Teal Swan Transcripts 702 - ➡️🎯🎁Bạn có được thúc đẩy bởi những việc bạn làm không?

 

Teal Swan Transcripts 702 

Bạn có được thúc đẩy bởi những việc bạn làm không?

 

23-03-2024

Rất nhiều người làm những gì họ làm trong đời như một phương tiện để đạt được thứ khác mà họ muốn. Họ làm một điều gì đó trong mối quan hệ để lấy được thứ họ muốn từ người kia. Họ làm một công việc cụ thể để lấy được thứ họ muốn liên quan đến lối sống. Họ cư xử theo một cách nào đó để đạt được điều họ muốn trong xã hội. Và thay vì điều này trở thành công thức dẫn đến thành công, nó lại là công thức của khổ sở.

 

Trong video này, tôi sẽ giải thích vì sao cực kỳ quan trọng để chắc rằng những việc bạn làm trong đời không chỉ là “một phương tiện để đạt đến mục tiêu”, và rằng chính việc làm đó phải thúc đẩy bạn, đặc biệt là trong một mối quan hệ. Để minh hoạ cho điều này, hãy nhìn vào một ví dụ.

 

Dedri dồn rất nhiều năng lượng vào hai thứ. Thứ nhất là hoàn thiện kỹ năng chơi golf để thi đấu. Thứ hai là chăm sóc bạn gái của anh ấy. Khi nói đến golf, anh ấy tập luyện mỗi ngày để giỏi nhất ở mọi khía cạnh trong môn này. Anh ấy bỏ gần như toàn bộ tiền bạc vào đó. Anh ấy cố gắng tham dự mọi sự kiện nơi anh có thể tiếp xúc và kết nối với những người đang vận hành và thi đấu trong giới golf chuyên nghiệp.

 

Khi nói đến bạn gái, anh ấy đảm bảo gửi tin nhắn cho cô ấy suốt ngày. Anh ấy hỏi những câu hỏi về cô ấy. Anh ấy mang về những món quà nhỏ đầy tinh tế mỗi khi đi đâu. Anh ấy mát-xa chân cho cô ấy và xem phim tình cảm với cô ấy, ôm cô ấy trên ghế sofa.

 

Nhưng khi nói đến golf, dần dần Dedri nhận ra rằng, cho dù anh đạt thứ hạng cao đến mức nào trong các giải đấu, và cho dù anh có thu được bao nhiêu danh tiếng trong giới golf, thì người cha - người chỉ thể hiện sự quan tâm đến anh khi nói đến golf - sẽ không bao giờ chấp nhận anh đủ để anh cảm thấy mình thực sự được mong muốn, trân trọng và yêu thương. Chưa hết, Dedri nhận ra rằng không điều gì anh làm trong thể thao có thể khiến cha anh đối xử với anh công bằng hoặc ưu ái anh bằng hay hơn người anh trai.

 

Kết quả là Dedri bắt đầu giảm dần năng lượng bỏ vào golf. Anh ấy “tình cờ” bị căng cơ liên tục và luôn có lý do để bỏ qua các giải đấu.

 

Khi bạn gái nhận công việc điều dưỡng và đặt ranh giới về mức độ cô có thể trả lời tin nhắn trong ngày, Dedric nổi giận và làm cô cảm thấy có lỗi vì nghĩ rằng anh đã “lấy cô làm trung tâm cuộc sống”, nhưng cô lại không làm điều tương tự cho anh. Dedric nhận ra rằng anh sẽ không có được mức độ đầu tư và sự hiện diện mà anh mong muốn từ bạn gái. Và ngay lập tức, mọi hành vi chăm sóc đều biến mất. Anh không còn mang quà, khi cô đến chơi anh vào bếp làm đồ ăn cho mình nhưng không làm cho cô Anh không chủ động thể hiện tình cảm. Và việc nhắn tin cả ngày cũng chấm dứt.

 

Điều Dedric không nhận ra là: chơi golf chuyên nghiệp không phải là điều anh thực sự thích. Việc chơi golf chẳng mang lại cho anh điều gì cả. Nó không cho anh năng lượng. Anh có một mối quan hệ bên ngoài với nó - anh làm nó để lấy được sự chấp thuận của cha.

 

Và anh cũng không được thúc đẩy năng lượng bởi việc chăm sóc bạn gái. Anh làm điều đó để lấy được sự đầu tư và sự hiện diện của cô. Đó là lý do mà ngay khi anh không nhận được thứ anh muốn, anh lập tức bỏ cuộc.

