Go With The Earth: Teal Swan Transcripts 582 - 😌🛋️⚠️🔥Tại sao việc mãi ở trong vùng an toàn lại nguy hiểm

Teal Swan Transcripts 582

Tại sao việc mãi ở trong vùng an toàn lại nguy hiểm

26-02-2022

Chúng ta luôn muốn cảm thấy dễ chịu thay vì khó chịu. Chúng ta có xu hướng hướng về niềm vui và tránh né nỗi đau. Vì vậy, chúng ta thích sự thoải mái và muốn cảm thấy dễ chịu. Nhưng cái bóng của xu hướng tự nhiên này là - chính vì nó - chúng ta rất dễ bị mắc kẹt trong “vùng an toàn”.

Tại sao việc gắn bó với sự thoải mái lại nguy hiểm

Khi chúng ta gắn bó với sự thoải mái, mục tiêu thật sự của chúng ta là tránh rủi ro. Rủi ro đưa chúng ta đến vùng đất của sự bất định - nơi có khả năng xảy ra những điều ta không muốn và khả năng gặp phải nỗi đau. Vì thế, rủi ro gây ra lo âu, và chúng ta thì không thích cảm giác lo âu đó. Để tránh cảm giác này, chúng ta cố giữ mình trong trạng thái trung lập. Tôi nói “trung lập”, vì khi ta cam kết với sự thoải mái, ta bước vào một trạng thái hành vi mà - nhân danh việc tránh rủi ro - ta đưa ra những quyết định và hành động ngăn chặn cả nỗi đau lẫn niềm vui. Khi làm vậy, ta không thật sự hạnh phúc, nhưng cũng chẳng thật sự bất hạnh. Ta chỉ… vừa đủ thoải mái để không cần thay đổi gì cả.

Vùng an toàn là một nơi khiến ta cảm thấy an toàn. Nhưng nếu ta cảm thấy an toàn ở đó, thì đó là vì ta chưa có đủ nhận thức. Vùng an toàn thật ra là một trong những nơi nguy hiểm nhất để tồn tại. Và việc cam kết với sự thoải mái là một trong những điều nguy hiểm nhất bạn có thể làm trong vũ trụ này - không chỉ nguy hiểm cho chính bạn mà còn cho bất kỳ sinh thể nào thuộc về hệ thống mà bạn là một phần trong đó.

Bạn không đến hành tinh này, không đến kiếp sống này, không đến không-thời gian này để né tránh rủi ro. Bạn không đến đây để “dễ chịu”. Bạn đến đây để cho thực tại không-thời gian này hỗ trợ sự mở rộng cá nhân của bạn, và để bạn góp phần vào sự mở rộng của những người xung quanh. Sự mở rộng này - xảy ra cả ở cấp độ cá nhân lẫn với những người trong đời bạn - cộng lại tạo thành sự mở rộng của toàn vũ trụ, và đây chính là điều mà vũ trụ hoàn toàn cam kết theo đuổi.

Nơi nào có sự kết thúc của mở rộng, nơi đó là sự kết thúc của sự sống. Đây là điều mà tất cả mọi người cần phải hiểu sâu sắc. Chính sự tương phản mà chúng ta trải nghiệm trong tồn tại này là thứ góp phần vào sự mở rộng đó. Khi tôi nói “tương phản”, ý tôi là: chính những điều không mong muốn làm nảy sinh những điều ta mong muốn. Đúng chứ? Chính việc bạn biết đến nỗi đau mới làm nảy sinh khái niệm về niềm vui.

Vì vậy, những điều không mong muốn, những điều đau đớn, những điều khó chịu ấy - chính chúng tạo ra quá trình mở rộng theo hướng của điều được mong muốn, theo hướng mà ta có thể gọi là “tích cực”. Trải nghiệm những điều không mong muốn được thiết kế để khiến bạn thay đổi theo hướng của điều bạn muốn. Và trong một thực tại không-thời gian, nơi “thời gian” là một yếu tố trong nhận thức, chúng ta trải nghiệm điều đó như là “sự chuyển động, phát triển, cải thiện và tiến bộ”.

Khi ta cam kết với sự thoải mái, điều đó dẫn đến một “cao nguyên” trong quá trình mở rộng - một điểm dừng, không thay đổi, không chuyển động. Nó gây ra sự trì trệ, thoái hóa và tệ hơn. Vì trạng thái “chống lại sự mở rộng” này không có lợi cho bạn, cũng không có lợi cho những người xung quanh, và càng không có lợi cho toàn thể vũ trụ, nên việc duy trì nó là điều cực kỳ nguy hiểm. Điều đó có nghĩa là chính vũ trụ sẽ hành động chống lại nó.

