Teal Swan Transcripts 113 - Làm thế nào để tạo nên sự khác biệt trên thế giới

 

Teal Swan Transcripts 113

Làm thế nào để tạo nên sự khác biệt trên thế giới

 

15-03-2014

Thông điệp hôm nay là dành cho những Trái Tim Nhạy Cảm của thế giới này. Là những người đầy lòng thấu cảm, bạn biết rằng khi bạn chứng kiến một cuộc xung đột trong cuộc đời người khác (hoặc ở khắp nơi trên thế giới), bạn cảm thấy hoàn toàn bất lực trước nó. Điều đó khiến chúng ta đặt câu hỏi về thế giới mà mình đang sống: Liệu chúng ta có thật sự được sinh ra để chịu khổ trên hành tinh này? Làm sao tôi có thể giải quyết hết mọi nỗi khổ đang tồn tại ở đây? Bạn thật sự sẽ làm gì nếu thấy một cuộc chiến ở một quốc gia khác?

 

Bạn sẽ lên máy bay sao? Bạn sẽ bay đến đó, bước ra khỏi máy bay rồi tiến thẳng đến tiền tuyến? Bạn sẽ cố gắng thuyết phục những người ở quốc gia đó, những người lính, ngừng lại sự đổ máu? Phần lớn chúng ta đều biết rằng câu trả lời là Không. Vậy thì, chúng ta sẽ làm gì đây? Chúng ta thực sự có thể làm được gì để giảm bớt nỗi khổ trên hành tinh này?

 

Chúng ta chỉ có thể tạo ra tác động lên nỗi khổ nếu ta cảm thấy có quyền lực, chứ không phải cảm thấy bất lực. Chúng ta chỉ có thể làm giảm nỗi khổ ở đây nếu ta tin rằng mình có thể.

 

Chính vì vậy, đề nghị của tôi là hãy nhìn vào nỗi khổ như một tổng thể, thay vì tách biệt từng phần. Thay vì tập trung vào một cuộc chiến (một điều mà bạn cảm thấy bất lực không thể làm gì), hãy tập trung vào toàn bộ Nỗi Khổ (hoặc ít nhất là Nỗi Khổ Tập Thể của Loài Người). Chúng ta cần nhìn vào bức tranh tổng thể của Nỗi Khổ, thứ mà chúng ta thực sự có thể tạo ra tác động cụ thể, rõ ràng, thay vì chỉ tập trung vào từng lát cắt nhỏ của Nỗi Khổ, vốn khiến ta có cảm giác xa cách đến mức không thể ảnh hưởng trực tiếp và cụ thể lên bất cứ biến cố riêng lẻ nào mà ta đang hướng sự chú ý đến.

 

Khi ta nhìn thấy một cuộc chiến nào đó trên thế giới, hoặc một bi kịch nào đó của người khác, nỗi khổ ấy dường như vượt ngoài tầm kiểm soát của ta. Ta cảm thấy bất lực trước nỗi khổ của thế giới vì vấn đề thì ở đằng kia, còn ta thì ở đằng này. Nhưng khi ta nhìn Nỗi Khổ như một toàn thể, bỗng nhiên ta không còn bất lực nữa, bởi vì ta là một phần của nó. Đột nhiên, ta có thể tạo ra tác động.

 

Ai cũng biết tôi yêu thích các hình ảnh minh họa trực quan, nên tôi đã tạo ra một ví dụ trực quan để giải thích cho bạn (những Trái Tim Nhạy Cảm) rằng bạn sẽ sống sót như thế nào trên hành tinh đầy khổ đau này, và bạn có thể làm gì để tạo ra sự thay đổi.

 

Chủ yếu, đó là một sự thay đổi trong cách bạn suy nghĩ. Hiện tại, cuộc xung đột gần đây nhất của đất nước chúng ta là với Iraq, và đó là lý do tôi đã vẽ hình Iraq ở đây... Còn đây là bạn... Tôi ở đây... Iraq thì ở kia... Tôi ở bên này, còn vấn đề thì ở bên kia... Tôi, với tư cách một công dân Mỹ bình thường, thì tôi sẽ làm cái quái gì để giải quyết một cuộc xung đột khổng lồ ở một quốc gia mà tôi chưa từng đặt chân đến?

 

Chúng ta cảm thấy bất lực khi đọc tin tức mỗi ngày. Chúng ta cảm thấy như mình không thể tạo ra thay đổi hay ảnh hưởng gì, và chỉ còn cách đứng nhìn cảnh tàn sát diễn ra, một cuộc tàn sát mà chúng ta thậm chí không ủng hộ, dù tiền thuế của chúng ta lại đang tài trợ cho nó.

 

Vấn đề nằm ở chỗ, những vấn đề (đây là con quái vật nhỏ tôi vẽ, tượng trưng cho các vấn đề) dường như lớn hơn chúng ta. Không chỉ là vấn đề ở "bên kia" còn ta ở "bên này", mà vấn đề ấy còn to lớn hơn cả chính bản thân ta. Đây là một cách nhìn nhận rất lỗi thời về Nỗi Khổ. Không chỉ lỗi thời, mà còn hoàn toàn vô ích khi nhìn nhận Nỗi Khổ theo cách này.

