Teal Swan Transcripts 622 - 🤝💞Hòa nhập là gì?

 

Teal Swan Transcripts 622

Hòa nhập là gì?

 

13-09-2022

Bước đầu tiên của sự hòa nhập là nhận ra chính bản thân bạn trong bất cứ điều gì bạn đang nhìn vào. Và chúng ta có thể xem việc hòa nhập bên ngoài này chỉ là một sự phản chiếu của sự hòa nhập bên trong. Nếu được lựa chọn, tôi muốn mọi người ưu tiên chọn sự hòa nhập bên trong trước. Giả sử bạn nhận ra có hai “giọng nói” bên trong mình đang đối nghịch nhau. Đó chính là một trạng thái nội tâm chưa được hòa nhập. Bên trong bạn đang có một cuộc chiến.

 

Để chấm dứt cuộc chiến đó, bạn phải mạnh mẽ…

 

Người tham gia trực tuyến: “Tôi bị như vậy suốt luôn đó, nói tiếp đi, lúc nào cũng vậy.”

 

Teal: Đây thật ra là hai phương diện khác nhau của bản thân. Khi bạn có điều đó xảy ra bên trong, bạn biết rằng mình đang bị phân mảnh. Bạn không ở trong trạng thái toàn vẹn, vì có hai phần của bạn đang chống đối nhau, đúng chứ? Tại thời điểm đó, chúng đang tạo ra một động lực phân cực tiêu cực.

 

Vậy nên để giải quyết tình huống này từ bên trong, và nhờ đó không còn phản chiếu ra bên ngoài thành chiến tranh hay, ở mức độ thấp hơn, là những xung đột liên tục trong đời sống của bạn, bạn phải mạnh mẽ bước vào góc nhìn của từng phần. Trước là một phần, rồi sau đó là phần còn lại, để thu thập càng nhiều thông tin từ hai phần ấy càng tốt. Nhưng bạn không thể bước vào chúng với thái độ kiểu: “Tôi đã biết phần này sai rồi, nên tôi chỉ ngồi đây để thuyết phục nó từ bỏ quan điểm của nó.” Chúng ta phải thật sự muốn có sự thân mật chân thật với những phương diện này - nghĩa là nhìn vào, cảm vào, lắng nghe và thấu hiểu chúng một cách sâu sắc.

 

Dựa trên những thông tin đó, bạn sẽ bắt đầu thấy được một “cửa sổ cơ hội” để đạt được sự đồng bộ. Điều chúng ta có thể làm là giúp hai phần này nhận ra sự tồn tại của nhau, nhận ra hậu quả của việc tiếp tục đối nghịch, nhận ra lợi ích của việc tìm được sự đồng bộ, và sau đó bạn tìm ra điều gì có thể hợp nhất chúng. Để cả hai có thể đưa ra một quyết định - nhưng là cùng nhau.

 

Và bằng cách làm điều này, bạn đang chấm dứt “trò chơi tổng bằng không” bên trong mình. Đây là quan niệm - hoàn toàn là ảo tưởng trong thực tại này - rằng bạn có thể thắng khi người khác thua.

 

Tôi biết nhiều người sẽ nhảy ngay đến ví dụ về thể thao: “Nhưng còn thể thao thì sao?” Thật ra đó không phải là một trò chơi tổng bằng không đúng nghĩa, vì trước khi hai người tham gia thi đấu, họ đều nói “đồng ý”. Cả hai đều đồng thuận và tìm được sự đồng bộ để tham gia một trò chơi mà một người thắng và một người thua. Vậy nên đó không phải là thắng–thua theo nghĩa tiêu cực.

 

Điều chúng ta đang nói ở đây là: có những tình huống mà một người không thật sự có khả năng nói ‘đồng ý’, nhưng người khác vẫn ép họ phải chấp nhận. Đó mới là trò chơi thắng–thua thật sự. Điều đó không thể tồn tại trong thế giới này, và nó cũng không thể tồn tại trong thân–tâm của bạn mà vẫn cho bạn trải nghiệm một kết quả tích cực được.

 

 

 

 

 

Link gốc của bài viết

 

https://www.youtube.com/watch?v=9RAPFxbx5Po

 

https://tealswan.com/

 

 

 

Theo dõi trên Facebook

 

https://www.facebook.com/Go-With-The-Earth-110516891516479/

 

DANH SÁCH TẤT CẢ CÁC BÀI VIẾT CỦA TRANG

 

https://gowiththeearth.blogspot.com/2021/10/tat-ca-sach-co-tai-blogs.html