Việc gắn bó với sự thoải mái và ở trong vùng an toàn đồng nghĩa với việc bạn đang lệch khỏi sự đồng điệu với vũ trụ. Và đó là một “lời mời lớn” để các yếu tố trong vũ trụ bắt đầu chuyển động chống lại những gì đang khiến bạn mắc kẹt.

Trước khi tôi đưa ra ví dụ - một ví dụ rất rõ ràng nhưng cũng khá khắc nghiệt - bạn cần hiểu rằng: bất cứ khi nào bạn ở trong vùng thoải mái, bạn đang bị mắc kẹt. Và nếu điều đó không mang lại lợi ích cho bạn, thì tất cả những yếu tố đang giúp bạn “cảm thấy dễ chịu” sẽ bắt đầu bị “chống lại”. Tôi nói “chống lại” để bạn hiểu cảm giác đó sẽ như thế nào, nhưng lát nữa tôi sẽ giải thích tại sao thật ra nó không hẳn là “chống lại” - dù cảm giác là như vậy.

Trước tiên, hãy nhìn vào ví dụ rất khắc nghiệt này: Sarah và Damian đã ở trong một mối quan hệ suốt 15 năm. Sarah thường xuyên không hạnh phúc trong mối quan hệ này, nhưng nhiều nhu cầu của cô vẫn được Damian đáp ứng. Ở bên anh khiến cô cảm thấy thoải mái, đặc biệt là vì mối quan hệ này giúp cô tránh được nỗi lo về tài chính.

Damian thì chẳng có chút hứng thú nào trong việc thay đổi bản thân hay thay đổi cuộc sống của họ. Anh kiểm soát mối quan hệ và cuộc sống của họ để đảm bảo mình được thoải mái. Điều này bao gồm việc né tránh mọi công việc khó chịu liên quan đến bản thân hoặc mối quan hệ - chẳng hạn như tự nhìn lại mình hoặc đi tư vấn tâm lý.

Mỗi khi Damian tỏ ra tức giận theo bất kỳ cách nào, Sarah liền rơi vào lo âu và tìm cách khôi phục lại cảm giác thoải mái. Vì vậy, cô tránh mọi cuộc thảo luận hay tranh cãi với anh. Cô giữ ngôi nhà theo cách anh muốn, tìm cách bào chữa cho những hành vi tệ của anh trước người khác, và đơn giản là tránh mời bất kỳ ai đến nhà có thể khiến anh khó chịu.

Sarah tập trung vào phần “hoạt động tốt” trong mối quan hệ - đó là công việc kinh doanh mua bán sửa nhà của họ. Vấn đề là công việc này lại trở thành sự phân tâm lớn, khiến họ né tránh việc đối mặt và giải quyết những vấn đề thật sự trong cuộc sống. Nó là một chiến thuật để duy trì sự thoải mái - trong trạng thái né tránh.

Sarah cố tình giữ cho Damian ở trong vùng an toàn của anh để cô có thể ở trong vùng an toàn của mình. Và bởi vì cả hai đều quá gắn bó với sự thoải mái, nên những điều họ dùng để duy trì sự thoải mái đó bắt đầu bị “đối kháng” lại.

Đầu tiên, một quyển sách xuất hiện trên hành trình của Sarah, thách thức những quan niệm của cô về các mối quan hệ và dẫn đến một cuộc tranh cãi với Damian. Nhưng cô đã ngừng đọc quyển sách đó, vì cuộc tranh cãi ấy “làm chao đảo con thuyền” và đe dọa cảm giác dễ chịu của cô.

Sau đó, một người thân của Sarah qua đời. Sự mất mát này khiến cô suy nghĩ về cuộc đời, vì cuộc sống vốn ngắn ngủi. Nó khiến cô tự hỏi mình muốn thay đổi điều gì. Nhưng chỉ cần nghĩ đến việc thay đổi đã khiến cô cảm thấy rủi ro, và vì thế cô lại quay về với cuộc sống thường nhật như cũ.

Rồi người bạn thân nhất của Damian chấm dứt tình bạn với anh. Thay vì tự nhìn lại bản thân và suy ngẫm về các mối quan hệ nói chung, anh chỉ nói với chính mình: “Ờ, kệ đi, nếu hắn muốn kết thúc tình bạn thì hắn cũng chẳng phải bạn tốt gì. Mất hắn cũng chẳng sao.” Sau đó, con chó poodle nhỏ mà Sarah xem như vật thay thế cho sự thiếu thân mật cô cảm nhận trong mối quan hệ với Damian - đột ngột chết. Nhưng thay vì đối mặt với thực tế rằng cô đang thiếu sự thân mật trong mối quan hệ, cô chỉ đơn giản mua một con chó khác.