 

Nếu bạn muốn có thể sống tiếp với sự thật rằng thế giới là như nó vốn thế, nếu bạn muốn tin rằng mình có thể tạo ra ảnh hưởng lên Nỗi Khổ, thì bạn cần nhìn vào bức tranh toàn cảnh của Nỗi Khổ, chính là hình vẽ này. Gợi ý của tôi là những Trái Tim Nhạy Cảm hãy bắt đầu nhìn vào Nỗi Khổ theo cách này, như một tổng thể.

 

Hãy hình dung Nỗi Khổ Tổng Thể giống như một biểu đồ hình tròn. Tổng thể Nỗi Khổ là cái bánh tròn. Đây là tôi, tôi là một phần của Cái Bánh Mọi Thứ. Đây là bạn, bạn cũng là một phần của Cái Bánh Mọi Thứ. Đây là một người khác... và cứ như thế. Mỗi sinh vật đang tồn tại, dù là người hay phi nhân loại, đều là một phần của cái bánh lớn này mà ta có thể gọi là Nỗi Khổ.

 

Và nếu tôi giảm bớt nỗi khổ của chính mình, thì tôi đã làm giảm nỗi khổ trên hành tinh này. Nếu tôi làm điều gì đó để giúp bạn giảm bớt nỗi khổ trong đời bạn, thì tôi cũng đã làm giảm nỗi khổ trên hành tinh này. Trong thực tế, khi ta nhìn vào bức tranh tổng thể, bất cứ điều gì ta làm để giảm bớt khổ đau, bất cứ điều gì ta làm để tăng thêm sự lành mạnh và hạnh phúc cho hành tinh này, đều là tạo ra ảnh hưởng lên Nỗi Khổ.

 

Vậy làm thế nào để bạn giảm bớt nỗi khổ trên hành tinh này? Bạn giảm khổ đau bằng cách cam kết sẽ gia tăng sự lành mạnh cho hành tinh này, bao gồm cả chính bản thân bạn.

 

Làm sao để bạn gia tăng sự lành mạnh? Có vô số cách, nhưng tôi sẽ đưa ra vài ví dụ:

 

* Chúng ta có thể tái chế.

* Chúng ta có thể ăn thực vật.

* Chúng ta có thể mở cửa giúp người lạ.

* Chúng ta có thể mỉm cười nhiều hơn.

* Chúng ta có thể nhặt rác.

* Chúng ta có thể giúp ai đó đạt được mục tiêu.

* Chúng ta có thể khen ngợi ai đó.

* Chúng ta có thể tặng quà cho ai đó.

* Chúng ta có thể ôm ai đó.

* Chúng ta có thể dành thời gian chất lượng với ai đó.

* Chúng ta có thể vuốt ve một chú chó.

* Chúng ta có thể truyền cảm hứng cho người khác.

* Chúng ta có thể ngừng giết côn trùng trong nhà và đưa chúng ra ngoài thay vào đó.

* Chúng ta có thể ngừng dùng thuốc trừ sâu.

* Chúng ta có thể khích lệ ai đó.

* Chúng ta có thể quyên góp tiền.

* Chúng ta có thể tìm kiếm và tạo ra vẻ đẹp trong thế giới này.

 

Điều bạn cần hiểu là có một sự khác biệt cực kỳ lớn giữa việc “tập trung vào và chống lại vấn đề” với việc “tập trung vào và hướng tới giải pháp”.

 

Bạn sẽ biết rằng mình đang tập trung vào vấn đề khi bạn cảm thấy cảm xúc tiêu cực trỗi dậy trong bản thân. Bạn sẽ biết rằng mình đang tập trung vào giải pháp khi bạn cảm thấy được trao quyền và cảm hứng.

 

Đừng quên, khi bạn nhìn vào bức tranh tập thể của Nỗi Khổ, khi bạn xem Nỗi Khổ như một tổng thể, bạn sẽ nhận ra rằng nỗi khổ của bạn là một phần của Nỗi Khổ Tập Thể, và điều quan trọng nhất mà bạn có thể làm chính là giảm bớt nỗi khổ của chính mình… … là tạo ra niềm vui cho chính mình…

 

Đừng quên rằng: khi bạn đau khổ vì chứng kiến người khác đau khổ, bạn đang góp phần gia tăng nỗi khổ trên hành tinh này.

 

Tôi rất muốn lắng nghe bất cứ đề xuất nào của bạn trong phần bình luận của video này, về cách mà chúng ta có thể gia tăng sự lành mạnh cho hành tinh này, bởi vì điều cốt lõi là tất cả chúng ta đều cần cảm thấy được trao quyền và có khả năng tạo ra sự thay đổi.

 

Chúc bạn một tuần thật tốt lành.

 

 

 

 

 

Link gốc của bài viết

 

https://www.youtube.com/watch?v=_pR2DIie3N8

 

 

 

 

 

Theo dõi trên Facebook

 

https://www.facebook.com/Go-With-The-Earth-110516891516479/

 

DANH SÁCH TẤT CẢ CÁC BÀI VIẾT CỦA TRANG

 

https://gowiththeearth.blogspot.com/2021/10/tat-ca-sach-co-tai-blogs.html