Go With The Earth: Teal Swan Transcripts 008 - Nếu tôi nên làm những gì cảm thấy tốt về mặt cảm xúc, vậy còn việc trả thù thì sao?

Nếu tôi nên làm những gì cảm thấy tốt về mặt cảm xúc, vậy còn việc trả thù thì sao?

29-01-2012

Tuần này, tôi nhận được rất nhiều câu hỏi liên quan đến luật hấp dẫn và việc sử dụng thang đo cảm xúc để dẫn dắt bản thân đến những cảm xúc tích cực hơn, cũng như cách nó liên quan đến việc ai đó muốn trả thù.

Lý do khiến mọi người tò mò về điều này là vì nhiều người tin vào khía cạnh siêu hình của việc tạo ra thực tế riêng sẽ nói rằng bạn cần phải làm theo hệ thống hướng dẫn cảm xúc của mình. Nghĩa là, nếu bạn xem cảm xúc như một thang đo, với cảm xúc tiêu cực ở một bên và cảm xúc tích cực ở bên còn lại, thì bạn muốn hướng bản thân đến cảm xúc tích cực và để nguồn cảm hứng từ những trạng thái cảm xúc tích cực đó quyết định hành động của mình. Nhưng nhiều người sẽ hỏi: Vậy nếu ai đó muốn trả thù bằng cách giết người thì sao? Hoặc nếu ai đó muốn dùng ma túy thì sao?

Những điều đó có thể mang lại cảm giác dễ chịu, vậy tôi có nên làm không? Điều này xuất phát từ một sự hiểu lầm rằng thực ra những hành động đó không mang lại cảm giác "tốt" theo nghĩa thực sự của cảm xúc tích cực. Điều họ đang cảm nhận chỉ là một cảm giác nhẹ nhõm. Vì vậy, cảm giác nhẹ nhõm thực sự là cảm xúc duy nhất mà bạn có thể tiếp cận từ bất kỳ đâu trên thang đo cảm xúc này.

Điều đó có nghĩa là, khi bạn đang ở trong trạng thái hoàn toàn bất lực hoặc hoàn toàn sợ hãi, thì rất khó để bạn cảm nhận được những cảm xúc như niềm vui hay sự tự do, vì khoảng cách rung động giữa sự bất lực và sự tự do là quá lớn. Vì vậy, nếu bạn từ trạng thái bất lực mà bắt đầu nghĩ đến sự trả thù, nó sẽ mang lại cảm giác nhẹ nhõm cho bạn, và bạn sẽ nhầm lẫn đó là cảm giác "tốt", vì thực tế, rung động của sự trả thù cao hơn rung động của sự bất lực. Nhưng nếu một người hành động dựa trên cảm xúc tiêu cực, họ sẽ nhận lại kết quả tiêu cực.

Vì vậy, điều chúng tôi muốn nói là bạn có thể để bản thân nghĩ đến sự trả thù, nhưng bạn không cần phải mắc kẹt ở đó, vì sau một thời gian, nó sẽ không còn mang lại cảm giác dễ chịu nữa. Khi đó, bạn sẽ cần tìm đến một suy nghĩ khác, có thể là sự tức giận. Từ sự tức giận, bạn có thể tìm đến sự bi quan, từ sự bi quan, bạn có thể tìm thấy hy vọng. Và khi bạn đến được trạng thái hy vọng, bạn đã nằm trong dải rung động của những cảm xúc cao hơn như sự tự do và niềm vui.

Không ai sinh ra trên đời này và nói: "Khi lớn lên, tôi muốn giết người." Không ai muốn kết thúc cuộc đời trong tù hay trở thành kẻ nghiện ngập. Những điều đó xảy ra khi con người hành động từ một không gian cảm xúc tiêu cực.

Vì vậy, điều quan trọng là phải phân biệt giữa "thúc giục" và "cảm hứng". "Thúc giục" là cảm giác khi bạn bị đẩy đi theo cảm xúc tiêu cực, còn "cảm hứng" là khi bạn được dẫn dắt bởi cảm xúc tích cực.

Vì vậy, thời điểm duy nhất mà chúng ta nên hành động là khi cảm xúc của chúng ta xuất phát từ phía tích cực của thang đo cảm xúc, chứ không phải từ phía tiêu cực. Vì vậy, bạn cứ tiếp tục nghĩ những suy nghĩ kéo bạn lên cho đến khi bạn cảm nhận được niềm vui, sự tự do, hy vọng. Và bất cứ hành động nào xuất phát từ trạng thái cảm xúc đó sẽ mang lại kết quả tích cực.

Link gốc của bài viết

https://www.youtube.com/watch?v=omqFMVAd4EU

Theo dõi trên Facebook

https://www.facebook.com/Go-With-The-Earth-110516891516479/

DANH SÁCH TẤT CẢ CÁC BÀI VIẾT CỦA TRANG

https://gowiththeearth.blogspot.com/2021/10/tat-ca-sach-co-tai-blogs.html