Rồi Damian bị một cơn đau tim nhẹ. Cả hai bị quăng ra khỏi vùng an toàn và rơi vào trạng thái lo âu. Damian phải đối mặt với chính cái chết của mình, còn Sarah thì phải đối diện với nỗi sợ mất đi sự ổn định tài chính mà Damian mang lại. Sarah biết chuyện này xảy ra vì Damian đã mất người bạn thân nhất và đang tránh né việc tự nhìn lại bản thân. Cô biết họ cần phải thay đổi cuộc sống - cùng nhau - nhưng cơ hội thay đổi đó chỉ kéo dài khoảng một tuần. Sau đó, Damian chỉ uống thuốc tim và bắt đầu nói với Sarah rằng mỗi khi cô đề cập đến điều gì khiến anh khó chịu, cô đang “góp phần làm tăng nguy cơ anh bị đau tim lần nữa”. Thế là cô ngưng hẳn. Cả hai lại dốc toàn bộ năng lượng vào việc mua bán và sửa nhà nhiều hơn nữa.

Chẳng bao lâu, mọi chuyện bắt đầu trục trặc trong các dự án nhà đất của họ - và tôi nói là mọi thứ. Cuối cùng, ba thương vụ mua nhà liên tiếp bị hủy. Nhưng khi mọi thứ không còn thuận lợi, họ chỉ đơn giản đi du lịch nhiều hơn, và những chuyến du lịch đó trở thành một cách mới để tránh né những vấn đề mà họ cần đối mặt, cũng như tránh cảm giác khó chịu khi phải mạo hiểm thay đổi.

Mô thức này cứ tiếp diễn… cho đến một năm sau, khi Damian qua đời vì một cơn đau tim nghiêm trọng.

Thực tế là cả Sarah và Damian đã “mời gọi” một sự leo thang mang tính vũ trụ. Chính những quyết định mà họ không ngừng lặp lại - những quyết định khiến họ cảm thấy an toàn hơn vì giúp họ thoải mái hơn - lại thực chất đang khiến họ mất an toàn hơn, kéo họ lại gần hơn với những điều họ muốn tránh, cho đến khi cuối cùng, điều mà họ sợ nhất chính là điều đã xảy ra.

Một điều rất quan trọng khác: thay vì hỗ trợ cho sự mở rộng của nhau, họ thật ra đang tiếp tay cho sự trì trệ của nhau. Điều này có nghĩa là, thông qua hành vi “bao che” của mình - mà Sarah làm để giảm bớt lo âu cá nhân - cô thực chất là đồng phạm trong cái chết của Damian, cũng như cái chết của con chó. Chính điều mà cô sợ nhất.

Bởi vì Sarah quá gắn bó với sự thoải mái, cô đã ngăn cản sự mở rộng của chính mình, cũng như sự mở rộng của những sinh thể khác trong hệ thống cuộc sống của cô. Vì vậy, vũ trụ bắt đầu buộc phải tạo ra sự mở rộng, bằng cách “chống lại” bất kỳ điều gì đang giữ cô trong trạng thái trì trệ và dậm chân tại chỗ.

Giờ tôi muốn nói rõ với bạn một chân lý phổ quát lớn, mà tôi không bao giờ muốn bạn quên.

Bất cứ khi nào bạn gắn bó với sự thoải mái, và bạn đang dùng một điều gì đó như một công cụ để giữ mình tránh xa rủi ro - đến mức bạn không còn hòa hợp với sự mở rộng - thì chính những thứ đang khiến bạn cảm thấy thoải mái đó sẽ bị “nhắm vào”. Thật ra, bạn có thể hình dung như thể bạn vừa vẽ một bia nhắm khổng lồ ngay lên chúng.

Cái bia nhắm khổng lồ đó cũng được “vẽ” lên những người trong đời bạn - những người đang đóng vai trò như công cụ khiến bạn mắc kẹt hoặc giúp bạn duy trì sự thoải mái, từ đó giữ bạn xa rời sự mở rộng. Bởi vì bạn hoặc họ đang làm điều gì đó cũng đồng thời ngăn cản sự mở rộng cá nhân của chính họ.

Khi những điều này bị “nhắm đến”, mục đích của vũ trụ là đưa bạn trở lại đúng hướng - tái hòa hợp với quá trình phát triển cá nhân của bạn, và qua đó, trở lại sự hòa hợp với toàn thể vũ trụ.

Trong ví dụ trước, điều đó có nghĩa là: một quyển sách xuất hiện để làm rung chuyển sự trì trệ trong hôn nhân; cái chết của một người thân; mất đi một tình bạn; cái chết của con chó; một cơn đau tim cảnh báo trước; việc các dự án nhà đất bị cản trở; và cuối cùng - cái chết của Damian.

Khi mô thức này diễn ra, bạn sẽ cảm thấy như vũ trụ đang chống lại bạn, và cũng cảm thấy như vũ trụ đang chống lại những người hay những điều xung quanh bạn. Nhưng thật ra, không phải vậy.