 

Cuộc sống của Dedric không phải là cuộc sống dễ chịu, bởi vì anh không nhận được gì từ chính việc anh đang làm. Thay vào đó, anh luôn phải bỏ công sức, thường xuyên làm những điều anh không thích một cách tự nhiên, để đổi lấy phần thưởng bên ngoài mà anh theo đuổi. Anh đang sống dựa trên động lực èo uột của việc hi vọng những kỳ vọng tích cực của mình sẽ được đáp ứng. Cuộc sống của anh đau đớn và đầy tính giao dịch.

 

Trong các mối quan hệ, thay vì có sự trao đổi năng lượng, anh chỉ “cho” để nhận lại thứ khác. Anh cho đi không phải vì anh thích làm điều đó và đồng thời cũng nhận được những điều tốt đẹp nhờ làm điều đó; mà hoàn toàn là vì anh trông đợi một thứ nhất định được đáp lại.

 

Khi một người có tuổi thơ mà ở đó họ được dạy rằng họ chỉ được đáp ứng nhu cầu khi họ làm những điều họ không muốn làm một cách tự nhiên, họ sẽ học rằng đây là cách duy nhất để có được thứ mình cần - dù là trong sự nghiệp, trong mối quan hệ hay bất cứ điều gì khác.

 

Trải nghiệm tuổi thơ này tạo ra niềm tin rằng bạn sẽ không bao giờ có được điều bạn muốn chỉ bằng việc là chính con người chân thật của mình. Và điều này còn đi xa hơn nếu một người được dạy rằng họ chỉ được đáp ứng nhu cầu khi họ làm những điều gây đau đớn cho chính họ.

Khi điều này xảy ra, họ học rằng cách để có được thứ họ cần là làm những việc gây đau đớn cho chính bản thân họ. Họ cũng thường kỳ vọng điều tương tự từ người khác trong các mối quan hệ và xem việc người kia làm những điều mà họ không thật sự thích làm, hoặc thậm chí bị tổn hại khi làm, như một “bằng chứng” rằng người kia yêu mình. Để hiểu thêm về mô thức này, bạn có thể xem video của tôi có tựa đề: Mối quan hệ "Chịu đựng để cảm thấy được yêu thương"

 

Bây giờ hãy nhìn vào một ví dụ khác.

 

Greg dành rất nhiều thời gian và năng lượng cho bóng rổ. Anh làm vậy vì anh thật sự yêu thích việc chơi bóng. Cha anh chưa từng đến xem một trận nào. Điều này không khiến Greg ngừng cố gắng tìm kiếm sự công nhận từ cha bằng cách khoe những thành tựu của mình. Khi cha anh không phản ứng, điều đó cũng không khiến Greg bắt đầu bị chấn thương, rồi ngừng chơi bóng và tìm lý do để không thi đấu nữa. Anh được thúc đẩy một cách nội tại bởi việc chơi bóng rổ. Anh yêu bản thân việc chơi đó.

 

Có rất nhiều thứ mà bóng rổ mang lại trực tiếp cho Greg, và việc chơi bóng không thể không mang lại những điều đó: vận động thể chất giúp anh cảm thấy ổn định và được kiểm soát. Cảm giác là một phần của đội bóng, nơi mọi người trông đợi vào anh, khiến anh cảm thấy mình có đóng góp và có giá trị. Anh thích cảm giác tâm trí phải cực kỳ tập trung để tìm ra chiến lược đúng trên sân. Anh thích cảm giác thách thức và tự kiểm chứng bản thân khi thi đấu. Anh ấy yêu thích cảm giác âm nhạc rap sôi động vang vọng khắp cơ thể, tiếp thêm tự tin và khiến anh cảm thấy mình thật ngầu.

 

Những thứ như cúp thi đấu, sự tôn trọng từ người khác hay tiền bạc – những thứ anh có thể nhận được từ việc chơi bóng – đều rất tuyệt. Nhưng ngay cả khi bạn lấy đi tất cả những thứ đó, anh vẫn sẽ tiếp tục chơi bóng rổ.

 

Cũng giống như Dedri, Greg có một bạn gái mà anh dành thời gian chăm sóc. Gần đây, bạn gái của Greg đang phải đối mặt với sự mất mát khi mẹ cô ấy qua đời vì ung thư. Trong giai đoạn đau buồn này, cô ấy trở nên xa cách hơn. Cô không còn hứng thú với chuyện tình dục và dường như chẳng điều gì Greg làm có thể khiến cô vui. Cô đang ở trong một trạng thái khủng hoảng.

