Teal Swan Transcripts 308
Kỹ thuật im lặng (khiến mọi người im lặng)
12-11-2017
Ngôn từ là một
điều tuyệt vời. Không thể phủ nhận rằng ngôn ngữ nói có thể là một trong những
phần tuyệt nhất khi có một mối quan hệ. Và cũng khó phủ nhận rằng nếu không có
ngôn ngữ nói, việc duy trì một mối quan hệ sẽ khá khó khăn.
Nhưng hôm nay,
chúng ta sẽ nói về một điều khác.
Chúng ta đều biết
rằng từ ngữ có khả năng giúp chúng ta bày tỏ bản chất thật của mình, cảm xúc thật
sự, điều mình thật sự muốn, điều mình thật sự cần. Chúng cũng có khả năng hoàn
toàn che giấu những điều đó. Từ ngữ có thể trở thành một trong những rào cản lớn
nhất đối với sự chân thật. Và đó chính là chủ đề hôm nay.
Khi ai đó không
sống đúng với sự toàn vẹn bên trong họ, từ ngữ và suy nghĩ thật, từ ngữ và ý định
thật, từ ngữ và cảm xúc, từ ngữ và năng lượng cá nhân, từ ngữ và hành động của
họ hoàn toàn không ăn khớp với nhau. Nếu chúng ta đưa ra quyết định trong các mối
quan hệ chỉ dựa trên những gì ai đó nói, chúng ta có thể tự đẩy mình vào rắc rối
lớn.
Tôi sẽ cho bạn
vài ví dụ. Giả sử một người đàn ông theo đuổi một người phụ nữ và nói rằng anh
ta sẽ làm bất cứ điều gì để được ở bên cô ấy và khiến cô ấy hạnh phúc vì anh ta
yêu cô ấy đến thế, nhưng thực tế lại luôn thiếu kết nối về mặt cảm xúc và dồn hết
năng lượng vào công việc. Hoặc một người bạn hứa sẽ luôn ủng hộ bạn, nhưng sâu
bên trong lại ghen tỵ và năng lượng cảm xúc đó chỉ chờ thời điểm để lật đổ bạn.
Giả sử một người cha hứa sẽ bỏ rượu và xin lỗi rối rít, và đây không phải lần đầu,
nhưng thực chất ông ta chẳng hề có ý định làm vậy, ông ta chỉ nói thế để bạn
tha thứ ngay lúc này.
Hoặc một người mẹ
nói: “Mẹ luôn yêu con và thật khó cho mẹ khi con không nhận ra điều đó.” Nhưng
bà lại dành thời gian để trách mắng, làm con xấu hổ và nhìn con như thể con là
nguyên nhân của mọi thứ tồi tệ trong đời bà. Một người thường xuyên chỉ trích
người khác nhưng lại luôn tìm cách giúp họ và làm cho họ thích mình. Một chính
trị gia đọc diễn văn về việc ủng hộ các nhóm thiểu số, nhưng sâu bên trong lại
ghét họ và đang tích cực ký các đạo luật tước bỏ quyền lợi của họ, nhắm mục
tiêu vào họ.
Bạn hiểu ý rồi đấy.
Giờ tôi sẽ chia sẻ với bạn một “mẹo” nhỏ để nhận diện con người và thực tế của
một tình huống. Tôi muốn bạn nhắm mắt lại và nhớ lại những kỷ niệm bạn có với một
người nào đó. Người này có thể là bất kỳ ai, bạn bè, người yêu, người quen, đối
tác kinh doanh, bất kỳ ai. Hãy nghĩ lại những ký ức về các tương tác của bạn với
họ, nhưng có một điều ngoại lệ:
Bạn sẽ đặt họ
vào chế độ tắt tiếng. Tắt tiếng theo cách mà bạn thậm chí không hiểu họ đang
nói gì. Sẽ giống như bạn đang quan sát họ ở góc nhìn thứ ba, như một con ruồi
trên tường đang xem một bộ phim câm về họ. Hãy để ý đến ngôn ngữ cơ thể của họ.
Xem thử bạn có thể nhận ra họ đang cảm thấy những loại cảm xúc nào.
Thực chất bên
trong con người này là gì? Một cách khách quan, bạn có thể nhìn thấy sự thật về
họ không? Hãy cố quan sát họ như thể đây là lần đầu tiên bạn thấy họ. Con người
thường nói những điều không ăn khớp với sự thật bên trong, nhưng hiếm khi họ cảm
nhận hoặc hành xử khác với sự thật bên trong đó. Bạn có thấy sự mâu thuẫn nào
không?
Hãy thực hành điều
này ít nhất mười phút và xem thử bạn nhận ra những gì mà trước đây bạn chưa từng
thấy, hoặc những gì bạn có thể đã sợ phải thừa nhận. Thường thì chúng ta muốn
tin vào một điều gì đó về ai đó đến mức cực kỳ mãnh liệt, đến nỗi chúng ta bám
víu vào ý nghĩ hoặc những lời mà họ “bán” cho chúng ta, thay vì bám vào thực tế
con người thật. Lúc này, đó không phải là một mối quan hệ thật sự, bạn đang ở
trong mối quan hệ với ảo tưởng, thay vì với thực tế.
Bài tập đơn giản
này, đặt người khác vào chế độ im lặng, sẽ giúp bạn nhìn thấy sự thật ẩn dưới
những ảo tưởng mà bạn rất dễ bị cuốn vào.
Hãy thử làm điều
này và chúc bạn một tuần tốt lành.
Link gốc của bài
viết
https://www.youtube.com/watch?v=IyqNQsj-bMI
https://www.facebook.com/Go-With-The-Earth-110516891516479/
DANH SÁCH TẤT CẢ CÁC BÀI VIẾT CỦA TRANG
https://gowiththeearth.blogspot.com/2021/10/tat-ca-sach-co-tai-blogs.html
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét
Lưu ý: Chỉ thành viên của blog này mới được đăng nhận xét.