Chúng ta cảm thấy như thế chỉ vì ta chưa có góc nhìn khách quan. Từ một góc nhìn khách quan, những điều mà bạn đang dùng để giữ mình trong trạng thái thoải mái thật ra không có lợi cho bạn. Nên khi vũ trụ khuấy động chúng lên, hay “hành động chống lại” những điều đang khiến bạn rời xa quá trình mở rộng cá nhân và lệch khỏi sự đồng điệu với vũ trụ - thật ra, vũ trụ đang hành động vì bạn, chứ không phải chống lại bạn.

Điều tương tự cũng đúng với những người là một phần trong “bức tranh thoải mái” đó. Nghĩa là, nếu bạn đang dùng một điều gì đó trong đời để giữ mình ở trong sự dễ chịu trì trệ, thì “bia nhắm” cũng được vẽ lên điều đó. Nhưng không phải vũ trụ đang “xóa bỏ” những thứ đó một cách mù quáng - mà là bất kỳ điều gì xảy ra với những yếu tố đang khiến bạn cảm thấy thoải mái ấy, cũng đều nằm trong sự hòa hợp với sự mở rộng cá nhân của chính chúng.

Nói cách khác, từ góc nhìn cao hơn, vũ trụ chỉ đang tạo ra những thay đổi mạnh mẽ trong bất kỳ yếu tố nào, trong bất kỳ hệ thống nào, đang góp phần gây ra sự trì trệ. Từ góc nhìn đó, vũ trụ đang “phá” những song sắt êm ái mà bạn và những người xung quanh đã tự dựng lên để giam mình. Thực chất, vũ trụ đang dàn dựng một cuộc giải phóng toàn hệ thống.

Bởi vì hệ thống này có xu hướng hoạt động theo cách giữ cho các yếu tố khác cũng bị kẹt. Nhưng như ta đều biết, nếu con người không phản ứng trước các tín hiệu nhỏ, thì sẽ có sự leo thang. Và nếu họ vẫn không phản ứng trước sự leo thang đó, thì sẽ có một sự leo thang khác nữa. Và đáng buồn là, với một số người, để họ thật sự “thức tỉnh” và thoát khỏi vùng an toàn, cần phải có một cú va đập dữ dội - kiểu như “tông vào gốc cây với tốc độ 110km/h”.

Cuối cùng, tất cả đều là vì lợi ích của bạn - nhưng đúng là nguy hiểm, đúng không?

Rất dễ lầm tưởng rằng khi có mặt của sợ hãi và khó chịu, nghĩa là bạn nên tránh điều đó. Rất dễ nghĩ rằng khi có rủi ro, thì bạn không nên làm điều đó. Nhưng, nỗi sợ, sự khó chịu và rủi ro thường không có nghĩa như vậy. Và để tiếp tục mở rộng, hỗ trợ sự mở rộng của người khác, tìm được hạnh phúc và duy trì sự hòa hợp với vũ trụ, bạn phải học cách nghiêng mình vào sự khó chịu - và dám mạo hiểm.

Nếu bạn không làm vậy, bạn có thể đang tự mời gọi những trải nghiệm đáng sợ nhất. Bạn có thể đang khiến bản thân mất an toàn hơn bao giờ hết. Và điều đáng sợ là - bạn sẽ không hề nhận ra điều đó.

Nói cách khác, bằng cách bảo đảm rằng mình đủ thoải mái để không cần mạo hiểm, bạn có thể đang tự đặt mình vào rủi ro lớn nhất trong đời. Không chỉ với bản thân, mà với mọi thứ xung quanh bạn.

Rất dễ cảm thấy an toàn, cảm thấy mình kiểm soát được mọi thứ khi bạn gắn bó với sự thoải mái. Rất dễ tự nhủ rằng “mọi thứ đang êm đẹp” khi bạn ở trong vùng an toàn. Nhưng thật ra, bạn có thể sẽ nhận ra rằng, mặt nước yên ả ấy đang đưa bạn thẳng đến cơn bão lớn nhất đời mình.

Chúc bạn một tuần tốt lành.

Nếu bạn thích video này, hãy nhấn nút thích, đăng ký kênh của tôi, và chia sẻ video này với bạn bè. Bạn cũng có thể nhấn biểu tượng chuông để nhận thông báo mỗi khi tôi đăng video mới. Tôi muốn gửi lời cảm ơn chân thành đến bạn - vì sự can đảm mà bạn có để bước vào nhận thức của chính bạn.

Hẹn gặp lại bạn trong video tiếp theo.

Link gốc của bài viết

https://www.youtube.com/watch?v=u5Pvuwek9po

https://tealswan.com/