tương hợp.
Khi cố nhét tất
cả nhu cầu vào một người, chúng ta bắt đầu ám ảnh với việc thay đổi người đó để
họ trở thành đúng cái mà ta muốn. Điều này dẫn đến rất nhiều áp lực và tổn
thương cho cả hai phía. Đây là thứ hoàn toàn khác với sự phát triển lành mạnh.
Và rồi chúng ta còn dễ rơi vào kiểu yêu đương đi kèm sự khổ sở, hoặc những mô
thức thiếu thốn và đánh đồng tình yêu với chịu đựng.
Biết tất cả điều
này rồi, tôi muốn bạn tự hỏi bản thân những câu hỏi sau:
– Nếu tôi chấp
nhận rằng trong mọi mối quan hệ đều sẽ có tương phản – luôn có điều tích cực lẫn
tiêu cực, điều mong muốn lẫn không mong muốn – vốn tồn tại trong mỗi người và
trong mỗi mối quan hệ, thì tôi sẽ làm gì khác đi?
– Nếu mối quan hệ
nào cũng có tương phản, vậy dạng tương phản nào là điều tôi có thể chấp nhận và
“đăng ký” để trải nghiệm?
Chúc bạn có một
tuần tốt lành.
Nếu bạn thích
video này, hãy nhấn nút thích 👍,
đăng ký kênh của tôi và chia sẻ video này với bạn bè. Bạn cũng có thể nhấn vào
biểu tượng 🔔 để được thông
báo khi tôi đăng video mới.
Tôi
muốn gửi lời cảm ơn chân thành đến bạn vì sự dũng cảm khi bước vào hành trình nhận thức của chính mình.
Hẹn gặp bạn
trong video kế tiếp.
Link gốc của bài
viết
https://www.youtube.com/watch?v=vVJVyIXuEmY
https://www.facebook.com/Go-With-The-Earth-110516891516479/
DANH SÁCH TẤT CẢ CÁC BÀI VIẾT CỦA TRANG
https://gowiththeearth.blogspot.com/2021/10/tat-ca-sach-co-tai-blogs.html
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét
Lưu ý: Chỉ thành viên của blog này mới được đăng nhận xét.