 

Nhưng Greg không chăm sóc bạn gái như một “phương tiện để đạt được điều gì đó”. Vì vậy, anh vẫn tiếp tục đặt đồ ăn cho cô, xoa lưng cô, trò chuyện với cô về cảm xúc của cô, và nhắn tin cho cô suốt ngày (khi họ không ở cạnh nhau). Anh có thúc đẩy nội tại bởi việc chăm sóc cô. Anh yêu bản thân việc làm điều đó. Có rất nhiều điều mà việc chăm sóc mang lại trực tiếp cho Greg.

 

Việc bạn gái để cho anh chăm sóc khiến anh cảm thấy mình được đón nhận và được cần đến. Anh cảm thấy tự hào khi biết rằng mình đang làm mọi thứ có thể để đảm bảo bạn gái ở trong trạng thái tốt nhất. Thêm nữa, việc anh có thể cải thiện hoặc góp phần vào sự an lành của người khác khiến anh cảm thấy mạnh mẽ, và rằng anh có thể tác động đến tình trạng của những mối quan hệ anh tham gia. Anh thấy tốt về bản thân vì biết rằng bằng việc làm cho cô tốt hơn, anh trở nên có giá trị. Và anh yêu cảm giác dễ chịu, xoa dịu trong cơ thể khi anh thể hiện sự âu yếm về mặt thể chất với một người nào đó.

 

Greg rất thích khi bạn gái muốn quan hệ tình dục, khi cô vui vẻ, hiện diện trọn vẹn và thân mật với anh. Nhưng ngay cả khi cô không làm những điều đó, anh cũng không ngừng hành vi chăm sóc của mình, vì anh được thúc đẩy từ bên trong và được nuôi dưỡng bởi chính việc làm điều đó.

 

Làm một việc chỉ bền vững nếu bạn có động lực nội tại để làm nó. Nếu chính việc làm nó mang lại cho bạn điều gì đó, hoặc tiếp thêm năng lượng cho bạn theo một cách nào đó.

 

Nếu những việc bạn làm trong đời chỉ là “để đạt được” một điều khác, thì bạn đang có một công thức dẫn đến trải nghiệm đầy nỗ lực, đầy thất vọng và vô cùng thiếu nuôi dưỡng.

 

Để hiểu thêm về điều này, bạn có thể xem video của tôi có tựa đề: Nếu Bạn Muốn Hạnh Phúc, Đừng Làm Điều Này.

 

Nếu những việc bạn làm trong đời chỉ là “để đạt được một điều khác”, sẽ có một cảm giác trống rỗng và sai sai mà bạn đã học cách để ép mình vượt qua. Việc bạn phải làm để có được điều mình muốn lại không phải là thứ bạn muốn làm. Vì vậy, phần lớn thời gian của bạn được dành cho việc chống lại chính mình, bao gồm cả bản chất tự nhiên của bạn. Luôn luôn có yếu tố hy sinh bản thân và lợi ích tốt nhất của mình để đổi lại thứ bạn muốn hoặc cần - và điều đó tạo ra hành vi đồng phụ thuộc.

 

Bạn sẽ không cảm thấy được trân trọng hay được yêu vì điều này. Đó là một hành vi tự đối nghịch. Nó khiến bất kỳ việc gì bạn làm, cũng như cuộc sống nói chung, trở nên không trọn vẹn. Nó cũng là một dạng thao túng, vì bạn liên tục cố gắng khiến ai đó làm điều gì đó hoặc cho bạn điều gì đó theo một cách vòng vo và thiếu trung thực.

 

Không ai có thể phát triển khi phải liên tục bơi ngược dòng như vậy. Và không ai có thể phát triển khi họ cố sống dựa trên “khí thải” của hy vọng rằng họ sẽ nhận được điều họ kỳ vọng từ những gì họ đang làm.

 

Vì vậy, tôi muốn bạn tự hỏi mình:

 

“Tôi có được nuôi dưỡng bởi điều tôi đang làm không, hay tôi đang kỳ vọng một thứ đáp lại trong đó?”

 

“Tôi có được nuôi dưỡng bởi điều tôi đang làm không, hay tôi chỉ tự thuyết phục bản thân rằng tôi được nuôi dưỡng - vì lời hứa về phần thưởng bên ngoài mà tôi mong đợi sẽ nhận được nhờ làm điều đó?”

 

Chúc bạn một tuần tốt lành.

 

 

 

Link gốc của bài viết

 

https://www.youtube.com/watch?v=03ul6YQ3J44

 

https://tealswan.com/

 

 

 

 

 

Theo dõi trên Facebook

 

https://www.facebook.com/Go-With-The-Earth-110516891516479/

 

DANH SÁCH TẤT CẢ CÁC BÀI VIẾT CỦA TRANG

 

https://gowiththeearth.blogspot.com/2021/10/tat-ca-sach-co-tai-blogs.html