Teal Swan Transcripts 349
Hãy coi họ như một phần của bạn (Chìa
khóa vàng cho một mối quan hệ tốt đẹp)
02-06-2018
Yêu một điều gì
đó có nghĩa là đón nhận nó như một phần của chính bạn. Đó là một trải nghiệm
nhiều hơn là một khái niệm. Khi bạn yêu một điều gì đó, bạn kéo nó lại gần mình
và coi nó như chính mình. Đó vốn dĩ là một chuyển động hướng đến sự hợp nhất.
Giờ đây, vũ trụ này còn nhiều hơn cả sự hợp nhất, nhưng vì mục đích của cuộc thảo
luận này, hãy xem sự hợp nhất là chân lý tối thượng của vũ trụ.
Chúng ta có thể
cảm nhận rằng có những thứ tách biệt trên thế giới, nhưng sự cảm nhận đó là ảo
giác. Tất cả chúng ta đều được cấu thành từ cùng một nguồn năng lượng, chỉ là
đang tự biểu hiện thành nhiều dạng khác nhau. Năng lượng này không chỉ vô hạn,
nó còn có ý thức. Ý thức này, chúng ta gọi là Nguồn hay Thượng Đế, nhưng bạn,
tôi, chúng ta đều không thể tách rời khỏi nó. Điều này có nghĩa là chúng ta là
một phần của mọi sự vật đang tồn tại, và mọi sự vật đang tồn tại cũng là một phần
của chúng ta. Để hiểu thêm về điều này, hãy xem video của tôi có tựa đề “Tình
yêu là gì” (Teal
Swan Transcripts 272)
Niềm tin không
thể đạt được nếu không có tình yêu. Niềm tin chính là việc dựa vào người khác để
họ đón nhận chúng ta như một phần của họ, để họ xem lợi ích tốt nhất của chúng
ta như một phần trong lợi ích tốt nhất của họ, đến mức chúng ta có thể tin tưởng
rằng họ sẽ hành động vì lợi ích của chúng ta. Như vậy, niềm tin và tình yêu,
hai trụ cột cao nhất của một mối quan hệ, đều phụ thuộc hoàn toàn vào khả năng
của chúng ta trong việc đón nhận một người nào đó như một phần của chính mình,
để thật sự thấy, cảm nhận, lắng nghe và thấu hiểu họ. Và đây chính là thực hành
cao nhất trong mọi thực hành.
Và tin tôi đi,
đây là thực hành khó khăn nhất khi người khác không hành xử như thể chúng ta là
một phần của họ, khi họ làm tổn thương chúng ta, đẩy chúng ta ra xa hay hành động theo cách tương tự. Nhưng
vấn đề là, nếu chúng ta đã cam kết với thực hành này, vốn là chìa khóa vàng của
các mối quan hệ, thì chúng ta phải cam kết đón nhận người khác như một phần của
chính mình một cách triệt để.
Để tôi giải
thích. Khi nói đến người khác, dù đó là người hiện đang xem lợi ích của ta là lợi
ích của họ, hay là người đó không làm vậy, thì ta vẫn phải giữ cùng một quan điểm.
Nghĩa là, cho dù đó là người xem chúng ta là một phần của họ hay người hành xử
như thể chúng ta hoàn toàn tách biệt và việc chúng ta đau khổ không ảnh hưởng
gì đến họ, thì ta vẫn phải giữ quan điểm rằng chúng ta giống như Nguồn. Điều đó
có nghĩa là mọi thứ tồn tại, kể cả cái mà bạn gọi là kẻ thù, thật ra cũng là một
phần của bạn. Trong khoảnh khắc đó, bạn mở rộng khái niệm về bản thân mình để
bao gồm cả bạn, bản ngã tạm thời, và họ, như hai phần trong một bản thể lớn
hơn.
Tôi sẽ minh họa
một chút để bạn cảm nhận điều này. Khi bạn giữ quan điểm này, hãy tưởng tượng bạn
mở rộng ra đủ lớn để thấy rằng người đang đối lập với bạn và bạn, cái tôi tạm
thời, đều là hai phần trong bạn.
Và dù thế nào đi
nữa, bạn cũng không thể loại bỏ bất kỳ phần nào trong số đó, bởi lợi ích của cả
hai đều là lợi ích của bạn. Bạn sẽ giữ quan điểm này trước khi hành động hoặc
nói bất cứ điều gì với họ. Có một giả định rằng nếu chúng ta làm vậy, chúng ta
sẽ phải tự hy sinh hay đánh mất bản thân. Nhưng không phải như thế, bởi vì làm
vậy là không đón nhận chính mình, bản ngã tạm thời, như một phần của bản thể
mình. Đôi khi, sự bất tương hợp tồn tại.
Trong trường hợp
này, yêu thương một ai đó và tạo ra sự gần gũi hơn với họ có thể lại đồng nghĩa
với việc để họ tách ra ở chiều kích vật chất. Nó giống như việc cố ép hai cực từ
của nam châm quay ngược hướng lại gần nhau. Việc ép buộc họ tương hợp theo hình
thức mà ta mong muốn chẳng khác nào ép một con chim phải bơi hay một con cá phải
bay. Điều này chỉ làm gia tăng sự đau khổ, phân cực và thậm chí đối kháng giữa
hai bên. Để hiểu thêm về điều này, hãy xem video của tôi có tựa đề “Sự không
tương hợp (Một thực tế khắc nghiệt trong các mối quan hệ)” (Teal
Swan Transcripts 339)
Khi chúng ta sống
trong thực tại không gian – thời gian này, nơi mà ta nhận thức bản thân chủ yếu
từ cái tôi tạm thời, chúng ta thấy mình tách biệt. Một cái tôi tách biệt khỏi
những thứ khác, khỏi vũ trụ bao la. Và vì vậy, rất dễ để ta rơi vào ảo tưởng rằng
có thể làm điều gì đó gây hại cho người khác mà không hề chịu bất kỳ ảnh hưởng
nào trong chính mình. Nhưng đó không phải là thực tại. Chỉ là chúng ta dễ dàng
rơi vào trạng thái này khi ta phủ nhận thực tại, vốn dĩ là sự hợp nhất. Rõ
ràng, nếu nhìn vào thực tại qua lăng kính thật sự của nó, sự hợp nhất, thì cuối
cùng chúng ta sẽ thấy lợi ích của mình không thể hoàn toàn tách rời khỏi lợi
ích của người khác, cho dù ở cấp độ tạm thời, lợi ích của ta dường như đối lập
với lợi ích của họ.
Trong trường hợp
này, chúng ta phải nghiêm túc nhìn lại những thay đổi cần thiết trong đời sống
để lợi ích của cả hai bên đều được đáp ứng. Khi bắt đầu làm điều này, khi đón
nhận người khác như một phần của mình, ta sẽ thấy có sự thay đổi trong cách ta
nghĩ về họ, thay đổi trong cách ta giao tiếp với họ, thay đổi trong những hành
động ta thực hiện liên quan đến họ và hướng về họ. Mỗi khoảnh khắc ta thật sự
thấy, cảm nhận, lắng nghe và hoàn toàn thấu hiểu một ai đó, tách khỏi những bộ
lọc chủ quan từ cái nhìn hạn chế của cái tôi tạm thời, đều vô cùng đáng giá.
Điều quan trọng
là đừng để bị đánh lừa bởi ý niệm rằng giải quyết xung đột có thể đạt được bằng
cách tìm sự cân bằng giữa hai thứ đối lập. Điều này không đúng, đặc biệt là khi
có hai phần trong chúng ta, có thể là hai phần bên trong bạn hoặc giữa bạn và một
người khác, mà rốt cuộc cũng chính là bạn. Để hiểu rõ hơn về điều này, tôi
khuyên bạn nên xem video của tôi có tựa đề “Sự cân bằng chết tiệt! – Suy nghĩ lại
về cân bằng và Ý nghĩa thật sự của việc trở nên cân bằng.” (Teal
Swan Transcripts 348)
Chúng ta không
thể áp đặt quan niệm hạn hẹp của mình về việc một sự hòa giải nên trông như thế
nào. Chúng ta phải hoàn toàn đón nhận quan điểm rằng người khác là một phần của
chính mình, để từ đó mới thấy được con đường thật sự dẫn đến bất kỳ sự hòa giải
nào hoặc hành động chân thật xuất phát từ tình yêu thương.
Điều đó có nghĩa
là chìa khóa vàng trong các mối quan hệ chính là đón nhận một ai đó như thể họ
là một phần của bạn. Đó là quan điểm bạn cần giữ, để từ đó mọi hành động, suy
nghĩ, lời nói của bạn đều xuất phát từ không gian đó. Đây là gợi ý và cũng là
bài tập của tôi dành cho bạn. Trước khi làm bất cứ điều gì, hãy tự hỏi ba câu
sau:
1. Tôi có đang
nghĩ về người này từ tình yêu không? Nếu anh ấy, cô ấy hay điều đó là một phần
của tôi, tôi sẽ nghĩ về anh ấy, cô ấy hay điều đó như thế nào?
2. Tôi có đang
giao tiếp với người này từ tình yêu không? Nếu anh ấy, cô ấy hay điều đó là một
phần của tôi, tôi sẽ giao tiếp với họ như thế nào?
3. Tôi có đang
hành động với người này từ tình yêu không? Nếu anh ấy, cô ấy hay điều đó là một
phần của tôi, tôi sẽ hành động với họ ra sao?
Bạn sẽ không thể
làm điều này một cách hoàn hảo. Đó là lý do ta gọi nó là một thực hành. Nó cực
kỳ khó khăn, ngay cả với những người là bạn thân hay đối tác của bạn, chứ đừng
nói tới người đang chủ động làm tổn thương bạn. Nhưng chính thực hành này mới
là chìa khóa vàng trong các mối quan hệ, và cũng chính thực hành này sẽ biến đổi
hoàn toàn thế giới của bạn.
Chúc bạn một tuần
tốt lành.
Link gốc của bài
viết
https://www.youtube.com/watch?v=x8cyazjQXJ8
https://www.facebook.com/Go-With-The-Earth-110516891516479/
DANH SÁCH TẤT CẢ CÁC BÀI VIẾT CỦA TRANG
https://gowiththeearth.blogspot.com/2021/10/tat-ca-sach-co-tai-blogs.html
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét
Lưu ý: Chỉ thành viên của blog này mới được đăng nhận xét.